COVID-19 dövründə doğum etmək, şirkət idarə etmək və subay ana olmaq

COVID-19 əsnasında valideynlər bir çox yükü öz üzərlərinə götürməli oldular: Demək olar ki, bir gecədə ev tapşırığı, virtual dərslər və dərs planlarında uşaqlarına rəhbərlik edən müəllimlər, oturanlar, gündüz baxımı və ya düşərgələr, oyun yoldaşları kimi oyun yoldaşları olmadan tam gün qulluq edənlər oldu. uşaqlar artıq dostlarını görə bilmirdilər və (çoxları) yenə də tam işçi olaraq qalırdılar. Xüsusilə stresin ən yüksək həddə çatdığı bir vaxt verilməklə, üzərinə götürmək üçün böyük bir məsuliyyət paketidir.

Bir uşağı olan və kilidləmə başlayanda müddətinin bitməsinə yaxın olan Maria Molland, qadın gigiyenası şirkətini də idarə etmə məsuliyyətini daşıyırdı. İncə , aybaşı olanlar üçün dövr alt paltarları və digər zəruri əşyaların satılması ilə tanınır. (Bir neçə il əvvəl, qurucusu istefa etdikdən sonra Thinx-in rəhbərliyini əlinə aldı.) İki uşaq anası və CEO olaraq, 'yeni normalımızda' necə hərəkət edir? Bunu öyrənmək üçün onunla danışdıq.

lifeinflux: COVID-19 zamanı kilidləmə zirvələrindən birində doğuş necə idi?

Maria Molland: Təsəvvür etdiyiniz kimi, doğum planım tamamilə pəncərədən çıxdı. Həqiqətən Nyu-Yorku vuranda üçüncü üç aylıq dövrdə idim. Beləliklə, mən izləyirdim COVID-19 Yanvar ayından bəri xəbərlərdə iştirak edir və biz bir şirkət olaraq evdən çox erkən, Mart ayının əvvəlində işə başladıq. Təxminən bu vaxt qulağımda infeksiya var.

Və həkimimdən 'OK, New Yorkda nələrin olacağını düşünürsən? COVID-in həqiqətən qalxacağını düşünsək, Nyu-Yorkda doğuşdan çox narahat hiss edirəm. Məncə edir sıxlığa görə və s. '

Valideynlərim Kaliforniyada yaşayır və bu müddətdə onlarla birlikdə olmaq üçün oraya getmək istəyirdim, buna görə ailəmin yanında olub bir dəstək sistemi qurmuşdum. Doktorum məni inandırdı, 'Xeyr, burada qalmalısan, çünki Kaliforniya həqiqətən daha da pisləşəcək.' Ancaq yalnız bağırsağımda bilirdim ki, Nyu-Yorkda qalmağım rahat deyil. Ən böyük dərslərimdən biri bağırsağınıza güvənmək və öz sağlamlığınızın müdafiəçisi olmaqdır.

30 yanvar Bürc uyğunluğu

Beləliklə, çantalarımı yığıb beş saat ərzində mənzildən çıxdım. Bir maşın icarəyə götürdüm, əşyalarımı yığdım və səhər saat 5-də maşını aldım, qızımı, pişiyimi və hamilə qarnımı o maşına qoydum. Qulaq infeksiyam olduğuna görə uça bilmədiyim üçün ABŞ-dan maşınla keçdik. Bəli, qoz-fındıq və otellərdə qalmaq və hər şeyi aşağı salmaq idi. Qızım və mən ümumi tualetlərdən istifadə etmək istəmədiyimiz üçün qızımın qabından istifadə edirdik. Şübhəsiz ki, bir gün çox gülməli olacağım bir təcrübə idi, amma Kaliforniyaya belə gəldim.

mbg: Doğuş prosesi necə idi - yalnız COVID-19 zamanı deyil, həkimləriniz olmadan yeni bir vəziyyətdəsiniz?

MM: Yeni bir həkimlə doğdum və bunu düzəltmək çox çətin idi. Şəbəkəmdən istifadə etdim: Baldızım və onun bir çox dostları bu qadından istifadə etmişdilər, xoşbəxtlikdən əla birini tapdım. Hansı xəstələrin çox COVID xəstəsi olmadığını öyrənmək üçün bütün fərqli xəstəxanalara baxırdım, buna görə özümü daha təhlükəsiz hiss etdiyim bir yerdə olardım. Mən subay bir anayam, buna görə də valideynlərimi orada olmağı planlaşdırırdım. Bu açıq-aşkar qeyri-mümkün idi, ona görə də tək idim, bu o qədər də böyük bir şey deyil. Sadəcə fərqli idi.

Hər şey gözlədiyimdən çox fərqli idi. Və o vaxtdan bəri çox fərqli idi, çünki doğuşdan sonrakı hissələrin çoxu ailənizin ətrafında və dünyaya gətirdiyiniz bu yeni həyat sevgisini paylaşır. Və açıq-aydın, bunu da edə bilmədin. Qulaq asın, ikinci bir körpə dünyaya gətirdiyimə, sonra da həyatımda dəstək olan insanlara sahib olduğum üçün çox minnətdaram. Sonda sağlam bir doğuş oldu, amma çox mürəkkəb idi. Və Düşünürəm ki, hər kəs üçün olub .

mbg: Ən çətin olan nə idi?

MM: Ölkə daxilində sürücülük. Bir çox insan, 'Bir avtomobil qəzasına düşməyinizin statusu, COVID-lə müqavilə bağladığınızdan, daha sonra ölməkdən və ya körpənizdən təsirlənməkdən daha yüksəkdir' kimi idilər. Bilmirəm. Bağırsağım mənə dedi ki, düz bir iş var və sənə doğru olanı 100% izah edəcək, çünki o zaman çox pisləşdi və New York bunun mərkəzinə çevrildi. Və valideynlərim və ya dəstək sistemi olmadan tək qalardım.

Ancaq sizə deyim, sürərkən çox əsəbi idim. Çox yatmadım. Düşünürəm ki, bu emosional hekayələrdə COVID-lə yanaşı gedən xəbərlərdən və bütün kədərlərdən bu qədər hopmuşdum ki, etməyim lazım olan son şey olan bütün sürücünü özümdə saxladım. Özümü bir az ağlı başında tutmaq üçün həqiqətən inadkar bir podcast və ya bir şey dinləməyə çalışmalıydım. Bu, həqiqətən ağır idi. Çox yaxın olduğum və psixoloq olduğum qardaşımı dəfələrlə axtardım, çünki 'Bu ağırlığı və bu təcili hiss edirəm. Və ən çox uşaqlarım üçün qorxuram. '

Ən çətin tərəf bu idi. Ancaq bağırsağımda bunun doğru bir şey olduğunu bilirdim. Eynilə valideynlərimin hiss etdiyi yerə sürmək üçün səbirsizliklə gözlədiyim kimi, 'Tamam, gəzintini etdik. Qar fırtınalarından və başqa hər şeydən keçdim. Yaxşı olacaq. '

mbg: Bu təcrübədən nə öyrəndin?

MM: Məncə bir neçə şey var. Biri əvvəllər qeyd etdiyim kimi bağırsağınıza güvənmək və öz sağlamlığınızın müdafiəçisi olmaq olardı. Bu belə vacibdir. Mən IVF illərini və bəzi çətinliklərdən keçmişəm. Bir uşağımı itirdim. Buna görə öz vəkil olmağın nə qədər vacib olduğunu artıq bilirdim. Ancaq bu, həqiqətən bunu təsdiqlədi.

Və sonra başqa bir şey - düşünürəm ki, bu bir çox insan üçün doğrudur, amma bəlkə də uşağınız olanda daha çoxdur - anı həqiqətən qiymətləndirin. Bu dəfə anı daha çox qiymətləndirdiyimi söyləyərdim, yəni doğuş anı deməkdir. Çox narahat olduğum üçün, nəhayət bu baş verəndə çox şey minnətdar olmağa çevrilir. Düşünürəm ki, bir çox insan üçün bu, prioritetlərinizi əvvəllər bilmədiyim şəkildə yenidən qurur.

Və nəhayət, sadəcə vurğulamaq üçün ailəmlə vaxt keçir. Uşaqlarımın indi nənə və baba ilə birlikdə bu qədər vaxt keçirmək fürsəti tapması çox gözəldir. Əlbəttə ki, COVID olmasa da, təqdir etməyəcəyimi düşünmürəm, çünki bütün dövr ümumiyyətlə olmayacaqdı. Sadəcə sahib olduğun şeyləri daha çox qiymətləndirirsən.

mbg: İndi doğuşa hazırlaşan hamilə qadınlara nə deyərdiniz?

MM: Getmək istədiyiniz xəstəxanalar haqqında çox təşəbbüskar olmalısınız və nə qədər COVID hadisəsi və sairə olduğu kimi məlumatlara baxdığınızdan əmin olmalısınız, amma doğum etdiyim xəstəxanadan çox təsirləndiyimi deyəcəyəm. Oradan da qeyd etməliyəm, ehtimal ki, narahat olduğunuz qədər narahat olmayın, çünki tibb mütəxəssisləri həqiqətən xəstəxanada olmağınızdan əmin olmaq üçün hər addımı atırlar. Əslində sağlamlığımla əlaqəli hisslərim və bunun necə idarə edildiyi bu dəfə ilk dəfə olduğundan daha yaxşı idi, çünki xüsusilə hamilə qadınlar üçün bu qədər ehtiyatlılıq var.

26 iyun ad günü şəxsiyyəti

mbg: Üstəlik, bir pandemiya və iqtisadi fəlakət zamanı bir şirkət idarə edirsiniz. Analıq məzuniyyəti ala bildinizmi? Bunu necə gəzdiniz?

MM: 16 həftəlik hamiləliyimiz var və analıq üçün ayrılmadan əvvəl səkkiz həftəyə və səkkiz həftədən sonra böləcəyimə qərar verdim. Beləliklə, erkən qayıtdım və bu, ilk növbədə bir çox şeyin baş verdiyini və işin potensial olaraq real problemlərlə üzləşəcəyini hiss etməyimdən irəli gəlirdi. Beləliklə, əsas bir insanın olması çətindir.

Səkkiz həftəlik məzuniyyətimdə işlə çox, çox məşğul olacağımı gözləyirdim. Və gerçəklik və yenə də çox şanslı hiss olunur, iş COVID dövründə inanılmaz dərəcədə güclü bir fəaliyyət göstərmişdir. Düşünürəm ki, D-dən C-dək müəssisələr və onlayn müəssisələr onlayn qəbulun sürətləndirilməsində yaxşı idilər. Üstəlik, bir çox insanın tanıdığı, lakin məhsul və ya sızma ilə bağlı problemlər ola biləcəyini düşünmək istəmədiyi bir işiyik. Ancaq evdə qaldığınız zaman bu element daha azdır. Beləliklə, məhsulumuzu sınayan bir çox insana sahib olduq və çox yaxşı keçdi.

Beləliklə, ilk səkkiz həftəni əslində işlə çox məşğul olmadıq. Həftədə təxminən üç saatlıq görüşlərə qatılırdım və daha çox şey gözləyirdim. Analıq məzuniyyətimdən zövq ala biləcəyimi həqiqətən hiss etdim. Bu, demək olar ki, geri qayıtmağı necə düşündüyümü, komandanı necə quracağımızı və mövcud şəraiti nəzərə alaraq necə fəaliyyət göstərdiyimizi yenidən düşünməyə məcbur etdi: Onu buradan böyümək və ya olduğumuzdan daha strateji olma qabiliyyəti olaraq istifadə etdiyimizə necə əmin ola bilərik? Beləliklə, mənə özümü və şirkəti böyümənin növbəti mərhələsi üçün düşünmək və yerləşdirmək üçün bu vaxt verdiyini söyləyərdim.

mbg: Hal-hazırda tarazlıq fikri həyati əhəmiyyət daşıyır, çünki valideynlərin övladlarına öyrətmələri, tam zamanlı baxıcı olmağı, bütün bu iclaslarda iştirak etmələrini, video görüşlərdə iştirak etmələrini tələb edirlər. Xəstələnməmələri üçün özlərinə baxmaları gözlənilir. Mən yalnız tarazlıq fikri düşünürəm, bu heç vaxt daha vacib olmamış və bunu etmək heç vaxt çətin olmamışdır. Düşündüyünüz, xüsusən də tam günə qayıtdığınız bir şey varmı? Bu müzakirədə necə hərəkət edirsiniz?

MM: Yəni 100%, düşünürəm bu tarazlığı tapmaq -bu çox çətindir. Bir çox insan həqiqətən işin nə vaxt başlayacağı, nə vaxt bitəcəyi, necə olduğuna dair çətinlik çəkir sakit bir yer yaratmaq . Mənim heç bir yerim yoxdur. Ancaq bəzi cəhətlərdən düşünürəm ki, bu, məni daha çox xəbərdar edir, çünki demək olar ki, bu hamster təkərində olduğumuzu, hərəkət etdiyimizi, hərəkət etdiyimizi, hərəkət etdiyimizi bir çox dəfə hiss edirəm. İndi düşünürəm ki, bu barədə daha çox məlumatlıyam və bu, məni sakit vaxtı necə yaratdığımı yenidən düşünməyə məcbur edir. Daha əvvəlki açıqlamaya gedir, vaxtım, komandam, dəstək sistemim və ailəmlə necə daha strateji olacağam? Şirkətdə daha strateji olmağa, eyni zamanda özünə qulluq etməyə və uşaqlarım üçün hazır olmağa vaxtımı alacağımı necə əmin edə bilərəm? Bu şeylər haqqında düşünməyimə, ehtimal ki, əksinə olacağımdan daha çox məcbur etdi.

mbg: Sizcə, bu tədris ili yenidən başlayanda necə işləyir?

MM: Məncə hələ bir cavab yoxdur. Düşünürəm ki, akademik və təhsil sistemini çox tələb olunan özünü yenidən müəyyənləşdirməyə və yenidən təsəvvür etməyə məcbur edir. Buna görə uzun müddətdə hər kəs üçün böyük bir fayda olacağını düşünürəm. Sadəcə, qısa müddətli bir real ağrı olacaq və təəssüf ki, cəmiyyətin müəyyən iqtisadi seqmentlərində gücləndiriləcəkdir.

mbg: Bu müddətdə zehni və fiziki sağlamlığınıza necə baxırsınız?

MM: İdmanla məşğul olmağım barədə olduqca sərt idim. Buna görə bədən üçün daha az şey olduğunu düşünürəm; daha zehni. Və mən, nə olursa olsun, hər gün bir saat idman edəcəyəm. Ağlım üçün çox yaxşı olduğunu hiss etdiyim üçün yüksək intensivlikli məşqlər edirəm. Bundan sonra özümü çox yaxşı hiss edirəm.

mbg: Bu təcrübə səbəbiylə valideyn olmağın və ya bir valideyn kimi davranmağın necə dəyişəcəyini düşünürsən?

MM: İş həyatınızla valideyn həyatınız arasında dəqiq bir fərq qoymağın mənasıdır. Və düşünürəm ki, bu, işləri ləngidir və təbiətə olan bu minnətdarlığınızı, ehtimal ki, heç vaxt geri dönməyəcək bir şəkildə sahibsiniz. Yəni düşünürəm ki, sizin vəziyyətinizi dəyişdirir valideynlik tərzi . Məncə açıq havada olmağı vurğulamağa başlayırsan. Bəlkə də evdə təhsilin daha çoxunu özünüz etmək, uşaqlarınızı düzgün məktəbə aparmağa və ya bütün lazımi işləri görməkdən daha az diqqət mərkəzində olduğunuzu vurğulayırsınız. Düşünürəm ki, bu, prioritetlərinizi yenidən qurur və bəlkə də sizi daha soyuq bir valideyn edir.

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyir? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: