Bu bir tərkibli üz maskası dərinizə maksimum nəmləndirmə verəcəkdir

Dəri mikrobiomunun səthini cızmağa başlamışıq, ancaq tədqiqat zamanı bir şey aydın qalır: Dərinizin florasını təşkil edən trilyonlarla meyarlara meyl göstərmək hər zaman vacibdir. Buraya qidalandırıcı, bağırsaq üçün faydalı qidalar yemək daxildir, bəli, ancaq cildinizə səthinizə qoyduğunuz şey də yaxşı bakteriyaların inkişafını təmin edə bilər.

Qatıq üz maskaları daxil edin. Yoğurtu belə sağlam bir səhər yeməyi, qəlyanaltı və ya çörək əvəzi edən qidalar da gloopu dəri baxımı üçün bu qədər əla edir. Budur, probiotik baxımından zəngin olan bu yayılma sizə parlaq dəri bəxş edə bilər.

Bir qatıq üz maskası necə hazırlanır.

Ən asan DIY reseptidir: Təbii gözəllik markasının qurucusu məhsul formulyatoru Jana Blankenship Kapitan Blankenship , deyir qatıq tək başına ülvi bir üz maskası edir. Sadəcə, düz, tam yağlı yunan qatıqının üstünə slather və partlama —Dərini yumşaldan üz maskası. Bunun səbəbi, goopun özündə kifayət qədər payı var laktik turşu , ölü dəri hüceyrələrini yumşaq bir şəkildə dağıdan və dərini parlaq edən kimyəvi bir aşındırıcı. Bundan əlavə, 'Təbii olaraq sink və probiyotiklə zəngin olan qatıq iltihabla mübarizə aparmağa kömək edir' deyir Blankenship.

Yunan qatığı üz maskaları üçün ən yaxşı tutarlılığa sahib olmağa meylli olsa da, bir kokos və ya soya qatığı da seçə bilərsiniz. vegan seçimi - sadəcə əlavə probiyotiklər olan birini tapmağa çalışın, buna görə də sizin dəri mikrobiomi yenə də faydaları əldə edə bilər.

Asılı olmayaraq, qatıq öz-özlüyündə dəri üçün sağlam bir goop yaradır. Ancaq üz maskanıza bir az daha çox vermək istəyirsinizsə of, əlavə dəri faydaları üçün bəzi digər mətbəx maddələrini qarışdırmaq olar:

1.Sakitləşdirici Yulaf və Bal Maskası

Hər ikisi də yulaf unu və bal sakitləşdirici dəri qıcıqlanması üçün alqışlanırlar - qatığın laktik turşusundan çıxan tarazlığı tarazlaşdırmaq üçün mükəmməl maddələr. Blankenship-dən dərini görünən dərəcədə yumşaldan bir qarışıq:

mart 18-ci bürc

• 1 osh qaşığı. qatıq (yenə də düz və yağlı)
• 1 osh qaşığı. yulaf unu; Blankenship, 'Özünüzü bir qəhvədə və ya ədviyyat öğütücüdə üyüdə bilərsiniz' deyir. Güclü bir qarışdırıcı da işləyir.
• ½ çay qaşığı. bal (əlavə nəmləndirmə və antiinflamatuar faydalar üçün əladır)
• 1 çiyələk püresi (isteğe bağlıdır, lakin bəzi əlavə antioksidanlar və meyvə fermentləri üçün tövsiyə olunur)

Hər şeyi bir qaba qarışdırın, sonra ilıq su ilə yuyulmadan və nəmləndirici və ya yağdan sonra 10 ilə 20 dəqiqə qarışdırın.

iki.İltihab əleyhinə cəfəri və qatıq maskası

Sızanağa meylli dəri üçün, bu cəfəri-qatıq maskası qırılma nəzarəti üçün əladır. İstinad üçün hələ araşdırılmış bir araşdırma olmadığına baxmayaraq, cəfəri lətifə olaraq sızanaqla mübarizə xüsusiyyətlərinə sahib olduğu iddia edilir - bitki yüksək səviyyədədir A, C və K vitaminləri Bu, iltihabın qarşısını almağa və yağ istehsalını tarazlaşdırmağa kömək edə bilər.

gemini qadın tərəzi kişi

• 1 ovuc cəfəri, doğranmışdır
• 1 osh qaşığı. alma sirkəsi
• 1 osh qaşığı. qatıq

Bütün maddələri hərtərəfli qarışdırın, sonra təsirlənmiş yerləri kəsin. 20 dəqiqə sonra ilıq su ilə yuyun, sonra nəmləndirici və ya yağla yuyun.

3.Nəmləndirici Avokado və Banan Maskası

Bu maska nəmləndirici maddələr kokteyli ehtiva edir. Konkret olaraq yağlar, yağ turşuları və vitaminlər içərisində kifayət qədər paya sahibdir; banan dəridə super yumşalma ola bilər və nəmləndirici xüsusiyyətlərini unutmayaq aloe vera . Pro ipucu: Əlavə nəmləndirmə üçün saç və saç dərinizə də sürtün.

• 1 stəkan qatıq
• ⅓ banan
• ½ avokado
• 2 osh qaşığı. aloe vera
• 1 osh qaşığı. zeytun yağı

Bütün maddələri bir qarışdırıcıda birləşdirin və hamar olana qədər qarışdırın. Maskanı tətbiq edin və 10 ilə 15 dəqiqə saxlayın. İlıq su ilə yuyun və nəmləndirici və ya yağla izləyin.

Paket.

Yoğurtun özü bir üz maskası yaratarkən, qarışığa əlavə fayda vermək üçün mütləq digər maddələrin içində çırpmaq olar. Bir tahmin və sınaq testi aparacaqsınızsa, bu maddələrə yerli olaraq hər hansı bir reaksiya ilə qarşılaşacağınız təqdirdə əvvəlcə qolunuzda sınadığınızdan əmin olun. Əlbətdə, süd alerjisi və ya dözümsüzlüyünüz varsa, bir qatıq üz maskası sizin üçün ən yaxşı olmaya bilər. Vegan qatıq variantını dəyişdirmək və ya digərinə yapışdırmaq daha yaxşıdır DIY üz maskaları tərtib etdik.

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: