Funksional bir Göz Həkiminə görə Bunlar Ən Yaxşı Mavi İşıq Eynəkləridir
Sizə dediyimizi xatırlayın bütün mavi işığı bloklayan eynək bərabər deyil ? Yeniləməyə ehtiyacınız olduğu təqdirdə, 'Hamısı fərqli miqdarda o mavi işığı süzgəcdən keçirirlər' deyir funksional göz həkimi Rudrani Banik, MD, üstündə lifeinflux podcast . Bu səni qətiliklə demək deyil ehtiyac mavi işığın bütün izlərini süzmək üçün (hər kəs fərqli səviyyələrə dözə bilər), ancaq ən çox mavi işığı qarşısını alacağınıza ümid edirsinizsə, hər hansı bir cüt linzanı sıxmaq onu kəsə bilməz.
3434 mələk nömrəsi
Bazarda ən yaxşı mavi işıqlı eynəkləri tapmaq üçün aşağı və aşağı səviyyələrdə axtarış aparırsınızsa, Banikin seçim üçün əngəlləyiciləri var və bunları araşdırmalar dəstəkləyir.
Banikə görə ən yaxşı mavi işıq qarşısını alan eynək.
O a İstehlakçı Hesabatları işi Bazarda mavi işıq yandıran ilk üç gözlükə baxan 2016-cı ildə həyata keçirilmişdir. Tədqiqatçılar bu eynəkləri həqiqətən nə qədər mavi işığı blokladıqlarını təyin etmək üçün ölçdülər. Nəticələr? Banik, 'Üç markadan yalnız biri mavi işığın% 98'ini blokladı' deyir. 'Digər markalar bu mavi işığın% 30-40'ını blokladı.'
Yəqin ki, oturacağınızın kənarındasınız: Hansı marka ali hökm sürdü? Banikə görə, qalib gələn linzalar deyilir Uvex Skypers və onları sadəcə 10 dollara onlayn tapa bilərsiniz. Olduqca cəlbedici, qiymət qiymətindən beş qat daha çox linzalar tapa biləcəyinizi və bu Skypers qədər mavi işığı süzə bilməyəcəyini nəzərə alsaq. Banik əlavə edir: 'Bu mavi blokerlərin dəyərini almaq üçün bir ton pul xərcləmək lazım deyil'.
Bu blokatorlarla əlaqəli yeganə şey, o qədər təmkinli olmadıklarıdır - qaranlıq kəhrəba linzaları bir neçə qəşəng oxucudan daha çox rəngli günəş eynəyinə bənzəyir, lakin rəqəmsal göz yorğunluğu adına buna dəyər ola bilər.
Yenə də bu, əvvəlcədən sahib olduğunuz blokerləri sıxmağınız lazım olduğu anlamına gəlmir; əlinizdə olanlar sizin üçün işləsə, yaxşıdır! Hər kəsin mavi işığın 98% -ni süzgəcdən keçirməsinə ehtiyac yoxdur - ancaq mümkün olan ən güclü blokerlərə sahib olmaq istəyirsinizsə, Banik Skypers-in ən yaxşı seçim olduğunu söyləyir.
Reklam
Mavi işığı qarşısını almaq üçün digər faydalı alətlər.
Şəffaf linzalarınızdan imtina etmək istəmirsinizsə, bu yaxşıdır. Əslində, Banik, yeni gözlüklərə investisiya qoymağı tələb etməyən mavi işığın süzülməsinə kömək etmək üçün bir neçə başqa cihaz da paylaşır.
'Kompüterinizə və ya telefonunuza yükləyə biləcəyiniz bəzi proqramlar var ki, mavi işığı daxili olaraq aradan qaldıracaq' dedi. Üstəlik, bu proqramlar coğrafi yerinizlə sinxronizasiya olunur, beləliklə günün vaxtından asılı olaraq ekranlarınızdakı mavi işıq miqdarını tənzimləyə bilər (çünki bildiyimiz kimi mavi hamısı pis deyil gündüz; axşamlar günəş batanda olur yığmaq üçün vaxt ).
Banikin ən sevimli tətbiqetmələri adlanır f.lux və Iristech.co . Hər iki proqram ekranınızın ekranını günün vaxtına uyğunlaşdırır və günəş batandan qısa müddət sonra mavi işığı kəsir. Banik, '[Iristech] -də oynaya biləcəyiniz və ən rahat hiss etdiyiniz şeyləri görə biləcəyiniz 27 fərqli parametr var. Sağlam bir rejim, yuxu rejimi, gecə rejimi, hərəkət rejimi, istədiyiniz hər şeyi edə bilərsiniz. '
Paket.
Təkrar edirik: Bütün mavi işığı bloklayan eynəklər bərabər şəkildə yaradılmır. Bu bir cütə investisiya etməlisiniz demək deyil Skayperlər , ancaq ən çox mavi işığı süzən eynəklər axtarırsınızsa, bunlar Banikin ən yaxşısıdır. Və öz linzalarına yapışmaq istəyənlər üçün? Tamamilə yaxşıdır və qarışqanı qaldırmaq üçün faydalı mavi işıq qarşısını alan tətbiqlər yükləyə bilərsiniz.
Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.
Dostlarınızla Paylaşın:
