Otağı oxuyun: Nunchi'nin Mənəvi Zəkanı inkişaf etdirməsinin 8 yolu

Bu sizə oxşayırsa, əlinizi qaldırın: bir iş iclasındasınız və həmkarınız təqdimatını tamamlayır və 'Beləliklə, daha çox sual yoxdursa, düşünürəm ki, naharda ara verə bilərik' dedi. O anda, ' Mən həqiqətən bir sualım var. '

Və ya, əhəmiyyətli birinizlə döyüşdüyünüz zaman 'Nə bilməliydim? Mən ağıl oxuyan deyiləm. '

Bu ssenarilər tanış görünürsə, rahibəniz üzərində işləməlisiniz.

Nunchi, sözün əsl mənasında tərcümə olunan 'göz ölçüsü' mənasını verən bir Koreya sözüdür. Bağlantı, inam və harmoniya yaratmaq üçün insanların düşündüklərini və hiss etdiklərini ölçmək sənətidir. Kimi anlayışlarla əlaqəlidir emosional zəka və vəziyyət barədə məlumatlı olmaq, lakin iki əsas fərqləndirici amil ilə:

1. Nunchi, otağı yalnız içindəki insanları deyil, bütöv bir orqanizm olaraq vurğulayır;
2. Sürət nunchi üçün hər şeydən üstündür.

Nunchi, əslində minlərlə yaşı olan 21-ci əsr üçün bir həyat strategiyasıdır.

Koreyada nunchi gündəlik həyatda toxunur. Koreyalıların bir sözü var: 'Sosial həyatın yarısı nunchi'dir.' Müasir dünyada ümumiyyətlə, rahibə üçün vaxt çoxdan bitib. Mif muxtariyyət , özünə güvənmə və ümumiyyətlə itaətkar və eqoist olmaq bizi özümüzü məhv etmək həddinə gətirdi: Gəlir fərqlərini daha da pisləşdirdi və planetin aşınmasına səbəb oldu. Ağıllı telefonlar problemi daha da artırır, hamını görməməzlikdən gətirmək üçün asılılıq yaradan bir bəhanə gətirir.

Müalicə nunçidir.

Bir otağı tək yaşayan, nəfəs alan bir orqanizm kimi düşünə bilməzsiniz, amma elədir. Özünün 'temperaturu', 'barometrik təzyiqi', həcmi, əhval-ruhiyyəsi var və bunlar daima axındadır. Koreyalılar bir otaqdan bir otaq kimi danışırlar boonwigi - demək olar ki, otağın atmosferi və ya sağlamlıq səviyyəsi.

sept 4 bürc

Hər kəs yalnız orada olmaqla bu boonwiginin töhfə verən üzvüdür. Heç bir rahibəsiz hərəkət edin və boonwigini bütün otaq üçün məhv edəcəksiniz. Mükəmməl və ya 'sürətli' nunchi ilə hərəkət edin və otaq atmosferini hər kəs üçün inkişaf etdirə bilərsiniz.

Beş hissinizi və sizin hisslərinizi bağlamaq üçün kiçik tənzimləmə Yaxşı - bir otaqda dərhal topraklama, uyğunlaşdırma təsiri var. Sadəcə gözləriniz və qulaqlarınız lazımdır. Və, bu fırıldaqçı zərər verə bilməz.

Nunçinin 8 qaydası

1.Əvvəlcə fikrinizi boşaltın.

Geri çəkin, nəfəs alın və qərəzin insanlar haqqında bir şey öyrənməyinizə mane olduğunu unutmayın. Bir iclas, yeni bir ölkə və ya hələ başlamazdan əvvəl bir tarix haqqında hər şeyi bildiyinizi düşünürsünüzsə, hisslərinizi bağlayırsınız və otaq haqqında məlumat toplamaq üçün daha az yer qoyursunuz.

iki.Nunchi müşahidəçi təsirini xatırlayın.

Bir otağa girəndə otağı dəyişdirərsən. Təsirinizdən xəbərdar olun. Varlığınız onsuz da bir söz demədən ətrafı dəyişdirir. Hər kəsin köpək və midilli kimi görünmədiyi müddətdə bir köpək və midilli şousuna ehtiyac yoxdur. Bir ziyafətə, iclasa və ya başqa bir sosial məclisə girsəniz, lütfən dərhal zarafata başlamayın. Zarafat gülməli olsa da, düşündüyünüzdən daha çox xırıltılıdır.

3.Otağa baxın.

Otağa yenicə girən sənsənsə, hamı orada səndən daha uzun müddətdir. Otaq haqqında məlumat əldə etmək üçün onlara baxın. Hər kəs kədərli görünürsə, daha çox məlumat əldə edənə qədər hamını sevindirməyə çalışmayın. Hər kəs yerdə hansısa bir fəaliyyətlə məşğul olan bir dairədə oturursa, Şeytanı çağırdığı aydın olmadığı təqdirdə fəaliyyətinizi dağıtmayın.

Məsələn, insanların çoxu bir qonaqlığa gəldiklərini və qonaqlıq verən cütlüyün sadəcə böyük bir dava etdiyini ayırd etmək qabiliyyətinə sahibdir - ancaq diqqət yetirdikdə. Bu gərginliyi götürməsəniz, nəyisə darıxa bilərsiniz. Yemək hələ masanın üstündə deyil? Buna münasibət bildirməyin, əksinə istəmədən mübahisə etdikləri mövzuya toxuna bilər və atmosferə daha çox narahatlıq gətirirsiniz.

Dörd.Heç vaxt susmaq üçün yaxşı bir fürsət verməyin.

Kifayət qədər gözləsəniz, suallarınızın əksəriyyəti bir söz deməyə ehtiyacınız olmadan cavablandırılacaq. Bu tövsiyə, danışıqlarda sizə yaxşı xidmət edəcəkdir, burada məqsəd kartlarınızı jiletə yaxın tutaraq mümkün qədər çox məlumat əldə etməkdir. Məsələn, bir avtomobildə bir təklif edirsinizsə və digər şəxs təklifinizə cavab vermirsə, başqa bir şey söyləyərək səssizliyə görə narahatlığınızla üzləşməyin; sadəcə qulaq as.

5.Davranışlar bir səbəbdən mövcuddur.

Onları dürüstlük kimi rədd etməyin; insanların özlərini rahat hiss etmələri üçün yerindədirlər. Bəlkə çörək boşqabını solunuzun yerinə sağınızda istifadə etmək istəyirsiniz, çünki bunu etməlisən. Ancaq nə düşünürsən? Səhv çörək qabını götürsəniz, başqa birinin çörək yeməyi olmadığını göstərir.

6.Xətlər arasında oxuyun.

İnsanlar həmişə düşündüklərini söyləmirlər və bu onların səlahiyyətidir. Əgər kimisə açıq danışmaq narahat edirsə, onu bu vəziyyətdə qoymayın - kontekstə və nə olduğuna diqqət yetirin yox ilk anından etibarən salam vermədən əvvəl kiməsə baxdığınızı söyləyərək. İlk salamlaşma çox vacibdir. Hər kəsin sizin və dostlarınızın etdiyini etdiyini düşünməyin. Unutduğunuz dəqiqə, kiminsə sizi tanımaq istəməsini dayandırdığı dəqiqədir.

Birinin bir dostunun böyük ailəsi ilə görüşərkən rəsmi olmağa çalışması, yalnız a əzmək ayı qucaqlamaq və 'Bağışlayın, biz qucaqlaşan bir ailəyik' şərhini yazdı. Bunu edən insanlar: Niyə? Bir çox insan qucaqlaşmaqda rahat deyil. Əslində, 'biz sizin sayınızdan çoxuq və buna görə güc nümayiş etdiririk' deyirsən.

Görüşəndə hər kəs ilk dəfə necə qarşılanacaqlarını gözlədiklərini görmək üçün onları izləyin. Yuxarıda göstərilənlərdən heç birinə əyilmək, əl sallamaq, Fransız 'bise' (yanaq öpüşmələri) və ya inanmağımızı etməyi düşündüklərini düşünürlər? Həmkarınızın arvadını və ya ərini qucaqlamayın, yalnız cütlüyün həyat yoldaşı olmayan bir kişi ilə qadının bir-birinə toxunmaması lazım olan bir mədəniyyətdən olduğunu tapmaq üçün - onların gözündə əsasən hücum etdiniz.

7.İstəmədən zərər verdiyiniz təqdirdə, bəzən qəsdən vurduğunuz qədər pisdir.

Niyyət, deyildiyi kimi təsir deyil. Niyyət yalnız başınızdakılara əsaslanır; ətrafınızdakı insanları rahatlaşdırmaq üçün başınızın xaricinə çıxmalısınız. Kəskin kənarları deyil, yuvarlaqlıq yaratmağa çalışın. Bu, həm böyük, həm də kiçik şeylər üçün doğrudur. Deyək ki, bir ev sahibinin gizlicə ayrılmaq istədiyini bilməyiniz yaxşı deyil. Aparıcınız 'Yeməkdə qalmağınızı istərdim, amma quzum çatmır' dedi. 'Oh tamam, mən onsuz da vegeteriyan' deyirsinizsə, ugh. Onları yükləmək istəməmisinizsə də, sizi bir zərərverici kimi xatırlayacaqlar və gələcəkdə sizi dəvət etmək ehtimalı çox az olacaq.

8.Çevik olun, cəld olun.

Məlumatları tez yığın, sürətlə işləyin, tez uyğunlaşın. 10 dəqiqə əvvəl girdiyiniz otaq indi olduğunuz otaqla eyni deyil. Hər şey axındadır. Unutmayın: ən uyğun insanın sağ qalması, güclülərin sağ qalması demək deyil. Ən uyğunlaşılan insanın sağ qalması deməkdir.

Nunchi yalnız musiqi üçün qulaq və ya sadəcə cazibədarlığı kimi 'xoşagələn' bir şey deyil; bu yaşamaq və rifah vasitəsidir. Rahibə çatışmazlığı səbəbi ilə istənməyən qafeslərə səbəb olmaq bəzən şən, əmin olur, lakin çox vaxt bahis daha ciddidir. Niyyət, necə deyərlər, təsir deyil. Qəsdən və ya edilməməsi, rahibə çatışmazlığından olan birisi eyni nəticəni verir. Artıq dostunuz olmayan dostlar haqqında düşünün, kin-küdurətə görə deyil, insanlar sadəcə onların yanında olmaq istəmədiklərinə görə. Çox güman ki, heç kim bu adama niyə dostlarını itirdiyini, vəzifələrə yüksəldildiyini və ya başqalarına açıq qapıların onlar üçün bağlı olduğunu görmədiyini söyləyə bilməz. Bu cür insanlar üçün həyat bir sirrdir.

Ancaq bunun bir sirr olması lazım deyil. Sadəcə gözləriniz və qulaqlarınız və sükut həyəcanı içində oturmaq demək olsa da verdikləri məlumat nöqtələrinə diqqət yetirmək istəyi kifayətdir.

Sağlığa olan ehtirasınızın dünyanı dəyişdirməsini istəyirsinizmi? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: