Bu zehni hiylə, dəyişikliyi qəbul etməyi asanlaşdırır

Bəlkə də köhnə bir işdir. Münasibət. Bir vərdiş. Nümunə. Hər zaman dəyişiklik istəyən bir şey tapa bilərsiniz.

Müddətində anlar var çevrilmə bir super qəhrəman kimi həyatda yüksək hiss etdiyimiz zaman. 'Bəli, etdim! O sağlam olmayan münasibətdən ayrıldım! ' Ancaq hər yuxarıda bir eniş var. Və kədərləndikcə və sərbəst buraxdığımız anda şeylər tez çirkin, narahat və yöndəmsiz ola bilər. Sonra, bu qədər biabırçı ola biləcək yenidən doğuş prosesinə başlaya bilərik! Bambi ayaqları düşünün. Və ya bir tırtılın kəpənək kimi supermodel statusunu vurmazdan əvvəl bir baramada ilkin bir goo olduğu an. Və ya əyalət Buddistləri 'sunyata' adlandırırlar. 'Hey. Mən sadəcə boşluqdan soyuyuram. Dunno kiməm və ya sonrakı kiməm. '

İstəsəniz də, istəməsən də, canlı, nəfəs alan bir orqanizmsiniz və həyatınız döngəlidir.

Dəyişiklik qəribə ola bilər. Qorxunc ola bilər və mədəni olaraq tez-tez bunu görməməzlikdən gəlirik. Bizə kömək edəcək çox az mərasim, çox az keçid mərasimi var. Yəni nəhəng bir dəyişiklik və transformasiyaya məruz qalmağın bir yolu mövcuddurmu? Bəli. Bax budur.

15 mart işarəsi

Dəyişikliyin həyatın bir parçası olduğunu özünüzə xatırladın.

Həmişə inkişaf etdiyinizə təslim olduğunuzda, dəyişiklik hər dəfə döyüləndə bu qədər təəccüblənməyi dayandıra bilərsiniz! Təbiət fəsillərini dəyişməyə davam etdiyi kimi, dəyişikliklər də həyatınızda davam edəcəkdir. Qırılmaz və sərt olmaq əvəzinə, kökləri və budaqları küləyin altında çırpılan dərin kökləri və budaqları olan bir ağac kimi super bendy əldə edəcəksiniz.

Şəxsi metamorfozunuzu ətrafınıza tərcümə etdirin.

Hər il yarpaqlar tökülür. Hər il çiçəklər yenidən tumurcuqlanır. İstəsəniz də, istəməsən də, canlı, nəfəs alan bir orqanizmsiniz və həyatınız döngəlidir. İnsanlar və sevgilər gələcək və gedəcəklər. Bunu qəbul etməklə başlayın. Bilmək daha asan deyildi, amma bu həqiqətə təslim olanda böyük bir ağırlıq qalxacaq.

Bu dəyişikliyi zərif bir şəkildə qəbul etməyə necə başlamaq olar:

1. Sözləri qəbul edin və təslim olun: 'Bilmirəm.'

Hər şeyi başa düşmüş kimi davranmağa çalışarkən, 'Yaxşı olar ki, bu işi istəmədim və bir planım var' kimi şeylər söyləyərək, genişlənmə üçün fürsət olan yerdə bir daralma yaratırsınız. Bunun əvəzinə, 'Nə edəcəyini bilmirəm' sözünə təslim ol. Onlara yer ayırsanız və Buddistlərin 'yoxluq' adlandırdığı 'bilmirəm' məkanında səbirlə otursanız, gözəl bir şeyin doğulma anında möhtəşəm şeylərin olacağına zəmanət verirəm.

23 sentyabr astrologiya

2. Tanıdığınız hər kəsdən kömək və fikirlərini istəməkdən çəkinin.

Yumşaq balaca Bambi olsanız, sizə lazım olan son şey qayınananızın və ya bütün Facebook dostlarınızın fikirləridir. Bunu özünüzlə yuxarıdakılar arasında saxlayın (rəhbərləriniz, düşüncə praktikanız ... işlər çətinləşəndə ​​nəyə müraciət edirsinizsə.)

3. Hərəkətdə qalın.

Həyatımızdakı şeylər 'öləndə' və ya dəyişəndə ​​hər şeyi dayandırmaq və dondurmaq asandır. Yas tutmaq üçün biraz vaxt ayırın, amma sonra hərəkətə davam edin. Bundan sonra nəyin olacağını bilmirsənsə, istər sevgidə, istərsə işdə və ya sağlamlıqda, maraqlan və araşdır. Oynamaq. Sadəcə örtüklərin altında gizlənmək istəmək asandır, buna görə bir az sonra könüllü olaraq gedin, yürüyüş edin və ya yeni bir təcrübə üçün qeydiyyatdan keçin.

4. Dəyişikliyi xaricləşdirin.

Bu çox faydalıdır. Bəlkə bir saç düzümü və yeni bir paltar alacaqsınız və ya otağınızdakı feng shui ilə başlayacaqsınız. Şəxsi metamorfozunuzu ətrafınıza tərcümə etdirin.

5. Təcrübənizə söykənin.

Dəyişdikcə köhnə təcrübələrinizin artıq uyğun olmadığını tapa bilərsiniz və bu da yaxşıdır. Sizi yaxşılaşdırmaq üçün onlara söykənməyə çalışın, amma özlərini cəsarətli hiss etməyə başladıqda uyğunlaşın. Köhnə yoga sinifiniz yaxşı ola bilər, köhnə! Bu o demək deyil ki, ümumiyyətlə yoqadan çıxmalısınız; yenisini tapmağa çalışın.

29 may bürcü

Həmişə ardıcıl, şüurlu genişlənmə həyatı seçdiyinizi qeyd etməyin bir yolu tapın. Bəzi insanların buraya gəlməsi ömür boyu lazımdır. Nə qədər böyük bir sevgini hiss edə biləcəyinizi, nə qədər yüksəklərə qalxa biləcəyinizi, qanadlarınızın nə qədər uzana biləcəyini itələməyə davam etdiniz.

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: