MəLəK Sayını Tapın

Bu qarşısıalınmaz, qidalandırıcı yüklü Açaí Kase səhər yeməyini qazanmaq üçündir (və xaricində)

Açaí giləmeyvəli smoothie qabının dartılılığı ilə qaymaqlı bir hindistan cevizi chia qabından keçəndə nə əldə edirsiniz? Cavab hər iki dünyanın ən yaxşısıdır.





Bu bitki əsaslı, südlü və keto dostu resept üçün istifadə etdik Sambazon Üzvi dondurulmuşdur Sambazon Açaí Orijinal Qarışıq Superfruit Paketləri , tam olaraq xəyalpərəst şərbət kimi dadı olan, lakin lif, antioksidanlar * və omeqas kimi qidalı faydaları olan ** (the Dondurulmuş Şokolad Superfruit Açaí Bites indi dondurucumuzun bir ştapelidir - bizi günorta çöküşündən qurtarmaq üçün mükəmməl gündəlik qəlyanaltıdır). Mükəmməl təbii şirniyyatı qablaşdırır, eyni zamanda Sambazon'un Açaí sertifikatlı ədalətli ticarətini sevirik. cütçü ailələrinin davamlı olmasına kömək edir Braziliya Amazonunda. Aşağıdakı tam resepti əldə edin!

Yin & Yang Smoothie Bowl Recipe

Xidmət edir: 2



Reklam

Tərkibi:

Hindistancevizi chia pudingi



  • ¼ fincan chia toxumu
  • 1½ stəkan hindistan cevizi südü
  • 2 osh qaşığı. rahib meyvə tatlandırıcı

Acai hamar qarışığı

  • 2 dondurulmuş Sambazon Açaí Orijinal Qarışıq Superfruit Paketi
  • 1 dondurulmuş banan
  • ¼ fincan dondurulmuş albalı
  • ¼ stəkan şəkərsiz qoz südü
  • 1 osh qaşığı. MCT yağı

Seçdiyiniz yağlar



feb 29-cu bürc
  • Təzə albalı
  • Moruq
  • Qızardılmış hindistan cevizi lopa
  • Nuggets
  • Doğranmış qoz
  • Kətan toxumu
  • Kakao ucları
  • Arı poleni, bölünmüşdür
  • Sambazon Superfruit Açaí Bites

Metod:

  1. Hindistancevizi chia pudingi hazırlayın: Qapaqlı bir qabda və ya bir qabda çia toxumlarını, hindistan cevizi südünü və rahib meyvəsi tatlandırıcısını qarışdırın. Örtün və ən azı 20 dəqiqə və ya soyuducuda bir gecəyə oturun. Qarışıq qalın olmalıdır, boşaltmaq üçün bir süd sıçrayışı ilə tənzimləyin.
  2. Açaí smoothie edin: Bir qarışdırıcıda birlikdə qarışdırın Sambazon’un Frozen Açaí Blend Superfruit Paketləri , banan, dondurulmuş albalı, qoz-fındıq südü və MCT yağı hamar olana qədər və heç bir parça görünməyincə. Kasaları yığmağa hazır olana qədər dondurucuda saxlayın.
  3. Yığın: Kokos chia pudingini iki qabın içinə ayırın, hər qabın bir tərəfinə diqqətlə qaşıqlayın. Hər qabın əks tərəfini doldurmaq üçün açaí smoothie qarışığı qaşıqlayın. Hər bir qabı üst qat ilə bəzəyin və doğranmış dondurulmuş üzərinə səpin Sambazon Açaí Orijinal Qarışıq Superfruit Paketləri son toxunuş üçün.

Tyna Hoang tərəfindən hazırlanan resept



* Beta-karotendən% 2 RDV olan antioksidan A vitamini

** Servis başına 2,497 mq omeqas-3, -6, -9



Dostlarınızla Paylaşın: