Enneagram növünüzə əsasən sınaqdan keçirmək üçün ən yaxşı bitki əsaslı resept

Bu günlərdə özünüzü həmişəkindən daha çox yemək bişirirsinizsə, şübhəsiz ki, tək deyilsiniz. Evdə bir yeməyi çırpmaq, vaxtınızı sərf etmək üçün fantastik bir yoldur və hər hansı bir enerjinizi itirirsiniz, üstəlik, nəticədə dadlı bir yemək əldə edirsiniz.

24 aprel işarəsi

İstər yemək bişirməyə yeni başlamısınız, istərsə də təcrübəli bir ev aşbazına, bəzən ən böyük çətinlik sadəcə bir reseptə qərar verməkdir. Orada çox cəlbedici seçim var, necə seçirsiniz? Yaxşı, Enneagram tipinə baxmağa nə deyəsən?

Düzdü, şəxsiyyət yazma modeli insanlara əsas ehtiyaclarını və motivasiyalarını müəyyənləşdirməyə kömək edən bu axşam menyusuna qərar vermək üçün əla bir vasitə ola bilər. Aşağıda, ən çox Enneagram tipinizlə uyğunlaşan bitki mənşəli resept tapın.

Növlər: Avokado Ispanak Smoothie Bowl

ŞəkilSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Bu şəxsiyyət növü böyük ehtimalla qidaya 'tamamilə və ya heç' yanaşmasını təqib edir. Məqsədyönlü və rasionaldırlar, buna görə də yedikləri şeyin və bədənlərinə necə təsir etdiyinin fərqindədirlər. Bu bitki əsaslıdır avokado ispanaq hamar qabı mükəmməl reseptdir. Əhval-ruhiyyə ilə doludur immuniteti artıran tərəvəzlər , düşüncəli Birinci şəxsiyyət üçün idealdır.

İki növ yazın: Banan Yulaflı Pancake

.

ŞəkilSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

'Köməkçi' olaraq da bilinən bu şəxsiyyət tipinin çox tərbiyəli və səxavətli olduğu bilinir. Bunları bitki əsaslı, tək qabda hazırlamaq banan yulaflı pancake ikiqat üçün əla seçimdir. Tüklü, ləzzətli və sevdiyiniz insana təsəlli vermək üçün mükəmməl bir yoldur.

Üç növ: Sarımsaqlı Zəncəfil İmmunitet Gücləndirən Şorba

ŞəkilSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Üçlər 'müvəffəq olan' olaraq bilinir və çox güman ki, qidalanma və fitness ilə çox sərtdirlər. Bu bitki əsaslıdır sarımsaq zəncəfil şorbası praqmatik Tip Üçün sevəcəyi sağlam, immuniteti dəstəkləyən maddələrlə doludur.

Dörd növü: Cacio e Pepe

ŞəkilSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Bu bədii şəxsiyyət növü yeməyi və onunla birlikdə gələn bütün duyğuları sevir. Yeməkləri bir sənət forması, sevginin ifadəsi olaraq görəcəklər. Beləliklə, dramatik dərəcədə dadlı, bitki əsaslı bir dənə daha yaxşı resept sınamaq lazımdır pendir və istiot . Estetik cəhətdən cazibədar və inanılmaz dərəcədə təsəlliverici bir yeməkdir - Dördüncü Tipin çoxlu ehtiraslarını oyadır.

Beş növü: Bean Dip

.

ŞəkilSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Öz ağıllarından çıxa bilməyən beşlər yemək yeməyi tez-tez unudurlar. Yoxsa gün ərzində tək əşyalar üzərində qəlyanaltı edəcəklər. Bitki əsaslı lobya daldırma bu beyin şəxsiyyət növü üçün mükəmməl bir reseptdir. Qidalandırıcı maddələr və qəlyanaltı etmək asandır , bu resept yalnız beşinin ehtiyac duyduğu şeydir.

Altı növ: Kremli Makaron Salatı

ŞəkilSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

'Sədaqətçi' olaraq da adlandırılan tip altılar, favoritlərinə sadiq qalacaqlar. Bu sadiq, təhlükəsizlik yönümlü şəxsiyyət növünün, kulinariya rahatlığı zonasından kənarda olma ehtimalı ən azdır qaymaqlı makaron salatı əla seçimdir. Klassik, sadə və ləzzətli bu dadlı yemək, altmışların xoşuna gəlir.

Sevens növü: Rueben sendviç

ŞəkilSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

A Type Seven, aka 'meraklı', masadakı hər şeydən birini istəyəcək. (Xüsusilə bunu yeddi ilə yaşadığım üçün bilirəm.) Bu əyləncəli növ hər zaman nəfəsverməyə can atır və onları əldə etmək üçün xərclərini əsirgəməyəcəkdir. Buna görə bitki əsaslı bir şey götürmək Rueben sendviç yeddi üçün əsas reseptdir. Dağınıq, pendir, qarışıq və çökməkdən kənar. Nefis istiridyə göbələkləri ilə dolu olan bu sendviç ən yaxşısıdır.

astrologiyada boş evlər

Səkkiz növü: ispanaq daldırma

ŞəkilSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

Bu tip şəxsiyyətləri qədər böyük istəklərə malikdir. Nəticə olaraq, o bitkini təmin etmək üçün qəti şəkildə qidaları seçəcəklər və bitki əsaslı edəcəklər ispanaq daldırma mükəmməl resept. Bu daldırmağı sınadıqdan sonra, səkkiz nəfərin yaşadığı hər hansı bir arzusu doydurmaq üçün dəqiq yeməyin nə olduğunu görəcəksən.

Nines növü: köri nohud salatı

ŞəkilSarah Thomas-Drawbaugh/ Sarah Thomas-Drawbaugh

'Asan' tipi olaraq da adlandırılan Nines, axınla getmək istəyəcək. Bir restoranda yalnız barışı qorumaq üçün sizinlə eyni şeyi sifariş edə bilərlər. Razılığa gələn doqquz üçün bitki əsaslı köri noxud salatı ləkə vuracaq. Bu şəxsiyyət növü kimi, bu resepti də hazırlamaq asandır və demək olar ki, hər şeylə cütləşə bilər. Krakerlər, naan çörəyi, sendviçlər.

Sağlıklı Yeməklər tərəfindən hazırlanan daha çox resept üçün Sarah'nın reseptlərinə baxın Blog və davam etdiyinizə əmin olun Instagram və ya Facebook .

Sağlığa olan ehtirasınızın dünyanı dəyişdirməsini istəyirsinizmi? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: