Yaşlandıqca dodaqlar sözün əsl mənasında boşalır - bu barədə nə etmək lazımdır

Yaşlandıqca dərimiz dəyişir. Bu sadəcə həyatın təbii bir hissəsidir - hamımız qocalırıq və buna görə bədənimiz dəyişir. İnsanların tez-tez müşahidə etdiyi bir sahə dodaqlardır: Zaman keçdikcə həcmi azalır və incə olur.

0 nömrəli mələk

İndi hər kəs bunu əsas narahatlıq kimi qəbul etmir (bəzi insanlar sadəcə bir dəyişiklik hiss etmirlər, eyni şəkildə bəzilərində heç vaxt alın qırışları və ya göz altı çantalar olmur; bütün üzlərimiz fərqli və fərqli cavab verir). Ancaq bunun sizin üçün bir problem olduğunu fark etsəniz, dodaqlarınızı inkişaf etdirməyə kömək edə biləcəyiniz addımlar var.

Niyə yaşlandıqca dodaqlar incədir.

Dodaqlarımız eyni səbəbə görə incədir və ya elastiklik itiririk: kollagen itkisi. 'Kollagen sözün əsl mənasında bizi bir araya gətirir; bədənin zülalının% 30'unu və cildin zülalının% 70'ini təşkil edir' funksional tibb praktikası Robert Rountree M.D. bizə deyir. 'Dərinin yaşlanmasına səbəb olan 1 nömrəli səbəb kollagenin itirilməsidir.' Bu qiymətli kollageni itirəndə dərimizin struktur bütövlüyü azalır və ümumi həcmimiz azalır. Əslində dodaqlarımız zamanla süzülür.

Təəssüf ki, bu proses gözlədiyinizdən daha erkən başlayır: 20 yaşınız (yep və yikes!) Və təxminən bir də davam edir. Hər il sonra 1% zərər . 'Bədənlərimiz həmişə kollagen istehsalını və deqradasiyasını tarazlaşdırır' lövhə sertifikatlı dermatoloq Gary Goldenberg , M.D., New York'dakı Sinai Dağı'ndaki Icahn Tibb Məktəbinin dermatoloji klinik köməkçisi. 'Gənc olduğumuzda bədənimiz parçalandığımızdan daha çox kollagen istehsal edir. Bu tarazlıq, toxuma yenilənməsi azaldığından yaşla birlikdə səhv yolu göstərir. '

Bummer, yox? Ən pis xəbər odur ki, yaşa əlavə olaraq, kollagen bir sıra digər çox səbəblərdən də azala bilər . Bunlara aşağıdakılar daxildir, lakin bunlarla məhdudlaşmır:

• UV zədələnməsi. Bir iş kollageni ultrabənövşəyi işığa məruz qoydu və kollagen quruluşunda daha sonra 'əhəmiyyətli bir azalma' olduğunu tapdı .
• Siqaret çəkmək. Siqaretlər yalnız 'siqaret çəkənlərə' və ya ağız ətrafında yaranan incə xəttlərə səbəb olmur, həm də dodaqlarınızı daha az dolğun göstərə bilər. 'Siqaret toxumalara çatdırılan oksigen miqdarını azaldır. Buna görə də toxuma yenilənə bilməz və zədələnib ölmə ehtimalı daha yüksəkdir 'deyə Goldenberg izah edir.
• Həddindən artıq iltihab. İltihab səbəb olur oksidləşdirici stres və oksidləşdirici stres dəri hüceyrələrimizə zərər verir. Bu baş verdikdə kollageni itiririk. Və iltihab stres, pis pəhriz, qıcıqlanma və ya çirklənmə səbəb ola bilər.

Dodaqların incəlməsi barədə nə etməli.

Bunun sizinlə baş verməsindən narahat olursunuzsa, nəticədə bölgəyə kömək edə biləcəyiniz bir çox yol var dolğun, daha sağlam dodaqlar :

1.Kollagen əlavə edin.

Dinlə: Kollagen itkisi olur, bunu təkzib edə bilmərik. Ancaq bədəninizin təbii istehsalını artırmasına kömək etmək üçün hidrolize edilmiş kollagen peptidləri ala bilərsiniz. Kollagen əlavələri hüceyrənizin fibroblastlarını dəstəkləyərək işləyin. Hüceyrələrin həqiqətən kollagen və elastin yaradan hissələri bunlardır. Əslində, araşdırma bu kollagen peptidlərin bacardığını göstərir dərinin elastikliyini, nəmlənməsini və dermal kollagen sıxlığını dəstəkləyin . *

iki.Bölgəni günəşdən, siqaretdən və iltihabdan qoruyun.

Bu, tamamilə profilaktikdir, lakin proaktiv tədbirlər reaktiv qədər vacibdir. Vaxtı dayandıra bilməyəcəyimizi və buna görə də qocaldığımızı nəzərə alsaq, edə biləcəyimiz ən yaxşı şey onu sürətləndirmədiyimizdən əmin olmaqdır. Əvvəla, hal-hazırda varsa siqareti dayandırın: Dəriniz üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şeylərdən biridir. Oradan seyfdən istifadə edin, fiziki SPF açıq havada olduqda.

'Günəşdən qorunmağı unutma' deyir Shawna Jones, PA-C , estetik tibb bacısı praktikant. Dodaqlarınızı günəşdən qorumaq, üzünüzü qorumaq qədər vacibdir. Fiziki günəşdən qoruyucu məhsullara baxın [titan dioksid və sink oksidi ]. Bəzilərində dodaqları nəmləndirmək və hamarlamaq üçün hialuron turşusu kimi digər nəmləndirici aktivlər də var. '

Daxili iltihabı idarə etmək üçün əlinizdən gələni edin. İltihab bizə bir çox mənbədən gəldiyindən bunu etmək daha asandır, ancaq stresdən kənarlaşdırma üsullarını sınayın, balanslı bir pəhriz yeyin və bölgəni qıcıqlandırmayın və zədələməyin.

3.Dodaq dolğusunu sınayın.

'Dodaq dolğunlaşdırıcılarını' eşitmək sizi gəncliyinizin xırıltılı, xırıltılı çeşidinə qaytara bilər, lakin müasir qarşılıqlı təsirlər olduqca inkişaf etmiş və istifadəsi asandır. Bizim yoxlayın sevimli dodaq dolğunlaşdırıcıları burada.

Dörd.Nəmləndirin.

İçmək! Dəriyə qulluq mütəxəssislərinin və dermlərin eyni zamanda nəmləndirməyinizi təşviq etməsinin bir səbəbi var: Tövsiyə olunan su dozalarını sözün əsl mənasında içmək dermal qatınızı qalınlaşdırır . Qalın dəri şişkin dəri deməkdir, yəni daha yaxşı bir dəlik deməkdir.

5.Dodaq qidalandırıcı bir müalicə istifadə edin.

Bunlar görünüşünü dərhal yaxşılaşdırmaq üçün dodaqlarınızı stimullaşdırmaq mənasında dolğun deyil; əvəzinə onlar var maskalar, yağlar və balzamlar həssas bölgəyə meyl göstərməyə kömək edəcək dəriyə yararlı maddələrlə yüklənmişdir. Narahat olmağa başlayanda göz kremi tətbiq etdiyiniz kimi qarğa ayaqları və ya yaş ləkələrindən narahat olsanız bir vitamin C serumu, bölgənin xaricində qalması üçün yaxşı bir dodaq müalicəsinə investisiya qoya bilərsiniz.

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyir? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: