Hibiscus dəriyə qulluq edirmi? Çay dadlı bir içkidən çoxdur

Əksər insanlar hibiskus haqqında düşünəndə, yəqin ki, rəngli çiçəklər barədə düşüncələr ağıla gəlir. Evdə tropik bir bağda düz görünsə də, bitki cildinizə qulluq qaydasında bir yer tuta bilər. Axı, bir çox otlar və çiçəklər kimi, hibiskus yerli olaraq tətbiq edildikdə və ya istehlak edildikdə bir sıra müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir. hibiscus çayı . Parlaq, gözə çarpan çiçək, antioksidantlar, vitaminlər, minerallar və alma turşusu da daxil olmaqla zəngin bitki birləşmələrini təklif edir - bunların bəzilərini qeyd etmək lazımdır. Söyləməyə ehtiyac yoxdur, hibiscus çox yaxşı ola bilər yeni sevdiyiniz dəriyə qulluq maddəsi . Səbəbi budur:

1.Bədəninizin təbii kollagen istehsalını dəstəkləyir.

Kimdən kollagen tozları əvvəlcədən qarışdırılmış içkilərə, kollagen qəbulunu artırmağın sayısız yolu var. Amma sayəsində hibiscusda C vitamini , Siz də edə bilərsiniz bədəninizə kömək edin təbii olaraq kollagen.

Melissa Nieves'e görə, LND, R.D., MPH, of Sağlam Yeməklər Ali , C vitamini (askorbin turşusu olaraq da bilinir) kollagenin sintezi üçün lazımdır. Xüsusi olaraq, müəyyən fermentlər C vitaminindən asılıdır kollagen molekullarını düzgün şəkildə stabilləşdirin və əlaqələndirin . Qidalandırıcı maddə kollagen sintezinə təkan verən kollagen gen ekspresyonunu da dəstəkləyir. Və C vitamini kollagen istehsalına fayda verdiyi üçün həm daxili, həm də yerli olaraq , hibiscusdakı C vitamini içərək və ya tətbiq edərək ləzzət ala bilərsiniz.

iki.Kollagen deqradasiyasını yavaşlatmağa kömək edə bilər.

Beləliklə, artır kollagen sintezi bir şeydir. Bəs kollagen parçalanmasını azaltmaq barədə nə deyə bilərsiniz? Son laboratoriya araşdırmalarına görə, hibiskus əl verə bilər.

Hibiscus edir myricetin adlı antioksidan yüksəkdir . Bu qarışıq, kollageni hədəf alan və parçalayan bir ferment olan kollagenazı boğur. (Yaşlandıqca kollagenaz aktivliyi təbii olaraq artır və cildin möhkəmliyini və quruluşunu itirir.) Hibiscusdakı myricetin, potensial olaraq kollagenin deqradasiyasında əyləci sıxa bilər. dərinizi möhkəm və möhkəm saxlayır .

3.Elastin parçalanmasının qarşısını da ala bilər.

Kollagen ətrafındakı bütün bu səs-küylə, digər növ dəri zülallarını görməməzlikdən gəlmək asandır. Məsələn, Elastin dərinizi sıx və dartmaq üçün çalışır. 'Elastin birləşdirici toxuma və dəri içərisində olan çox uzanan bir proteindir' izah edir Michele Green, MD , New York şəhərində bir kosmetik dermatoloq. '[Dərinin orijinal vəziyyətinə qayıtmasına kömək edir.' Ancaq kollagen kimi, elastin xüsusi bir ferment tərəfindən parçalanır: elastaz. Bu ferment də yaşlandıqca artır , sallanma və dəri boşalması ilə nəticələnir.

Hibiskusun sizə kömək edə biləcəyini bilməkdən xoşbəxt olacaqsınız. Green-ə görə, tart otu elastaz aktivliyini azaldır dəri qırışlarından qoruyur elastini saxlayaraq. Laboratoriya işləri bu təsiri hibiskusun dəri zülallarını birdən çox yolla dəstəkləyə biləcəyini düşünərək - myricetin ilə əlaqələndirin.

Dörd.İltihabı içəridən azaltmağa kömək edə bilər.

Hibiscus onunla tanınır zəngin antioksidanlar C vitamini və beta-karoten . Antioksidləşdirici və antiinflamatuar tərkiblidir antosiyanin adlanan bitki piqmenti , bitkiyə çəhrayı-qırmızı rəng verir. Həm də dəriyə qulluq məsələsinə gəldikdə, bu antioksidanlar oksidləşdirici stresi (dərinin qocalmasına kömək edə bilər) və onunla gələn iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.

'İltihab bədənin [sərbəst radikalın] zədələnməsinə verdiyi cavablardan biridir' deyə Nieves izah edir. Bununla birlikdə antioksidanlar bu sərbəst radikalları təsirsiz hala gətirərək hüceyrələri və toxumaları dəri kimi qoruyur. İstehlak edərək hibiscus çayı kimi antioksidanla zəngin qidalar , deyir Nieves, 'orduya' daha çox 'əsgər' əlavə edə bilərsiniz sərbəst radikal fəaliyyətinə qarşı mübarizə - və səbəb ola biləcəyi iltihab.

5.Dərini aşındıran AHA var.

Hibiscus, dəridə istifadə edildiyi zaman faydalar təklif edən təbii AHA mənbəyidir. Ehtiva edir alma turşusu və limon turşusu - deyir Green, yumşaq bir şəkildə dəri aşındırmaq və parlaqlaşdırmaq . Elm adamları xüsusi olaraq hibiskusda olan AHA tədqiq etmədikləri halda AHA-nın faydaları ümumiyyətlə yaxşı qurulmuşdur.

Yerli olaraq tətbiq olunduqda, AHA ölü dəri hüceyrələrini və dəri hüceyrələrinin yenilənməsini təşviq edin . Bu incə dəri aşındırma üsulu ilə AHA'lar hiperpiqmentasiyanı azaltmağa, dərinin aydınlığını artırmağa və 'daha təravətli və hamar görünən dərini təşviq etməyə' kömək edə bilər.

6.Yaraların sağalmasını sürətləndirə bilər.

Müvafiq yara müalicəsi sağlam dərinin vacib bir hissəsidir. Yaşıl qeyd edir ki, bu infeksiyaların və səbəb ola biləcək digər fəsadların qarşısını alır çapıq .

Hibiskusun yaraların iyileşmesini dəstəkləyə biləcəyi bəzi dəlillər var. İldə laboratoriya işləri , tədqiqatçılar, hibiskus ekstraktının dəri eksplantları adlanan dəri nümunələrindəki yaralara aktual təsirini araşdırdılar. Ekstrakt yaranın kənarlarının bağlanmasına kömək edən bir protein olan fibronektinin istehsalını artırdı. Bu da daxil olmaqla müxtəlif şəfa proseslərində iştirak edən genlərin ifadəsini stimullaşdırdı dəri nəmləndirir və yenilənmə.

7.Hibiscus çayı içmək nəmləndirməyin ləzzətli bir yoludur.

Nə qədər çox çay içsəniz, bir o qədər çox maye qəbul edirsiniz. Bu, cildiniz üçün nəm və nəmlənməyə can atan möhtəşəm bir xəbərdir. ' Yaxşı nəmlənmiş qalmaq cildinizin nəm və elastikliyini saxlamağa kömək edir 'deyə Nieves izah edir. 'Bununla yanaşı, dərinizə qan axını artır, bu da ona çatan daha çox qida maddəsinə çevrilir.' Digər tərəfdən zəif nəmləndirmə dərinizi quru, sıx və daha az dayanıqlı edə bilər.

Üstəlik, hibiscus çayı kimi bir şey içərək nəmləndirməyi daha asan tapa bilərsiniz. '[Şirin bir dartılmış, meyvəli ləzzətə malikdir, üstünlük verilə bilər düz su bəzi insanlar üçün, 'Nieves qeyd edir.

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın:

14 sentyabr işarəsi