Bu Feng Shui Mütəxəssisinin Otağınızda İşləməsini İstəmir

Hamımız bəzən idman salonunu imtahana çəkilmiş və evdəki bir idmanın lehinə buraxmaq üçün istəyirik, amma evlərimizdə 'idman zalı' nı vurmalıyıq?

mələk sayı 1011 mənası

Çoxumuz həqiqi bir ev idman salonunu mənzillərimizə və ya evlərimizə sığdıra bilmədiyimiz üçün bir feng shui mütəxəssisinə işin məkanımızı necə təsir etdiyini və gündəlik davranışımızın qüsursuz bir hissəsi halına gətirmək üçün bəzi ipuçlarını soruşduq.

Evdə harada məşq etməliyik?

Amanda Gibby Peters bir feng shui məsləhətçisi, 'burada hamı üçün uyğun bir cavab yoxdur' deyir, yəni ən yaxşı yerimizi tapmaq üçün öz məşq planlarımıza və məkanlarımıza baxmalıyıq.

'Feng shui baxımından idman təbiətdə yeni bir şeydir' dedi, 'bu, yalnız enerjimizi deyil, baş verdiyi məkanın enerjisini də stimullaşdırır və aktivləşdirir.' Bu o deməkdir ki, məşqinizi bu enerjini mərkəzləşdirmək istədiyiniz bir yer üçün planlaşdırmalısınız.

Yəqin ki, işləmək istəmədiyiniz bir yer? Yataq otağı.

'Təbiətdəki yataq otağı - evdə məşq etmək üçün əlverişli olmaya bilər' dedi. 'Yin və yang arasındakı maraqlar toqquşması istirahət etməyimizə, rahatlamağımıza və romantikamıza müdaxilə etmə potensialına malikdir.'

Yataq otağı məşqini necə edə bilərik?

Yataq otağında məşq etməlisinizsə, yerin enerjisi yenə də yenə təbii olaraq keçdiyi səhər üçün planlaşdırmağınızdan əmin olun - 'günün bu vaxtını ətrafınızdakı və içinizdəki chi'yi stimullaşdırmaq üçün ideal hala gətir'. .

Bitirdikdən sonra bir məşq enerjisinin məkanı çirkləndirməsini dayandırmaq da vacibdir. Məşq avadanlığınızın kosmosa gətirdiyi enerjinin mənfi təsirini məhdudlaşdırmaq üçün istifadə etmədiyiniz zaman örtməyinizə əmin olun.

'Bu səslənsə də, bəlkə də bir az 'vay' kimi görünsə də,' 'dedi Peters,' günəşə təslim olmağı bacardığınız üçün yayılan hər hansı bir enerjini yumşaldır. '

Onun digər ucu? Atılan məşq hədəflərinin gecikməsinə icazə verməyin.

'Əgər məşq qaydalarını pozursan, ona tövsiyə et və ya şeyləri məkandan kənarlaşdır 'deyə tövsiyə edir. 'İstifadə olunmamış oturmuş idman avadanlığı çox çalışmaq və heç yerə getməmək üçün bir məcaz halına gəlir.'

Xatırlamaq vacibdir ki, yataq otağımız öz-özünə qulluq etmə qaydalarımızın vacib bir hissəsidir və məkanda çox başqa qarışıqlıqların olması enerjini ehtiyacımızdan yayındıra bilər.

3-cü işarə ilə

'Yaşadığımız şeydən həyatımızdan çıxırıq' dedi Peters, 'pandemoniumu ortadan qaldırdığımızda yataq ulduz cazibəsinə çevrilir, öz qayğısına, sərhədlərə və rifahı birinci dərəcəli vəzifələrimizə çevirir.'

Və özümüzə qayğı göstərmək yalnız yuxu rejimimizdən daha çox şəkildə həyatımızı əks etdirir: 'Münasibətlərinizdə (şəxsən və peşə baxımından) ciddi qəbul etmək istəyirsinizsə, özünüzlə münasibətinizdə özünü göstərməyə başlayın!'

Evdəki məşq qaydalarını əlavə etmək (və ya yeniləmək) barədə düşünürsünüz? Çox var avadanlıq tələb olunmayan sürətli məşqlər ki, ən işlək səhərlərə belə sığacaqsan.

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: