CBD Yağı ilə Çətənə Toxumu Yağı: Fərqi Nədir və Niyə Önəmlidir

Çətənə və CBD məhsulları hazırda hər yerdə görünür, olduqca güclü faydaları ilə (stres idarəedilməsi və gücləndirilmiş yuxu, cütlüyə ad vermək üçün). çətənə mənşəli CBD yağı ilə çətənə toxumu yağı arasındakı fərq daxil olmaqla müxtəlif növ çətənə mənşəli məhsullar. Hər ikisi sağlam olmasına baxmayaraq, xüsusiyyətləri əslində tamamilə fərqlidir. Gəlin baxaq:

CBD yağı nədir?

Cannabidiol üçün qısaca olan CBD, hər ikisini də əhatə edən esrar bitki ailəsində olan əsas birləşmələrdən biridir. marixuana və çətənə .

CBD kannabinoid adlanan bu birləşmələrin ən məşhurlarından biri olsa da, bunlar var 80-dən çox kannabinoid kenevir bitkisində, hər biri öz faydaları ilə. *

10 iyun bürcü

Bədəndə kannabinoidlər qarşılıqlı təsir göstərir endokannabinoid sistemi ağrı qavrayışı, stres reaksiyası, yuxu keyfiyyəti və həzm kimi fizioloji prosesləri tənzimləyən bir reseptor şəbəkəsidir.

CBD iki şəkildə satın alınır. Biri, CBD yağı adlı təcrid olunmuş bir məhsul olaraq, digər kannabinoidlərin hamısının süzülmüş olduğu və yalnız CBD qaldığı anlamına gəlir. İki, yüksək konsentrasiyalar və CBD ehtiva edən çətənə yağı ekstraktında digər faydalı kannabinoidlər və terpenlər (aromatik efir yağları). *

Həm təcrid olunmuş CBD yağı, həm də çətənə yağı% 0,3-dən az THC, psixoaktiv kannabinoid ehtiva edir və sizi yüksək göstərməyəcək; bunlar da 50 əyalətdə tamamilə qanunidir.

CBD yağı tək başına stres idarə etmə və yuxu artırma kimi faydalar təmin edərkən, bir çox mütəxəssis kannabinoidlər və digər birləşmələr birlikdə daha yaxşı işlədiyi üçün təcrid olunmuş CBD yağı üzərində çətənə yağı tövsiyə edir. * Məşhur inteqrativ həkim kimi Robert Rountree, MD , izah edir, 'Bir ulduz oyunçunun olduğu, ancaq komandaya ehtiyac duyduğun bir idman metaforasında düşünürəm. Bu vacib olan qarışıqdır. ' Tədqiqatlar bu sinerji fenomeni adlandırdı ' ətraf təsiri . '

Çətənə toxumu yağı nədir?

Çətənə toxumu yağı bütün çətənə ekstraktı yağından fərqlidir. Çətənə bitkisinin preslənmiş toxumlarından gəlir və yemək bişirmək, dəriyə qulluq və digər məqsədlər üçün istifadə olunur. Bəzən 'sirr toxumu yağı' ya da ' Sirr sativa toxum yağı. '

'Çətənə toxumu yağı həm omeqa-3, həm də omeqa-6 yağ turşuları ehtiva edən qoz-fındıq dadlı bir yağdır' Frances Largeman-Roth, RDN , bir qidalanma və sağlamlıq mütəxəssisi və müəllifidir Rəngli yemək, izah edir. Salat sarğısında, diplərdə və hamamlarda istifadə etməyi təklif edir.

'Faydalı yağlar verən və davamlı olaraq hazırlanan sağlam bir tərkibdir', ancaq 'kulinariya çətənə yağında CBD yoxdur' dedi.

22 aprel bürc

Çətənə toxumu yağı pəhrizinizə əla bir əlavə olsa da, CBD yağı və ya çətənə yağı deyil və eyni faydaları yoxdur.

Yaxşı, CBD yağı ilə çətənə toxumu yağı arasındakı fərq nədir?

Çətənə toxumu yağı çətənə bitkisinin toxumlarından, çətənə yağı və CBD yağı isə kannabinoid tərkibində yüksək olduğu bilinən sapdan və ya çiçəkdən gəlir. Bu o deməkdir ki, çətənə toxumu yağı çətənə yağı və ya CBD yağı ilə eyni xüsusiyyətlərə sahib olmayacaqdır.

Rountree'nin dediyi kimi, 'Çətənə toxumu və ya çətənə toxumu yağı cildiniz üçün həqiqətən faydalıdır. Ancaq CBD mənbəyi olaraq istifadə edirsinizsə yaxşı deyil. ' Objektiv olaraq, çətənə toxumu yağı sağlam bir tərkib hissəsidir; yalnız çətənə yağı və ya CBD yağı deyil.

Beləliklə, çətənə və CBD yağının stres idarəedilməsini və sakitləşdirici xüsusiyyətlərini biçmək istəyirsinizsə, sadəcə kannabinoid ehtiva edən bir məhsul aldığınızdan əmin olun.

Sağlığa olan ehtirasınızın dünyanı dəyişdirməsini istəyirsinizmi? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: