11 Tarix Gecə Tatlı Tarifləri, hamısı sanki tarixlə hazırlanmışdır
Xurma hamımıza lazım olan desert qəhrəmanıdır. Çox yönlü kiçik qurudulmuş meyvələr, ləzzətdən məhrum olmadan sizin üçün bir az daha yaxşı etmək üçün ən sevdiyiniz şirin ştapelləri yeniləməyin asan bir yoludur.
21 iyul işarəsi
Onları özbaşına sevsək də, desertimizi yeni imkanlar aləminə salmağa kömək edirlər. Bəzi növlərin sağlamlığa faydaları faydalıdır , ümumiyyətlə bunlarla yemək bişirməməyimizə baxmayaraq: mətbəxdə ən çox rast gəldiyiniz tarixlər medjool tarixləridir - baxmayaraq evdə daha çox qaldığımız üçün tarix gecələri mətbəxdə də var.
Sevgililər Günü-nin yaxınlığında, yaxınlarımızla bacardığımız qədər planlar qururuq. İstər otaq yoldaşları, istərsə də əhəmiyyətli birisi və ya yalnız özünüz olsun, əlbəttə ki, xüsusi bir şeydən zövq almağınızı təklif edirik (bu reseptlərdən biri kimi).
1. Fudgy Date Brownies
Şokolad və romantika, eləcə də digər klassik cütlüklər bir araya gəlir və bunlar dekadent qəhvəyi Medjool xurması əlavə edin və onları glutensiz etmək üçün badam ununa söykənin. Onlar da vegan, buna görə kimin gəlməsindən asılı olmayaraq nahar , pəhriz məhdudlaşdırma üçün uyğun bir şirniyyat ilə hazırlanmalısınız (qoz allergiyası olmadığı müddətdə).
Reklam
2. Şəkərsiz xurma karamel
Qarışıqları şəkərləri qaldırmadan bir şirniyyata qaldırmaq istəyirsinizsə, buna müraciət edin xurma karamel çökmüş bir topping üçün. Mükəmməl olacağını düşünürük özü olmayan tort ya da bəziləri arasında ola bilər qozlu şokolad peçenye . Bunu resept üçün hazırlanmış şokoladlı şirniyyat kimi də edə bilərsiniz - bu, olduqca şirin bir ev hədiyyəsi edə bilər.
3. Darçın Gözəl Kremli Dərin Yeməkli Şokolad-Çipli Çərəz
Sizi eşidirik: Bu, sağlamlığa çox həssas deyildir. Lakin gözəl krem öz tatlandırıcısını xurmadan alır (və daha çox banandır), çərəz isə əsasını işlənmiş un yerindəki noxuddan və yulafdan alır. The ikisi birlikdə çox səy göstərmədən və şəkər əlavə etmədən bir araya gəldiyi qədər çökmüş hiss edən bir desert hazırlayın.
4. Çiy Superfood sendviç çərəzləri
Bunlar sağlam 'Oreos' xurma və yulaf əsaslı peçenyelərdən hazırlanır və hindistan cevizi südü ilə çırpılmış qaymaqla doldurulur və bunları hazırlamaq üçün sobanı da açmanıza ehtiyac yoxdur, bu da tarixinizi çırpmaq üçün daha çox soba yeri deməkdir. klassik bir lazanada vegan yeniləməsi , yoxsa yemək menyusunu atlamaq və bunu etmək üçün soba sahəsi verəcəkdir vegan pad bunu gör .
5. CBD Cookie Xəmir Truffles
Tarixlər yalnız sehrli tərkib hissəsi deyil bu truffles . Yalnız bir qədər CBD yağı onları bir tarix qarşısında (meyvə deyil, romantik növ) narahatlığı idarə etməyə kömək etmək üçün çox yaxşı edir. Yulaf, qoz yağı və əlbəttə ki, xurma ilə qarışdırılmış qoz-fındıq seçiminiz bu ləzzətli yeməklərin əsasını təşkil edir.
6. Şokoladlı Kollagen Fudge Ice Pop
Yalnız beş maddə ilə bu mükəmməl dupesləri edə bilərsiniz şokolad dadı çıxır uşaqlığınız - və bir smuzi etmək qədər asandır. Bananlar imza atəşi təmin edir və kollagenin əlavə edilməsi bonus protein əldə etdikləri deməkdir.
7. Bişməyən Coconut Tahini Kaju Barı
Hindistancevizi və tahini cütü mükəmməl şəkildə içəridədir bu sadə çubuqlar , hansı ki, əla bir şirniyyat hazırlayır, həm də Sevgililər tarixiniz keçdikdən sonra səhərin ortasında (ya da günortanın ortasında) alma kimi istifadə edilə bilər. Xurma, həmişəki kimi, müalicəni tarazlaşdırmaq üçün bütöv, təbii bir şirinlik mənbəyi təqdim edir.
1 aprel ad günü şəxsiyyəti
8. Vegan Banoffee Fincanları
Banoffee ləzzətli bir şirindir, lakin tez-tez işlənmiş şəkərlə doludur. Bu vegan versiyası bu yeməyin qaymaqlı, karamel-ləzzətini təkrarlamaq üçün xurma, avokado və kaju yağı istifadə edir və əlbəttə ki, yenə də klassik bananı özündə cəmləşdirir və pecans böhranı təmin edir.
9. Vegan Fıstıq Yağı Fudge
Mümkün olan ən sadə desert hazırlığı üçün buna müraciət edin iki tərkib hissəsi . Sadəcə tarixləri təbii fıstıq yağı ilə qarışdırın və ... bitdiniz! Demək olar ki, onda dondurucuda bir neçə saat lazımdır.
10. Moruq Sprinkles ilə Brownies
Şirinlik üçün tarixləri çəkən çoxsaylı sağlam bir qəhvəyi resept var (bu siyahıda bir neçəsinin göründüyünü göstərir), amma həqiqətən tətildə sinonim olan qırmızı və çəhrayı tonlara söykənmək istəyirsinizsə, moruq çiləyir. haqqında bu toplu mükəmməl olacaq.
11. Limon Blackberry Qarağat Pendir tortu
Bunlar təsirli mini cheesecake orijinal reseptdə limon-böyürtkən ləzzətlərinə müraciət edə bilər, lakin müəllif bizi ən sevdiyiniz tatlara uyğunlaşdırıla biləcəyinə əmin edir - şokolad da daxil olmaqla onu mükəmməl bir tarix gecəsi seçimi edir.
Bu cümə üçün bir tarix tarixini tapmaqda kömək edə bilməsək də, heç olmasa söz verə bilərik bunlar tarix təcrübələri yaxşı gedəcək - reseptlər sınanmış və doğrudur. Əgər şəkərləri azaltmağa çalışırsınızsa, lakin şəkər alternativləri ilə qarşılaşırsınızsa, bu sizə köməkçi ola bilər hər resept üçün ən yaxşı seçimdir .
Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyir? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.
Dostlarınızla Paylaşın:
