MəLəK Sayını Tapın

Procrastibaking - Bəli, bu bir şeydir və çox güman ki, etmisiniz

Şansınız ondadır ki, əvvəllər termini eşitməmisinizsə belə, süründürmə işinin nə olduğunu bilirsiniz. Tərəqqi hazırlamaq mümkün olan ən ləzzətli bir şəkildə heç bir şey etməməyin gözəl sənətidir. Modern həyatın tələblərindən, mətbəxinizdə mini bir tətil alır.





Əlinizdə xəmir olduğu zaman bu e-poçtları necə qaytara bilərsiniz? Bütün günortadan sonra şokolad daldırdıqdan sonra təmiz çamaşırların işlənməsi əks nəticə verər. Alma mövsümü zamanı vergilərinizi necə gözləmək olar? (Əlbətdə ki, mən bir uzantı göndəricisiyəm.)

Niyə süründürürük?

Mən həkim deyiləm, amma çörəkçiyəm, bu səbəbdən bu suala cavab vermək üçün özümü yarı yarı hiss edirəm! Bəzən gündəlik həyatda yaşanan streslərin arxa plana oturması lazımdır. Beynimizin işdə fasiləsi və bitməyən işlər siyahısına ehtiyacı var. Prokrastibişirmə ideal bir qaçışdır, çünki çörək bişirməyə başladıqdan sonra onu başa çatana qədər dayana bilməzsiniz. Sadəcə bu çırpılmış yumurta ağının düşməsinə və ya əridilmiş şokoladın qabda sərtləşməsinə icazə verə bilməzsiniz. Bu olduqca dadlı gingerbread ev parçalarını tərk etmək yalnız qəddar olardı. Və hər çörəkçinin bildiyi kimi, beze kimsəni gözləmir.



Proqrastibinq özünüzü zehni və ya fiziki cəhətdən göstərmək məcburiyyətində qalmaq üçün mükəmməl bir vaxt cibidir. Üstəlik nəticə dadlıdır və hamını sevindirir. Qalib gəl! Sürətləndirməyin başqa bir şey qarşısını almağa kömək edir? Çantanızda və ya cibinizdə gəzdirdiyiniz o kiçik kiçik qara dəlik, bütün insan məlumatlarına və doğuşdan bəri qarşılaşdığınız hər insana (yəni telefonunuza) imkan verir.



Dediyim kimi, mən həkim deyiləm, amma 7/24 üzlərimizdə bunun olacağını düşünmürəm. Əllərimiz şeylər düzəltmək üçün hazırlanmışdır, vurmaq və sürüşmək deyil.

Reklam

Özünüzü yayındırmağın bir yolu kimi çörəkçilik.

Mən əvvəlki kitabımı yazarkən, Erin Bakes Cake , Yaban mersini çörekləri və nəhəng bir pişi hazırlamaq üçün bir gün resept testini uçurdum. Aptal qürur anında ləzzətli yayındırıcılıqların bir şəklini çəkib İnstaqrama göndərdim. Başlıqda 'Başqa çörəkçilik #prokrastibişirmə etməyiniz lazım olduğunda etdiyiniz çörəkçilik' deyildi. Bu hashtagı ilk istifadə etməsəm də, başqa çörəkçilikdən qaçınmaq üçün çörəkçiliklə əlaqədar ilk istifadə etmiş ola bilərəm.



Anladığım kimi, qaçdığınız iş başqa çörəkçilik olduğu zaman süründürmək biraz absurddur. Yəqin ki, daha praktiksiniz. Çəkinin qarşısını almaq üçün bişirə bilərsiniz:



  • Vergi etmək
  • Katlanan paltar
  • Evin təmizlənməsi
  • Uşaqlarınızı çimmək
  • Telefona cavab vermək
  • Əsl yeməyin bişirilməsi
  • Döşəmələrin yuyulması
  • Çəmən biçmək
  • Mətnlərə və e-poçtlara cavab vermək
  • Divanın altından çöp atmağı bacaran bu şeyi götürsəniz də, bunun nə olduğuna tam əmin deyilsiniz
  • Və daha çox şey!

Digər tərəfdən, başqa çörəkçilikdən qaçmaq üçün bişirirəm (və bütün digər şeylər də gerçək olaq). Mən keçmiş xəmir aşbazıyam və mükafat qazanan çörək sahibiyəm və indiki 'günlük işim' bloglar, jurnallar və öz blogum üçün yeni tort bəzəyən texnika və reseptlər hazırlamağı əhatə edir, Erin Bakes .

Pasta cəmiyyətində xüsusi alətlərdən istifadə etmədən konfet, şokolad və peçenye kimi sadə şeylərlə bəzək fikirləri yaratdığım üçün tanınıram. İnanın, inanmayın, bunun üçün çox yaradıcılıq və beyin gücü lazımdır. Artıq nə qədər iş görüldüyünə inanmazsınız! Yəqin ki, hər şey. Bu yeni spini yaratmaq mənim işimdir. Təkərlərin çevrilməsi və beynimi və əllərimi istiləşdirməsi üçün əyləncəli, asan və hər zaman dadlı bir şey bişirirəm.



Bir çox diqqəti yayındırma mənbəyinə ehtiyacınız varsa, gördüyüm digər əyləncələrdən bəziləri:



  • Fırtına izləyir
  • Smoothie edilməsi
  • YouTube'da makiyaj və dırnaq sənəti dərsliklərinə baxın
  • K-popu araşdırırıq
  • Qeyd etmək üçün çox sayda podkast dinləmək
  • Evdə öz lobyalarımı nəmləndirirəm onları sıfırdan etmək

İlk növbədə sürətləndirməsəydim, çox güman ki, bu yeni yolları araşdırmaz, məlumat bazamı genişləndirməz, üfüqlərimi genişləndirməzdim və göz kölgəsi qarışdırma qabiliyyətlərimi inkişaf etdirirəm . Ergo, süründürməçilik məni daha yaxşı bir insan etdi. Əminəm ki, sizin üçün eyni şeyi edə bilər. Ən azından çərəzləriniz olacaq.

Axı sürətləndirməyin sevincləri haqqında dediyimdən sonra, zəhmət olmasa hamısının əyləncəli olduğunu unutmayın. Hər hansı bir məqamda özünüzü əsl problemlə üz-üzə qoysanız - günlərdir mətbəxi tərk etmədiyiniz üçün sizi tapmaq üçün bir axtarış qrupu göndərilsə, çamaşırlarınız evdə müstəqil olaraq gəzməyə başlayır və ya o qədər də xoş olmayan bir adam IRS sizə gündəlik sevgi məktubları göndərməyə başlayır; bəlkə də əyləci atın və məhsuldar cəmiyyətin səltənətinə qayıdın. Procrastibaking sizə gündəlik işdən ləzzətli bir yayındırma təklif etməli, elektrik enerjinizi kəsməməlidir.

29 sentyabr bürc uyğunluğu
Uyğunlaşdırıldı Tərəqqi hazırlamaq tərəfindən Erin Gardner. Atria Books, Simon & Schuster, 2020 izi ilə yenidən nəşr olundu.

Sağlığa olan ehtirasınızın dünyanı dəyişdirməsini istəyirsinizmi? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.



Dostlarınızla Paylaşın: