Daha ağ dişlər və daha sağlam diş ətləri üçün Aloe Vera? Budur nə bilək

Daha ağ təbəssüm və daha sağlam diş ətləri axtaranlar üçün daha çox ənənəvi ağız baxımı məhsullarına üstünlük vermək cəlbedici görünə bilər - bunu etsəniz yaxşı olar, bunun yanında təbii təbii alternativlərin də olduğunu bilməlisiniz. Çox güman ki, hindistan cevizi yağının faydaları və ya hətta moda kömür haqqında eşitmisiniz. Ancaq burada aloe vera haqqında danışırıq.

Aloe vera tez-tez onun üçün elan olunur sakitləşdirici dəri və saç baxımının faydaları . Ancaq bu bitki yalnız bədəninizin xaricində deyil. Güclü antibakterial və antiinflamatuar qabiliyyətləri ağız sağlamlığınızın gücləndirilməsinə çox uyğun gəlir:

1.Saqqız iltihabını azaldır.

Aloe veranın əsas oral faydalarından biri də saqqız sağlamlığıdır. DDO Zachary Linhart, 'Aloe vera'dan evdə bir vasitə olaraq istifadə etmək, saqqız toxumasını bərpa edərək saqqız tənəzzülünü azalda bilər' deyir. Bunu göstərən bir neçə araşdırma ilə dəstəklənir aloe vera diş ətinin iltihabını azalda bilər , diş əti iltihabının əlamətlərindən biri, sakız xəstəliyinin yüngül formasıdır. Bəzi hallarda aloe vera da işləmişdir xlorheksidin , ağızdakı bakteriyaları öldürən bir reseptli qarqara.

Bu işlər hətta aloe veranın dişlərdəki lövhəni təsirli şəkildə azalda biləcəyini göstərdi; yenə də bəzən klorheksidin kimi. Aloe veranın bu reçeteli ağız yuyucusu ilə müqayisədə az miqdarda yan təsiri var, bu da dişlərin ləzzətində və ya ləkələnməsində bir dəyişiklik ola bilər. Bununla birlikdə, bəzən optimal saqqız sağlamlığını qorumaq üçün peşəkar kömək lazımdır. Linhart deyir: 'Aloe vera evdə əla bir vasitə olsa da, diş ətləri şişmiş bir şəxs imtahan üçün diş həkiminə müraciət etməlidir.'

iki.Boşluğa səbəb olan mikrobları dayandırır.

Aloe veranın iltihabı azaltmaq qabiliyyətinə əlavə olaraq müəyyən bakteriyaları öldürür ağızda yaşayanlar da daxil olmaqla. 'Aloe vera, boşluqların müalicəsində sizə kömək edə bilər, çünki adı verilən bakteriyaların böyüməsini maneə törədir Streptokok mutanları , əsasən diş çürüməsindən məsul olanlar 'deyə DDS Henry Hackney deyir.

10 aprel işarəsi

Biri 2009 iş aloe vera diş məcununun da daxil olmaqla bir neçə ağız bakteriyasına nəzarət etməkdə ticari cəhətdən məşhur iki diş pastası qədər təsirli olduğunu aşkarladı. S. mutans . Ancaq indiyə qədər heç bir araşdırma aloe veranın diş boşluğunu azalda biləcəyinə birbaşa baxmayıb. Hələ, bu o demək deyil ki, aloe veranın ağzınıza gətirəcək bir şey yoxdur. Hackney, 'Bu bitkinin antibakterial xüsusiyyətləri və tərkibindəki antioksidanların çoxluğu diş əti xəstəliyi, ağız qoxusu və ya müxtəlif iltihablar inkişaf etdirməyimizin qarşısını ala bilər' deyir.

3.Dişləri ağardır? Ola bilsin.

Bəzi veb saytlar dişləri ağartmaq üçün aloe veranın istifadəsini təşviq edir, lakin bunu dəstəkləyən məhdud dəlillər var. 'Aloe veranın bakteriyaların böyüməsini maneə törətdiyi sübut olunsa da,' Linhart, 'Dişlərin ağarmasına və ya boşluq ehtimalının azaldılmasına təsiri ilə bağlı araşdırmalar aparmadım.'

Hələ də lövhə sarımtıl bir rəngə sahibdir, zamanla qığılcımlı ağ dişlərinizi donuq və pis göstərə bilər. Eynilə, saqqız xətti boyunca və altında lövhədən əmələ gələn diş daşları sarı və ya qəhvəyi görünür. Lövhə çıxarılaraq diş daşlarının əmələ gəlməsini azaldaraq aloe vera dişlərinizi daha uzun müddət ağarta bilər.

Aloe vera məhsulu seçmək.

Aloe veranın ağız üçün tam faydalarını almaq üçün yüksək keyfiyyətli məhsul seçdiyinizə əmin olun. Hackney, satın almadan əvvəl məhsul etiketini diqqətlə oxumağı tövsiyə edir. 'Yüksək keyfiyyətli aloe vera məhsullarında əsasən su və spirt olmamalıdır' deyir. 'Həm də az miqdarda maddə, daha yaxşıdır.' Aloe vera bitkisinin jeli təmiz olduğu üçün məhsulun yaşıl olmasını düşünməyin.

Beynəlxalq Aloe Elm Şurasının bir sertifikatlaşdırma proqramı ən yüksək keyfiyyətli və təmiz aloe vera ehtiva etdiyi məhsullar üçün. Amerika Diş Dərnəyi də var diş məhsullarının siyahısı aloe ehtiva edənlər də daxil olmaqla təsdiq möhürünü almışlar.

Yaxşı ağız sağlamlığı təcrübəsi.

Diş əti iltihabı əksər hallarda dişlərdə lövhə əmələ gəlməsinə imkan verən zəif ağız gigiyenası ilə əlaqədardır. Bir çox hal yüngül olsa da, müalicə edilmədiyi təqdirdə diş əti iltihabı diş ətinin daha ciddi bir forması olan periodontitə səbəb ola bilər. Bu, yaxınlıqdakı toxuma və ya sümüyə zərər verə bilər və hətta dişlərin itməsinə səbəb ola bilər.

Aloe vera məhsulları dişlərinizin və diş ətlərinizin daha təmiz və sağlam hiss olunmasına kömək edə bilsə də, bunu özləri edə bilməzlər. Mütəmadi olaraq fırçalamaq və diş ipi təmizləmək, illik diş təmizləmələrindən keçmək və sağlam qidalanmaq, hamısı boşluq və diş əti xəstəliklərini azalda bilər. Dişləriniz və diş ətlərinizlə bağlı hər hansı bir narahatlığınız varsa, kömək istəyin. 'Bütün boşluqlar peşəkar müalicə tələb edir' deyir Hackney. 'Bəzi təbii məhsullar faydalı ola bilər, ancaq diş təyinatını əvəz etməməlidirlər.'

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

24 noyabr bürcü

Dostlarınızla Paylaşın: