Pivədə Tapılan, lakin Daha Çoxuna aid olan Funksional Tərkib

Hər hansı bir pivə zavoduna addım atın və konus şəkilli şerbetçiotu çiçəyini çalışqanlıqla pivəyə ləzzət və ətir əlavə etdiyini görəcəksiniz. Və bitkinin, ən sevdiyiniz ikiqat IPA-ya acı verməkdən çox uzanan tətbiqetmələri var. Sağlamlığından faydalanmaq üçün, içkilərə ehtiyacınız yoxdur.

Şerbetçiotun potensial faydaları.

Şerbetçiotu çiçəyi 2000 ildən çox müddətə dərman olaraq istifadə edilmişdir müxtəlif xəstəlikləri idarə etməyə kömək edin . * Müasir tədqiqatlar, ilkin mərhələlərdə olmasına baxmayaraq, hop və ya olduğunu təsdiqləyir Humulus lupulus, daha müsbət bir əhval-ruhiyyə, rahatlama və s. təşviq edə bilər. *

Çiçəyin antioksidanlar, polifenollarla yükləndiyi və faydalı olduğu üçün bu çox güman efir yağları kömək edən linalool kimi oksidləşdirici stres . * Bu birləşmələrin hamısı oynandıqda, yeni ortaya çıxan araşdırmalar göstərir ki, şerbetçiotu aşağıdakılara kömək edə bilər:

23 oktyabr bürcü

1. Yatmağınıza kömək edə bilər. *

Hər şeydən əvvəl, şerbetçiotu sakitləşdirici xüsusiyyətləri ilə tanınır. Yuxuda çətinlik çəkirsinizsə və ya yuxu oyanma dövrü olaraq da bilinən sirkadiyalı ritminizə zərər verən qəribə bir cədvəliniz varsa, atlama kömək edə bilər. * Bir tədqiqatda tədqiqatçılar bunu tapdılar Fırlanan növbədə çalışan qadın tibb bacıları daha tez yuxuya getməyi bacardılar və dəmləməmiş bir nəzarət qrupu ilə müqayisədə iş vaxtından kənarda naharda alkoqolsuz pivə içdikdən sonra daha yaxşı yatın. *

2. Daha yaxşı bir əhval-ruhiyyə yarada bilər. *

Zərbə də əhvalınızı aydınlaşdırmağa kömək edə bilər. '' Son bir araşdırma, əksinə sağlam gənc yetkinlərdə yüngül depressiya, narahatlıq və stres olduğunu göstərdi. bir şerbetçiotu quru ekstraktının gündəlik əlavə edilməsi ilə yaxşılaşdırılmışdır 4 həftəlik bir müddət ərzində 'dedi inteqrativ qastroenteroloq Marvin Singh, M.D. Funksional tibb həkimi Amy Shah, M.D. şerbetçiotun əhval-ruhiyyəni artıran xüsusiyyətlərini bədənin serotonin və melatonin reseptorları ilə qarşılıqlı əlaqələndirir.

3. İsti flaşlarda kömək edə bilər. *

Hops isti flaşlarda da kömək edə bilər və digərinə görə menopozun digər simptomları iş. 8-prenilnaringenin kimi tanınan şerbetçiotu içərisində olan bir flavonoid, bədəndə estrogen kimi davrana bilən bitki mənşəli bir fitoestrogendir. * Bununla birlikdə, uzunmüddətli dozanın təhlükəsizliyini müəyyənləşdirmək üçün bu mövzuda daha çox araşdırmaya ehtiyac var.

4. İmmunitet sağlamlığını dəstəkləyə bilər. *

TO mövcud tibbi məlumatların nəzərdən keçirilməsinin şerbetçiotu birləşmələri bəzi xəstəlik proseslərinin qarşısını almaqda vəd göstərir metabolik sindromla əlaqəli olanlar da daxil olmaqla. * 'Hops, ksantohumol adlı bir flavanoid birləşməsinə malikdir və bunun antiviral, laxtalanmaya qarşı, iltihab əleyhinə və hətta şiş əleyhinə bir fəaliyyətə sahib olduğu hiss olunur' dedi Singh.

Şırınga içkisini necə düzəltmək olar.

Şerbetçiotun faydalarını almaq üçün qonşuluğunuzdakı pub-ya pivə zavoduna getmək məcburiyyətində deyilsiniz. Çiçəyi bir çox formada ala və ehtiyaclarınıza və həyat tərzinizə uyğun bir əlavə olaraq istifadə edə bilərsiniz.

12 iyun bürcü

Düz şerbetçi əlavələri həm tincture, həm də kapsul şəklində mövcuddur və ya şerbetçiotu bir çox vitamin üçün digər əlavələrlə qoşula bilər. Şerbetçiotu ilə xüsusilə yaxşı tam spektrli çətənə yağı soyuq hiss etməyi təşviq etmək, çünki şerbetçiotu və çətənə eyni bitki ailəsinə aiddir, Kenevir. Onların birlikdə sinerji ilə çalışdıqları düşünülür daha pozitiv, rahat bir əhval-ruhiyyəni dəstəkləyin Bu səbəbdən mbg ilk stresdən azadetmə əlavə olan çətənə multi + -də şerbetçiotu əlavə etməyi seçdi.

Vızıltı olmadan acı bir içkiyə can atırsınızsa, müəyyən bitki çaylarında və çömçə kombuchalarında şerbetçiotu da tapa bilərsiniz və ya qurudulmuş çiçək şəklində və ya toz halında şerbetçiotu alıb öz qarışıqlarınızı hazırlaya bilərsiniz. Qurudulmuş və əzilmiş çiçəklər qida ədviyyatı kimi də istifadə edilə bilər. İtalyan ədviyyatı kimi səpin və acı və ləzzətli bir loxma üçün hazır olun.

Baxmalı olduğum hər hansı bir yan təsir varmı?

Hops ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab olunur. Lakin, bəzi insanlar bir var şerbetçiotu allergiyası buna görə də burun, qusma və ya qaşıntıya diqqət yetirin. Keçmişdə bu səbəbdən pivədən qaçmısınızsa, günahkar atlama ola bilər.

Bir əlavədən istifadə edirsinizsə, etiketdəki təlimatları izləyin və əvvəlcə az miqdarda başlayın istənildiyi təqdirdə artmadan əvvəl. Şerbetçiotu almağın yüngül yan təsirləri mədədə narahatlıq hiss edə bilər. Lakin, hopun mədə-bağırsaq problemlərini idarə etməyə kömək etdiyi bilinir * Östrojen reseptoru pozitiv döş xərçəngi olan hər kəs fitoestrogen ehtiva etdiyi üçün şerbetçiotu əlavə olaraq istifadə etməməlidir.

789 mələk nömrəsi

Alt xətt

Şerbetçiotu, fərqli pivə üslublarına ləzzət və ətir profilləri verməsi ilə məşhurdur, lakin şəhərdə qızartmaq lazım deyil. Davam edən araşdırmalar daha yaxşı yuxu, əhval-ruhiyyə və sağlamlığı artırmaq üçün əlavə edilən şerbetçiotu faydalarını dəstəkləyir. *

Dostlarınızla Paylaşın: