Vahid tərkibli bir dərman daha dərin yuxu və daha zərif bir oyanış üçün istifadə edir

Təəssüf ki, insan beyni bir söndürmə açarı ilə gəlmir. Uzun bir gündən sonra yuxu rejiminə keçmək fizioloji dəyişiklikləri (yavaş ürək dərəcəsi, aşağı temperatur və qan təzyiqi və s.) Yuxunu tənzimləyən nörotransmitterlərdə dəyişiklikləri ehtiva edən tədricən bir prosesdir. qamma-aminobutirik turşu ( Ön qısaca) böyüklərdən biri olmaq. Bu kimyəvi peyğəmbərin işi, bədənin xaricdəki hər hansı bir tətik və ya həyəcandan sonra rahatlanmasını və sakitləşməsini söyləməkdir. Sözsüz ki, onun səviyyəsi aşağı olduqda, yuxumuz əziyyət çəkməyə meyllidir.

27 iyul ulduz falı

Yuxu üçün pharmaGABA üzərində araşdırma.

Genetik, dərman qəbul etmə, pis qidalanma və gündəlik stress səbəb ola biləcək aşağı GABA səviyyələri ilə əlaqələndirilmişdir. yuxusuzluq və yuxuya getməkdə çətinlik çəkir. Sağlam bir pəhriz yemək, idman etmək və meditasiya kimi sakitləşdirici fəaliyyətlər səviyyələri yenidən tarazlığa gətirməyə kömək edə bilər, eyni zamanda sağlam GABA səviyyələrini dəstəkləyən və insanların tez yuxuya getməsinə kömək etdiyi təbii bir əlavə də var. *

GABA nörotransmitterinin pendir, şərab və digər fermentləşdirilmiş qidaları hazırlamaq üçün istifadə ediləndən çox bənzəməyən bir fermentasiya prosesi istifadə edərək istehsal olunan bir versiyası olan pharmaGABA ilə tanış olun.

Tanınmış inteqrativ tibb həkimi Robert Rountree, MD, bu təbii GABA formasını xəstələrə on illərdir böyük bir uğur qazanmaq üçün yatmalarına kömək etmək üçün istifadə edir.

Rountree, 'İnanılmaz bir maddədir' dedi Jason Wachob bu yaxınlarda virtual yuxu zirvəsi . * 'Beynimizdə sakitləşməyimizə və rahatlamağımıza kömək edən eyni GABA aminobutirik turşu reseptorlarına bağlandığı göstərilmişdir. *

Rountree, bəzi tibbi həmkarlarının əvvəlcə GABA istehsalının real müqavilə ilə eyni təsir göstərə biləcəyinə şübhə ilə yanaşdıqlarını izah etdi, lakin son araşdırmalar əksini göstərdi. * Bir 2018-ci ildə yuxusuzluq bildirən 40 xəstə üzərində cüt kor, plasebo nəzarətli bir sınaq simptomlar, a dörd həftəlik GABA rejimi yuxu gecikməsini (kiminsə yuxuya getməsi üçün lazım olan vaxtı) azaltdığını və yuxu effektivliyini artırdığını (yataqdakı birinin həqiqətən yatmağa sərf etdiyi müddət) göstərdi. *

Bu iş bir ay ərzində aparılsa da, pharmaGABA dərhal işə başlamış kimi görünür *.

Rountree, 'Səni yıxdığını söyləməzdim' deyə aydınlaşdırır. * 'Bu, sizi daha sakit və rahat hiss edir və bunun beyin dalğalarına təsir etdiyini göstərən araşdırmalar var.'

Bu klinik sınaqlardan birində, EEG ölçmələri, GABA-nın su və L-theanine (yuxu təşviq etdiyi başqa bir amin turşusu) ilə müqayisədə, beynin alfa dalğalarını əhəmiyyətli dərəcədə artırdı (rahatlatıcı) və tətbiqindən bir saat sonra beta dalğalarını azaldır (stimullaşdırıcı). * Qısacası, Rountree deyir? 'Əsl razılaşma var.'

PharmaGABA-nın yaxşı işlədiyi digər yuxu gücləndiriciləri.

Mbg ilk yuxu əlavəsini, yuxu dəstəyini + hazırladıqda, pharmaGABA-nın formulun bir hissəsi olması lazım olduğunu bilirdik.

Rahatlıq pirzolalarını artırmaq üçün biz pharmaGABA-nı bioloji mövcud maqnezium forması ilə qoşduq, maqnezium qlisinat . * Mineral əslində beyində GABA-nın qəbul etdiyi eyni reseptorlarla birləşir və bədənin hər tərəfində oxşar sakitləşdirici bir reaksiya meydana gətirir. Düstur üstə qoyulur jujube , bacarığı ilə ənənəvi Çin təbabətində çoxdan qiymətləndirilən bir meyvə yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq və gündüz fəaliyyətini artırın. *

'[Maqnezium və pharmaGABA] yuxuya getmək qabiliyyətini artıra bilər, ancaq yuxu keyfiyyətini də yaxşılaşdırır,' dedi Rountree zirvədə. 'Bu hər ikisi üçün ideal bir düstur.' *

Yuxu dəstəyini + bu qədər xüsusi etdiyimizi düşünürük. Kimi digər məşhur əlavələrdən fərqli olaraq melatonin , yalnız insanların daha sürətli yuxuya getməsinə kömək etmir. Hərtərəfli yuxu keyfiyyətini də yaxşılaşdırmaq üçün nəzərdə tutulmuşdur və ertəsi səhər hiss edə biləcəyiniz bir fərqə səbəb olur. * Beyin üçün kifayət qədər söndürmə anahtarı olmasa da, bu növbəti ən yaxşı şey ola bilər.

Dostlarınızla Paylaşın: