MəLəK Sayını Tapın

Coronavirus epidemiyası zamanı cinsi əlaqəni araşdırmağın 4 təhlükəsiz və yaradıcı yolu

COVID-19 qarışıqlığı və qeyri-müəyyənlik arasında, nəfəs çıxardığınız, gözlənilmədən rahatladığınız və 'evdə daha çox qalmağım üçün şadam' və ya bu səfəri ləğv etdiyiniz zaman bir və ya daha çox anınız ola bilər. bir rahatlama. '





Danışdığım bir çox insan həyəcan və mənfi hisslər içində olsa da, birbaşa və ya dolayı yolla yeni koronavirusla əlaqəli bir neçə 'gümüş üzlü' anlar yaşadı. İstər işdə daha çox elastiklik olsun, istərsə də bir uşaq və ya ailə üzvü ilə vaxt keçirmə fürsəti, vitesləri məhsuldarlıqdan introspektivə keçirmək üçün icazə və ya yeni fərdi böyümə fürsəti, böhran yeni və gözlənilməz bir şeyin ortaya çıxması üçün yer aça bilər. Bu, virusun həyatını və qlobal iqtisadiyyatı zədələdiyi üçün qlobal miqyasda baş verənlərin faciəsini şəkər çəkməyin və ya azaltmanın bir yolu deyil. Ancaq bu, böhrana əsaslanmağa dəyər.

Böhran dövründə seksuallıq arenasında yeni və gözlənilməz bir şey də ortaya çıxa bilər. Mövcud cinsi əlaqəni, xüsusən əlverişli, əlçatan və etibarlı olduqda normal qəbul etmək asandır; sıx olduğu küçələrdə, sıx restoranlarda, tətillərdə, qucaqlaşmalarda, tualet kağızlarında və Avropaya gediş-gəlişdə olduğu kimi. Bəs toxunma, bədən mayeləri mübadiləsi və cinsi əlaqədə yeni yaranmış münasibətlərimizdə faydalana biləcəyimiz bir gümüş örtük varsa?



COVID-19 pandemiyası dövründə cinsi əlaqədə necə təhlükəsiz hərəkət etmək olar.

COVID-19, ilk növbədə insandan insana təmasda, xüsusən yoluxmayan insanların burunlarına, ağızlarına və gözlərinə inən və ya nəfəs alan damlalar vasitəsilə yayılır. Bu şəkildə Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzləri insanlara özləri ilə başqaları arasında 6 fut məsafə saxlamağı və xüsusilə xəstə olan hər kəslə yaxın təmasdan çəkinmələrini tövsiyə edir.



Dedi ki, Jill Grimes, MD ., idarə heyəti sertifikatlı ailə həkimi və müəllifidir Cazibədar xəyallar: Gündəlik insanlar CYBH-ni necə tuturlar , birlikdə karantinaya qoyarsanız və lazımi gigiyena protokollarına diqqətlə əməl etsəniz, mbg-yə birlikdə yaşadığınız bir tərəfdaşınızla cinsi əlaqənin yaxşı olacağını deyir. Birinə karantin qoyursan (eyni məkanda yaşamaq, mətbəxi, hamamını və yataq otağını bölüşmək və s.) Əgər ehtimal ki, bir-birinizin yoluxucu mayelərinizə məruz qalmışsınız. Xüsusilə karantinaya alınarkən bir-birinizlə mütəmadi olaraq öpüşürsünüz və ya bir-birinizlə əlaqə mübadiləsi edirsinizsə, cinsi əlaqədə əlavə bir risk yoxdur.

Siz və ortağınız bir-birindən ayrı yaşayırsınızsa, məruz qalmamaq üçün şəxsən deyil, faktiki olaraq əlaqə qurma seçiminiz var. Bu seçim, hər ikinizi birlikdə vaxt keçirmək üçün irəli-geri səyahət etməkdən daha təhlükəsiz saxlayacaq. New York City Səhiyyə Departamenti, 'Ailəniz xaricindəki hər kəslə cinsi əlaqə daxil olmaqla yaxın təmasdan çəkinməlisiniz' dedi cinsiyyət və COVID-19 haqqında təlimatlar dövlət.



əqrəb kişi leo dişi
Reklam

Bir maneənin cinsi həyəcanı necə artıracağı.

Kitabında Erotik Mind , cinsi terapevt, Ph.D. Jack Morin, 'Cazibə + Maneə = Həyəcan' kimi yekunlaşdırdığı erotik tənlikdən bəhs edir. Morin, müəyyən cinsi təcrübələri isti edən şeyin tamamilə cazibə və ya birbaşa həyəcan deyil, əksinə, mane olmaq cazibə və oyanış.



Bu məqaləni oxumağı dayandırın, gözlərinizi yumun və ən isti cinsi təcrübələrinizdən birini düşünün ... bu qarşılaşmada fiziki, coğrafi və ya psixoloji olsun, içərisində bir və ya daha çox maneə var idi? Bu təcrübəni yaşadığınız insan və ya insanlar uzaq bir yerdə yaşamışdımı? Fərqli rollarınızla əlaqədar bir güc dengesizliği və ya 'qadağan' cazibə hissinə səbəb olan bir şey varmı? Bu insan arzulamadığınız biri, səlahiyyətli bir şəxs və ya rəhbərlik etdiyiniz və ya öyrətdiyiniz biri idimi? Morinin erotik tənliyində bəhs etdiyi tip maneələr, cazibəni daha sıx və həyəcanı daha şirin etmək üçün sadiq bir əlaqədə yaradıcı olaraq istifadə edilə bilər.

okt 4 bürc

Sosial məsafədən uzaqlaşma və toxunuşdan qaçmağın düşünülməmiş yaxınlıq və ağılsız toxunuşdan daha çox təhlükəsiz seçim olduğu mövcud şəraitdə, 'məsafənin' cinsi həyəcan və zövqü artırmaq, cinsi yenilik əlavə etmək və hətta əlaqəni artırmaq üçün istifadə edilə biləcəyi yolları nəzərdən keçirin.



'İnsanlar lazımdır bunun ortasında bağlı qalın 'deyir David Quammen , müəllif Tökülmə: Heyvan infeksiyaları və növbəti insan pandemiyası , yeddi il əvvəl mövcud koronavirus pandemiyasını proqnozlaşdıran tədqiqatları bir araya gətirir. 'Texnologiya nə üçündür. İnternet nə üçündür. Sosial uzaqlaşdırma edir yox emosional və ya intellektual uzaqlaşma deməkdir. ' Bu məsləhət, şübhəsiz ki, yaxın münasibətlərimiz üçün doğrudur.



Cinsi məsafədən araşdırmağın yaradıcı yolları:

1. Cinsi xəyallardan danışın.

Yüngül cinsi xəyallarınızdan birini ortağınıza açıqlamağı düşünün. Kitabında Mənə nə istəyirsən deyin , Justin Lehmiller, hərtərəfli bir elmi araşdırmaya əsasən, ən çox yayılmış (və qeyri-adi) cinsi xəyalların siyahısını hazırladı. Ən çox yayılmış cinsi xəyalların ilk üçlüyünü nəzərdən keçirməyə başlaya bilərsiniz: çox tərəfli seks, BDSM və cinsi yenilik. Hər ikinizin bu şeyləri bir şəkildə heç xəyal edib-etməməsindən danışın. Buradakı obyekt mütləq deyil hərəkət et bu fantaziyalar haqqında; paylaşılanlardan zövq almaq daha çoxdur heyecan yaxınlığınızın potensial dərinləşməsi ilə yanaşı təmin edirlər.

2. Toxunmadan cinsi əlaqəni sınayın.

Yoldaşınızla oyandırıcı, həm də aranızdakı məsafəni qoruya biləcək nəyi sınamaq istərdiniz? Bədəndən bir dəriyə toxunmağa icazə verilmədiyi bir rol forması nədir? Yalnız bədəndən bir neçə santimetr yuxarıda uzanan əllər? Və ya lateks əlcək geyərkən və ya lələk və ya taxta avar kimi bir şeylə bir-birinizə toxunursunuz? Yoxsa çirkli söhbət? Yoxsa otağın əks tərəflərində özünə zövq vermək?

3. Texnologiyadan istifadə edin.

Partnyorunuzla sınamaq istəyə biləcəyiniz başqa bir şey, xüsusən ayrı yaşasanız, virtual seksdir. Bu cür cinsi oyunla (bir çoxumuz olduğu kimi) zəif bir rahatlıq səviyyəsinə sahibsinizsə, kiçikdən başlayın. Ekranda bir-birinin baxışlarını tutaraq bir neçə riskinə münasibət bildirin. Görün necə hiss olunur. O zaman bəlkə bir az irəli gedin (sizin üçün nə deməkdirsə). Partnyorunuzun seçdiyi bir mahnıya rəqs edə, qısa bir erotik həqiqət oyununa başlaya və ya ekranda zolaq poker oynaya bilərsiniz. (Yalnız bu cür oyunla qeyri-konsensial ekran görüntüləri riskinin olduğunu həmişə xatırlayın. Güvənin möhkəm bir təməl olduğuna əmin olun.)



4. Cinsi əlaqədən danışarkən nə düşündüyünüzü qəbul edin.

Araşdırmalar bizə dəfələrlə cinsiyyət haqqında açıq ünsiyyətin daha çox cinsi məmnuniyyətlə əlaqəli olduğunu söyləyir - ancaq bu, hamımızın bununla rahat olduğumuzu ifadə etmir. Bu, yalnız cinsi deyil, həm də hisslərinizi araşdırmaq üçün əla vaxtdır danışmaq seks haqqında. Açıq cinsi söhbətlər sizin və ortağınız üçün hansı hissləri yaradır? Xəcalət? Qorxu? Kədər? Ümid edirəm? Ailənizdə cinsiyyətin necə böyüdüyünü və bunun sizə təsirini necə (və ya varsa) paylaşın.

282 mələk nömrəsi

Cinsi ifadə ilə əlaqədar bu 'meta' söhbətlərin olması, cinsi əlaqədə ola biləcəyiniz gərginliyin azaldılmasına və cinsi söhbətləri asanlaşdırmağa kömək edə bilər. Bunu etmək üçün yoldaşınızla ortağınızın pandemiya gözlədiyindən daha yaxşı vaxt yoxdur, elə deyilmi?

Cinsi yaşadığınız bir tərəfdaşınızla belə, özünü təhlükəsiz hiss etmədikdə.

Əgər ortağınızın COVID-19 haqqında fərqli bir baxışı var onların və / və ya təhlükəsizliyinizi təsir etdiyini düşündüyünüzdə, dürüst, həssas bir danışıq üçün uyğun şərait yaratmaq vacibdir. Siz və ortağınız olsa belə var CDC-nin bütün qaydalarına bacardığınız qədər əməl etsəniz, COVID-dən əvvəl etdiyiniz kimi cinsi əlaqədə olmağınız hələ də rahat olmaya bilər. Bu barədə və təhlükəsizlik, əlaqə, güvən və ya emosional istilik üçün əsas ehtiyaclarınız barədə ortağınızla danışın.

Təhlükəsiz hiss etmək, partnyorunuzun cinsi istəklərini azalda bilər, cinsi əlaqə arzunuz isə arta bilər. Bir çoxu üçün bir pandemiyanın ortasında olmaq cinsi marağı bağlayır. Digərləri üçün seksuallıq a ola bilər narahatlığı yatırmağın yolu ya da qorxulara baxmayaraq zövq al. Xüsusilə toxunma və fiziki yaxınlıq ilə əlaqəli risklər işığında, ortağınızın və istək spektrinə düşdüyünüzü tanımaq, anlaşılmazlıqların qarşısını ala bilər, fərziyyələri ortaya çıxarar və həm gözləntilərinizi düzəltməyə kömək edər. Koronavirusdan doğan və ya daha da şiddətlənən bir istək uyğunsuzluğu varsa (hər ikiniz cinsi əlaqədə olmaq istədiyiniz fərq), bu barədə danışın.

Unutmayın ki, ikinizdə də səhv bir şey yoxdur. Olmasan belə koronavirusdan ölüm üçün 'yüksək risk' kateqoriyasında , ortağınız CDC-nin təhlükəsizlik protokollarını izləyir və fiziki yaxınlıqdan və ya digər insanlarla təmasdan çəkinirsiniz, toxunmaqda rahat olmadığını qəbul etmək yaxşıdır. Təsadüfi görüşməyinizdən və ya sadiq bir tərəfdaşınızdan asılı olmayaraq toxunma, öpüşmə, oral seks və əlaqəyə gəldikdə bir sərhəd təyin etmək hüququnuz var. Partnyorunuzu cinsi olaraq sakitləşdirmək üçün dincliyinizi qurban vermək davamlı və ya sağlam deyil. Buradakı əsas şey mühakimə və günahsız bu barədə danışmaq, hisslərinizə və ehtiyaclarınıza hörmət etmək, ortağınızla əlaqənizi qiymətləndirmək və sevginizi ifadə etmək üçün yaradıcı yollar tapmaqdır.

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: