Bu şəkildə çay içmək zərərli ola bilər - bunun əvəzinə nə etmək lazımdır
Pis bir şey söyləməkdən nifrət edirik çay . Bir stəkan bitki çayı dəmləmək ola bilər mükəmməl həll bir sıra xəstəliklərə. Bir fincan yaşıl çay həm mükəmməl 3 saat təmin edə bilər. məni götür və həzm problemlərimizi sakitləşdirməyə kömək et. Bəs bu necə zərərli ola bilər? Belə çıxır ki, isti çayın temperaturu yanmış bir dilin yanında problemə də səbəb ola bilər.
Yeni bir iş nəşr olundu Beynəlxalq Xərçəng Jurnalı tapdı buxarlanan isti çay içən insanlar daha yüksək risk altında ola bilər yemək borusu xərçəngi üçün. Əvvəlki tədqiqatlar isti içkilərin özofagus xərçəngi ilə əlaqələndirmişdir lakin bu nöqtəyə qədər müəyyən bir temperatur göstərməmişik. Bu yeni tədqiqatın tədqiqatçıları, İranda 50.045 insanda çay temperaturu və özofagus xərçəngi dərəcəsi ilə bağlı 10 illik məlumatları araşdırmağa və toplamağa qərar verdilər.
140 dərəcə Fahrenheit və ya daha yüksək bir tempdə iki fincan çay və ya daha çox çay içənlərin, daha az fincan və çay soyudanlarla müqayisədə özofagus xərçəngi riskini yüzdə 90 artırdığını tapdılar.
mələk nömrəsi 203
Buxar çayınızı yerə qoymadan əvvəl bilmək istərsiniz ki ABŞ-da verilən tipik bir fincan çay ümumiyyətlə Fahrenheit 149 dərəcə altındadır. Beləliklə, özünüzü son dərəcə isti templərə məruz qoymamağınız üçün yüksək bir şans var. Demək olar ki, tədqiqat müəllifləri təklif edirlər çayınız qaynamağa başladıqdan sonra sərinləmək üçün bir neçə dəqiqə gözləyin , xüsusən də Rusiya, İran və ya Türkiyə kimi çayların çox daha yüksək templərdə istehlak edildiyi ölkələrdə yaşayırsınızsa.
Bu tövsiyənin bütün isti içkilər üçün ümumiləşdirilməli olub olmadığını merak edirsinizsə, diqqətinizi çəkirsiniz. Tədqiqatçılar isti çayın niyə özofagus xərçəngi riski ilə əlaqəli olduğunu, lakin bunun isti mayenin temperaturu ilə əlaqəli olduğunu və bu səbəbdən isti içkilərin soyumasını gözləməsini müəyyənləşdirmək üçün daha çox araşdırma aparılmasının lazım olduğunu təklif edirlər. zərər vermirəm.
Tezliklə çay qatarından tullanmırıq, ancaq ilk qurtumdan bir neçə dəqiqə əvvəl çəkirik. Budur soyudun!
Dünyanı dəyişdirmək üçün sağlamlıq həvəsi istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.
Reklam
Dostlarınızla Paylaşın:
