Bəli, Karantin dövründə davamlı seçim edə bilərsiniz: Budur 3 yol

İlk dəfə eşitdiyimiz zaman Lauren Singer 2014-cü ildə o, yalnız tullantısız səyahətinə başladı. 'Mən zibil yığmıram' dedi o zaman bizə. 'Gerçək üçün. Zibil qutusu, zibil yoxdur. ' Şəxsi bir vəd kimi başlayan bir şey sürətlə bir hərəkata çevrildi: 2020-ci ilin əvvəlinə doğru irəliləyir və özünün onlayn, plastik pulsuz pərakəndə şirkəti olan 'sıfır tullantı' hərəkatının qeyri-rəsmi nümayəndəsidir. Paketsiz Mağaza , açılış üçün.

Ancaq indi qlobal bir pandemiyanın ortasında, Singer son 8 ildə ilk dəfə qablaşdırılan mallar almağa qərar verdi. 382K İnstaqram izləyicilərinə yazır: 'İki həftə əvvəl, COVID-19 gerçəkliyi qurulduqda, demək olar ki, on ildir həyatımı yaşamağımın əksinə olan bəzi seçimlər etdim'. Qərar güzəştə gedərkən, nəticədə sağlamlığı və təhlükəsizliyini üstün tutdu. 'Mən dəyərlərimi dəyişdirmək və plastik almaq seçimini etdim' deyə lifeinflux podcast-da mənimlə bölüşür. 'Mənim üçün çətin idi, amma peşman deyiləm. Sadəcə hazır olmaq istəyirdim. '

sept 11 bürc

Bu çıxılmaz vəziyyətə baxmayaraq, Müğənni yeni normalımızdan ruhdan düşmür. Uzaqda: Karantin dövründə dəyərlərini tətbiq etmək üçün yeni, yaradıcı yollar tapır, sağlamlığımıza zərər vermədən az təsirli bir həyat tərzi yaşaya biləcəyimizi öyrənir. Burada Singer, özünü təcrid edərkən davamlı seçimlər edə biləcəyimiz üç sadə yolu təqdim edir. Bu ipuçları ilə davamlı bir həyat tərzinə qovuşmağın çətin olduğunu, hətta qablaşdırılmış mallar yığdığınızı və karantinada edə bilsək, kim deyə bilər ki, bir dəfə davam edə bilmərik dünya davam edir?

1.Kompost etməyə başlayın.

Müğənniyə görə kompostlama karbon izinizi azaltmaq üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şeydir. 'Kompostlama həqiqətən heyrətləndirici, vacib, müsbət bir təsirə malikdir' deyir mənə. Yeməklərin xaricə və zibil atılması ətraf mühitə inanılmaz dərəcədə zərər verən və qlobal istiləşməni əhəmiyyətli dərəcədə artıran metan istehsalına kömək edir.

Bir həyətiniz varsa, kompost hazırlamağı bir az asanlaşdırır. Müxtəlif mikrob həyatı və sağlam bitkilər üçün münbit bir zəmin yaradaraq onu torpağa basdıra bilərsiniz. Bir həyətiniz yoxdursa və ya bir mənzildə yaşamırsınızsa, kompost oyununuzu hələ də güclü saxlaya bilərsiniz: Singer kimi, obyektlər yenidən işə düşənə qədər bütün kompostunuzu dondura bilərsiniz. Bütün dondurucunuzdan imtina etməyinizə ehtiyac yoxdur (Hərçənd Singer əsasən kompostla, həm də smoothies üçün bəzi meyvələrlə doludur), kiçik bir hissə ilə də böyük təsir göstərəcəksiniz.

iki.Hər şeyi özünüz etməyi öyrənin.

'İndi əşyaların özünüz necə hazırlanacağını öyrənməyin zamanıdır. Lövhələr , diş pastası, çamaşır yuyucu, təmizləyici sprey , çeşnilər. Plastik qablaşdırma şəklində satın aldığınız şeylərə baxmaq olduqca sadədir 'dedi Singer.

Uşaqlarınızla başqa bir ev layihəsi və ya həftə sonu fəaliyyəti axtarırsınızsa, niyə eyni zamanda ətraf mühitə təsir göstərməyəsiniz? Öz əşyalarınızı davamlı materiallarla hazırladığınızda, karantin bitdikdə ənənəvi, plastik yüklü orijinalları belə istəməyə bilərsiniz. Axı Singer 'Effektivlik və davamlılığa üstünlük verəndə forma həmişə gözəl olur' deyir. Yəni, işinizlə qürur duyaraq bambuk diş fırçanıza baxa və aptekdə tapdığınız tipik bir fırçadan üstün tutmağa başlaya bilərsiniz.

Singer deyir ki, əşyaların özünüz necə hazırlanacağını öyrənmək həm də bütün ailəni məşğul etmək üçün əla bir yoldur. Öz ev alətlərinizi düzəltmək məcburiyyətində deyilsiniz: 'Uşaqların makaron yayması və ya evdə hazırlanan tortillaların hazırlanması sizi məşğul etməyinizə kömək edə bilər' deyir. 'Bunlar karantin bitdikdən sonra özünüzlə götürə biləcəyiniz maddi bacarıqlardır.' Kim bilir, gələcəkdə plastik bir qab makaron və ya tortilla satın almaqdan imtina edə bilərsiniz.

3.Geyim seçimlərinizi yenidən qiymətləndirin (və daha az çamaşır yuyun).

Həmişəkindən daha çox paltar geyə bildiyiniz üçün bəlkə də dəstənin ən asan ucu. Müğənni mütləq belədir: 'Gün ərzində tam bir paltar geymədiyim və gecə rahat bir şeyə girdiyim üçün mütləq çox az paltar yuyuram.' Daha az sayda paltar, daha az su tullantıları və daha az mikrofiberlərin okeanlarımıza süzülməsi deməkdir. Beləliklə, həftədə bir dəfə eyni üç cüt idman şalvarında fırlanırsınızsa, heç düşünmədən daha davamlı yaşayırsınız!

Bundan əlavə, artıq adi geyimdə rahat paltar geyindiyiniz üçün bədəniniz və həyat tərziniz üçün hansı parçaların daha yaxşı hiss olunduğunu əks etdirə bilərsiniz. 'İndi hər zamankindən daha çox bədənimdə olanları düşünürəm, çünki bütün günü eyni paltarda otururam və sweatshirtlərimin və şalvarlarımın nədən ibarət olduğunu və bədənimə və sağlamlığımı necə təsir etdiyini düşünürəm' müğənni qeydlər.

Bununla birlikdə, həm dəri üzərində, həm də dəyərlərinizdə sizin üçün ən yaxşı hiss etdiyiniz parçalara diqqət yetirin. Buna görə Singer yun, kətan, pambıq və bambuk liflərindən qismən istifadə edir, çünki bu materiallar asanlıqla bərpa olunur və istehsal zamanı çox miqdarda su tələb etmir.

Qlobal bir pandemiya ilə üzləşdiyimiz müddətdə (və sağlamlığınız və təhlükəsizliyiniz 1 nömrəli prioritet olmalıdır), planetimizi daha da yaxşılaşdıran davamlı seçimlər etmək mümkündür. Evdə qalma hərəkətinin də təsiri ola bilər, yolda avtomobillərdən daha az çirklənmə azalmış karbon izinə səbəb olur. Evdəki karantinaya bir gümüş astar varsa, bəlkə də dünyaya bu çox ehtiyac duyduğumuz fasilə verə bilərik.

Sağlığa olan ehtirasınızın dünyanı dəyişdirməsini istəyirsinizmi? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: