Sekslə məşğul olmaq üçün günün ən yaxşı vaxtı nədir? Mütəxəssislərdən soruşduq

İstər erkən bir quş, istərsə də gecə bayquşu olsanız, bəlkə də, cinsi əlaqə üçün ən yaxşı vaxt nə vaxtdır? Hər kəsin üstünlükləri var, bu səbəbdən mütəxəssislərdən fikirlərini soruşduq və cavab çox güman ki, axtardığınız şeydən asılıdır.

Sertifikatlı seks terapevti kimi Tammy Nelson, Ph.D. , mbg-yə deyir, cinsi əlaqə üçün ən yaxşı vaxt hər insan və cütlük üçün fərqli olacaq. Ancaq günün hər saatı öz faydaları ilə gəlir.

Səhər seksinin faydaları.

Çoxdur səhər cinsi əlaqəsinin faydaları , səhər ilk məşqində yüngül bir məşqə girməkdən gününüzü yaxşı hiss olunan hormonlar seli və sağlam görünüşlü sonrakı parıltı ilə başlamaq. Ancaq bir də var səhərlər məşğul olmaq üçün bioloji səbəb .

'Testosteron səviyyələri təbii olaraq bir kişinin cəsədində səhərlər ən yüksəkdir, buna görə kişilər səhər ereksiyasına meyllidirlər' deyə Nelson izah edir. 'Və erkən yüksələnlər üçün günə başlamaq üçün əla bir yoldur.'

sept 20 işarəsi

Sertifikatlı seks məşqçisi Gigi Engle Bədən çox rahat olduğundan səhər cinsi əlaqəsinin daha xoş ola biləcəyini əlavə edir. 'Çanaq döşəmələri stresdən büzülmür və ürək dərəcələri daha azdır, bu da sərbəst buraxmağa və daha çox həzz almağa kömək edə bilər' deyir. 'Bu hər kəs üçün olmayacaq, amma maraqlansanız, sınamağa dəyər ola bilər.'

Engle'ye görə, səhər cinsi əlaqəsinin bəzi mənfi tərəfləri var. 'Bədəniniz yeni oyanarkən, sinapslarınız tam sürətdə işləmir' deyə izah edir. 'Bədəniniz hələ də' istirahət rejimindədir 'və tamamilə oyaq və ayıq olduğunuz zaman cinsi sensasiya hiss etmir. Sinir uclarınız yatır! '

Bir az günorta zövqünün faydaları.

Erkən quş olmayanlar üçün səhər cinsi düşüncəsi sizi yalnız mürgüləmə istəyi yarada bilər. Nelson deyir: 'Bir çox insan cinsi əlaqədən əvvəl ayağa qalxmağı, duş almağı və dişlərini fırçalamağı sevir. 'Başqaları üçün səhər cinsi əlaqəsi onları yorğun hiss edə bilər və o qədər də canlı deyil.'

Ancaq yatma vaxtı girdikdə, seks üçün lazım olan enerji sadəcə orada deyil . 'Gecələr cinsi əlaqədən düşündüyünüzdən daha az adam' dedi və əlavə etdi: 'Motivləri yaxşı ola bilər və bütün günü bu barədə düşünsələr də, sıx bir günün sonunda seks həmişə ideal olmur . '

Beləliklə, səhər və ya axşam seksindən bir az daha az yayılmış olsa da, günün sonuna qədər xərclənəcəyinizi bilsəniz, günortadan sonra yaxşı bir seçimdir.

Nelson, 'Hər ikinizin dincələcəyiniz və bir ara verə biləcəyiniz, yorulmadan və ya işinizə və ya ailə həyatınıza müdaxilə etməyəcəyi bir vaxt tapmaq ideal olardı' deyir Nelson, bunun təbii ki, daha asan ola biləcəyini söylədi görüləndən daha çox deyildi.

Gecə cinsi əlaqənin faydaları.

Nəhayət, köhnə gözləmə rejimimiz var: günün sonunda seks. Engle deyir: 'Orgazm səsli yuxu üçün bir tərəfli biletdir'. Üstəlik, 'İnanılmaz bir seks seansı və orqazmdan sonra beyniniz serotonin və oksitosin kimi hiss olunan yaxşı bir kokteyl buraxır.'

Oksitosin asanlaşdırır tərəfdaşlar arasında sevgi və bağ Bu hormonu yatmazdan əvvəl sərbəst buraxmaq, 'ortağınız haqqında pozitiv hisslər buraxacaq; sonra yuxu dünyasına (aka: bilinçaltı) girəcəksiniz' deyə Engle əlavə edir.

Həm də gözlədiyiniz bir şey verə bilər, dedi. ' Müntəzəm rejimə seks əlavə etmək çətin olmasını dayandırmağa və həyəcanlandırmağa imkan verəcəkdir. Çətin bir günün sonunda gözlədiyiniz bir şey verəcək, bu da ortağınızı görmək üçün həyəcan yaradacaq. '

Alt xətt.

Nelsonun dediyi kimi, cinsi əlaqədə olmaq üçün günün ən yaxşı vaxtı cinsi əlaqəyə girmək istədiyiniz vaxtdır. Günün hansı vaxtının sizin və tərəfdaşınız üçün ən uyğun olduğunu düşünmək intizarda olmağınız və intim əlaqənizi gücləndirməsi üçün bir şey verə bilər.

Engle deyir: 'İkiniz həftədə bir neçə dəfə kitablarda bu yaxın fəaliyyətə sahib olsanız, bu sizi bir-birinizə yaxınlaşdıracaq'.

Günün hansı vaxtı olursa olsun, yenə də əldə edirsiniz orgazmın faydaları ümumiyyətlə - inkişaf etmiş dövran, toxunulmazlıq və stresi azaltmaq kimi. Beləliklə, olmaya bilər yaxşı hər kəs üçün vaxt, əlbəttə heç bir gerçək yoxdur pis vaxt.

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyir? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: