Dördüncü İyulda ediləcək 6 Sağlam Barbekü Yan yeməkləri
Dördüncü İyul qeyd etmələri bu il bir az fərqli görünə bilər, amma eyni olacaq bir şey ailə barbeküləridir.
Və ızgara yeməyiniz başlaya bilər qara lobya burgerləri və ya sağlam sosiskalar , zülallarınızla birlikdə olan tərəflər barbekü hazırlamaq üçün eyni dərəcədə vacibdir.
Ən yaxşı ızgara qarğıdalı.
Tərəvəz stendinin sevgilisi, qarğıdalıda təzə qarğıdalı yayı oxuyur. Ancaq yaxşı bir yerli məhsul almaq qədər vacibdir ki, ən yaxşı xüsusiyyətlərini göstərmək üçün onu bişirin.
Qarğıdalıda qarğıdalı qızartmaq - qabıqlamaq və ya qabıqlamamaq? - çoxillik sual, həqiqətən, yalnız şəxsi seçimdir. diqqətli bələdçi qarğıdalıdan ən yaxşısını aldığınızdan əmin olacaqsınız.
Reklam
Bəzi digər ızgara tərəvəzlər də.
Niyə qarğıdalı ilə dayanmaq lazımdır? Bol digər tərəvəzlər və hətta bəzi meyvələr - bir dəfə ızgara böyükdür. Izgara patlıcan (və ya əsas kimi durmaq üçün bitki əsaslı bir şey) almaq üçün ilham almaq istəyirsinizsə, bu sadə ızgara badımcanı kaju kremi ilə sınayın.
Mövsümlərlə alış-veriş etmək sizin hədəfinizdirsə, bu birləşmə ızgara qulançar rampalar və soğan ilə xahiş edəcəyiniz şübhəsizdir. Bir az daha az şərti bir şey üçün atmağı cəhd edə bilərsiniz ızgarada romain bir sezar-salata salmadan əvvəl.
Əslində heyrətamiz bir lələk.
Barbeküdə yayılmış başqa bir klassik tərəf, lələk tez-tez sadə bir kələm və yerkökü qarışığı ilə hazırlanır və ... çox deyil. Ancaq qarışığa bir dəstə digər doğranmış tərəvəz əlavə etməməyiniz üçün bir səbəb yoxdur.
Mükəmməl bir əlavə var? Çuğundur, bu reseptdəki kimi . İyundan oktyabr ayınadək olan mövsümdə ən yaxşı şəkildə bu rəngli kök tərəvəzləri bu yeməyi bufet masanıza gözəl bir yer və ya bir şənlik məclisinə gətirmək üçün təsirli bir təklif edəcəkdir.
13 dekabr işarəsi
Yaxşı bir seçim var? Bu qarğıdalı , kolrabi, balqabaq və noxud qarışığı ilə - gözlənilməz, lakin sadə sarğı ilə çox dadlıdır.
Klassik bir daldırma və tərəvəz qabı.
Hər hansı bir qonaqlıq masasında vacibdir? Əlbətdə yaxşı bir daldırma ilə lövbərlənən yaxşı bir xaç. Ranch paltarları klassik bir seçimdir, ancaq şişelenmiş növlər tam olaraq sağlam bir seçim deyil. Rahat olaraq, özünüzü etmək o qədər də çətin deyil, vegan dostu ferma daldırma . Başqa bir populyar seçim? A evdə hazırlanmış humus , istədiyiniz ləzzət qarışıqları ilə.
Bunu həll etdikdən sonra yerkökü, brokkoli və kərəviz çubuqları ilə məhdudlaşmayın. Karnabahar, turp, miras albalı pomidoru və yapışqan noxud bəzi təkliflərdir və yerkökü istifadə etməyi seçsəniz belə, çox rəngli bir çeşiddən istifadə etməyə çalışın.
Darıxdırıcı olmayan bir salat.
Bəzi parametrlərdə yarpaqlı bir yaşıl salat yaxşı bir seçimdir - kütləni sevindirən. Ancaq yay günəşində çöldə yemək bişirərkən və yemək yeyərkən bu sevimli yarpaqların solma vərdişi var. Xoşbəxtlikdən, yarpaqları biraz ürəkaçan, lakin eyni dərəcədə təravətləndirən tərəvəzlərin lehinə laqeyd yanaşmağı seçən çoxlu salat var.
Super qidaların partlaması üçün bunu sınayın Brokoli və Goji Berry Salatı tahini sarğı ilə. Biraz daha ləzzətli bir şey üçün bunu sınayın Vegan Yunan Salatı (kahı yerinə xiyarla hazırlanır).
Fürsətə uyğun kokteyllər və mocktails.
Uyğun bir şəkildə olsun rəngli kokteyl ya da sadəcə sənin standart seçim içki , içkilər, barbeküdə lazımlı tərəflərin bir hissəsi kimi hər şey qədərdir.
Sınaq üçün yeni bir şey axtarırsınız? Bunlar üç sadə kokteyl bir professional qarışıq içki itkin zaman üçün idealdır. Şeyləri sadə saxlamaq istəyirsən? Çatlaq açın (keto dostu) ağ caynaq .
Dördüncü üçün nə hazırlayırsınızsa, bu il necə yığdığınıza diqqət yetirmək də vacibdir: a maska uyğun olduqda və əllərini yu , tez-tez.
Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.
110 mələk sayı sevgi
Dostlarınızla Paylaşın:
