Tamam, beləliklə, siz çox aşındırdınız: Hirsli Dərini Sakitləşdirmək üçün 5 Mütəxəssis Məsləhət

Hamımız orada olmuşuq: Yeni, parıldayan bir ovucu və ya perspektivli bir retinol borusu ilə sərhəddən keçdiniz və dəriniz tamamilə sözün əsl mənasında xam - sıx, həssas və tərəzi ilə soyulur. Həddindən artıq aşındırma ən yaxşısına çevrilir və hər kəsin fərqli bir həddi var - bəziləri üçün evdəki kimyəvi qabıqda əlinizi sınamaq; digərləri təmizləyici maska ​​üzərində qalmağın cəmi bir neçə dəqiqə ərzində alovlanması ilə qarşılaşa bilər.

Nə qədər dilimləsən də, özünü tapmaq çətin bir vəziyyət deyil. Əlbətdə tək deyilsiniz, buna görə də dərinizi sağlam, elastik nəfəsə necə qaytaracağınıza dair mütəxəssisləri araşdırdıq.

Həddindən artıq aşındırdığınızı necə bilmək olar.

'İstər kimyəvi, istərsə də fiziki olaraq həddindən artıq aşındırma dərinin qoruyucu baryerinin pozulmasına gətirib çıxarır' qeydlərini board sertifikatlı dermatoloq Julie Russak, M.D., FAAD, təsisçisi Russak Dermatoloji Klinikası və Russak + Estetik Mərkəzi . Və nə vaxt sənin dəri baryeri zəiflədi, bir çox problemə səbəb ola bilər - quruluq, həssaslıq, qıcıqlanma və qaşınma düşünün. Bu bəlalardan hər hansı biri ilə qarşılaşırsınızsa (deyin ki, ilə bir neçə stint sonra AHA serum), dəriniz çox güman ki, rejimi atmağınızı xahiş edir.

mələk nömrəsi 203

Bununla əlaqədar nə etməli.

Yəni həddindən artıq aşındırdınız. Yenə də olur və cildinizin yenidən parlaq olması üçün çox şey edə bilərsiniz. Burada əsas şey dərinizi qidalandırıcı düsturlar ilə yumşaltmaq və baryeri daha da təmizləməkdən çəkindirməkdir:

1. Bəlkə də bu söylənmədən davam edir: Aşındırıcıları yığın! Buraya sözü gedən məhsul daxildir - bəlkə də bir ovucu, serum və ya maska ​​ola bilər, eyni zamanda dərinizi şüuraltı şəkildə aşındırma üsullarına diqqət yetirin. dermaplaning , ağda və ya tıraş, hətta bir ilə quruyur günahsız terri parça .
2. İstidən və günəşdən çəkinin: Məşhur estetik və dermatoloji tibb bacıları deyir: 'Tamamilə qoruyucu bir baryer meydana gətirməmiş təzə dərinin məruz qalması rəng dəyişməsinə səbəb ola bilər və ya asanlıqla günəş yanığına səbəb ola bilər.' Natalie Aguilar . Yəni, həssas dərinizi günəş şüalarından qorumaq üçün bir əlinizdən gələni edin və daha yaxşısını kəsin gündəlik günəşdən qoruyucu krem . İsti istiliyin qarşısını almaq istəyə bilərsiniz (bu, bu anda istəmədiyiniz dərini daha da zolaqlayır), qaynar duşlar və ya saç qurutma maşınları kimi.
3. Qarışıqlıq olmayan bir gündəliyə sadiq qalın: 'Həqiqətən dəriyə qulluq sadə olmalıdır və dərini sağlam bir başlanğıc üçün geri qaytarmaq lazımdır. Axı altından körpə dərisi əmələ gəlir 'dedi Aguilar. Dəriniz hal-hazırda super həssasdır, buna görə ətir və qıcıqlandırıcı olmayan minimal, zərif məhsullardan istifadə etmək yaxşıdır. Aguilar-ın qismən süd təmizləyiciləri ('[incədirlər, yanmazlar və dərini təbii nəmlərindən təmizləməzlər' '), Avéne'dən bu seçim , eləcə də nəmləndiricilər baryer təmirinə diqqət yetirənlər. Oyunçuların xoşuna gələn maddələrə diqqət yetirərək gündəlik qidalı və sadə olun seramidlər , hialuron turşusu və koloidal yulaf sizin dostunuzdur.
4. Seçməyin və soymayın: Dəriniz yaxşılaşdıqda, altındakı yeni, körpə dərisini aşkarlamadan əvvəl bir az yırğalana bilər. İndi quru dərini soymaq istəyi hiss edə bilərsiniz, amma çəkinməyin - bu qabıqların hazır olduqda təbii olaraq düşəcəyinə inanın. 'Çıxmağa hazır olmayan ləpələri çəkmək və ya götürmək həssas dərini xam buraxa bilər və yara izləri və piqmentasiyaya meylli ola bilər' Aguilar xəbərdarlıq edir.
5. Maskanızın qıcıqlanmasına səbəb olmadığından əmin olun: Bildiyiniz kimi, maskanız dəridə sürtünmə yarada bilər , həssas dərili insanlar üçün narahatlıq və ya qıcıqlanma ilə nəticələnə bilər (bu, hələlik sizsiniz!). Üz örtüyünü tamamilə xəndək etməməyinizə baxmayaraq, həssas dəri tərəfindən təsdiqlənmiş bir parça vermək istəyə bilərsiniz. 100% pambıq . Ayrıca maskanızı a ilə yuduğunuzdan əmin olun yumşaq sabun və ya yuyucu vasitədir Russak deyir: 'Bu, göz ardı edilə biləcək bir addımdır, lakin bir çox yuyucu vasitənin zərərli kimyəvi maddələr və ətirləri var, bir dəfəyə aşındırıldıqda dərini daha da qıcıqlandırır' dedi.

Yenə də skrablara nə vaxt çata biləcəyinizə gəldikdə? Aguilar, cildinizin tam yaxşılaşdığını hiss etdikdən sonra rutininizi bərpa edə biləcəyinizi və bu, üç ilə 12 gün arasında davam edə biləcəyini qeyd edir. Heç şübhə etmirsinizsə, ən yaxşısı ehtiyatla yanılmaq və şübhəsiz ki, özünüzü hazır hiss edənə qədər həssas dəri rutininə riayət etməkdir.

Paket.

Əlbəttə ki, həddindən artıq aşındırmaqdan şiddətli bir ağrı və ya narahatlıq hiss edirsinizsə (deməli, fasiləsiz qaşınma, qanaxma və ya hətta püstüllərlə qarşılaşırsınız) hər zaman bir dermatoloqa müraciət etməlisiniz. Ancaq ümumiyyətlə həddindən artıq aşındırma demək olar ki, bəzi sadə baryerlərin düzəldilməsinə ehtiyac duyursunuz - cildinizə istirahət verin və yumşaq, ərköyün formullarla doldurun.

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: