Don Miguel Ruizin Beş Sazişini Yaşayırıq

'Beş Razılaşmanı tətbiq edərək, həqiqətən etdiyiniz şey yaradılışdakı hər şeyə hörmət etməkdir. Xəyalınıza hörmət edirsiniz; hamının xəyalına hörmət edirsən. Bu alətlərdən istifadə edirsinizsə, səyləriniz həqiqətən hər kəs üçündür, çünki sevinciniz, xoşbəxtliyiniz, rahatlığınız və cənnətiniz yoluxucudur. Xoşbəxt olduğunuzda, ətrafınızdakı insanlar da xoşbəxt olur və bu, öz dünyalarını dəyişdirmələrinə ilham verir. ' - Don Miguel Ruiz

sept 18-ci bürc

Bir neçə il əvvəl Baron Baptiste ilə bootcamp təlimində ilk dəfə Don Miguel Ruiz və kitabdakı təlimləri ilə tanış oldum. Bilik Səsi.

Təsadüfən bir atelyedə Kathryn Budig bu yaxınlarda Ruiz adlı kitab Dörd müqavilə qrup müzakirəmiz üçün bir şərt idi. Bu müəllif və onun əbədi xoşbəxtlik ideyaları ilə baş verən bir yogi trendini görməyə başladım və müəllifin fikirlərini daha dərindən anlamaq istədim.

Tərəfindən maraqlandı Dörd müqavilə , Başlıqlı növbəti kitaba keçdim Beşinci Saziş , uyğun bir başlıqlı, daha yüksək bir varlıq vəziyyətinə aparan bir daha razılaşma daxildir. Kitab asanlıqla oxunur və müqavilələr və ya qaydalar səmimi olaraq tətbiq olunur və təsirli olur. Tətbiq olunarsa, razılaşmalar perspektivinizi və həyatınızı dərin mənada dəyişdirə bilər.

Görə Don Miguel Ruiz , etdiyimiz hər şey, bağladığımız müqavilələrə - İlahi ilə, ünsiyyət qurduğumuz insanlarla, həyatımızla razılaşmalara əsaslanır. Ancaq ən vacib razılaşmalar özümüzlə bağladığımız müqavilələrdir. Özümüzlə bağladığımız anlaşmalar sayəsində kim olduğumuzu, necə davranmalı olduğumuzu, nəyin mümkün olduğunu və həyatımızda mümkünsüz olanın hekayəsini müəyyənləşdiririk. Beş Razılaşmanı nəzərdən keçirəcəyəm, eyni zamanda kitabdan ən sevdiyim sitatları da əlavə edəcəyəm. Zövq alın!

1. Sənin Hekayəsi: KƏLAMİNİZƏ QARŞI OLUNMAYIN

Yalnız dediklərinizi söyləyin. Sözünüzlə qüsursuz olmağı həqiqətən öyrənmək üçün, yalnız dediyiniz sözlərə deyil, həm də ifadə etdiyiniz duyğulara diqqətinizi artırmalısınız. Buraya münasibətiniz, hərəkətləriniz və inanclarınızın gücünü ifadə etdiyiniz yer daxildir. Bu ifadələrdə gündəlik qüsursuz olmaq üçün zehinlilik intizamını inkişaf etdirməlisiniz. Özünüzə qarşı danışmaq və ya başqaları haqqında dedi-qodu etmək üçün sözlərdən istifadə etməkdən çəkinin. Sözünüzün gücünü həqiqət istiqamətində və sevgi , həmişə.

'Əgər özünüzü bir sənətkar kimi görə bilirsinizsə və həyatınızın öz yaradıcılığınız olduğunu görə bilsəniz, niyə özünüz üçün ən gözəl hekayəni yaratmırsınız?'

2. Hər Zehin Bir Dünyadır: ŞƏXSİ ŞƏHƏR ŞƏXS İSTƏMƏYİN

Şəxsi bir şey götürməmək vərdişiniz varsa, artıq başqalarının dediklərinə və ya etdiklərinə etibar etmək lazım deyil. Ruiz, başqalarının hərəkətlərinə görə məsuliyyət daşımadığımızı təklif edir; əksinə, yalnız öz hərəkətlərimizdən və qərarlarımızdan cavabdehik. İşləri şəxsən qəbul etməmək bacarığımızı gücləndirə bilsək, artıq başqalarının sözlərindən və ya hərəkətlərindən incidə bilmərik.

'Başqa insanların etmədiyi heç bir şey sənə görə deyil. Bu özlərinə görədir. Bütün insanlar öz xəyallarında, öz ağıllarında yaşayırlar; Yaşadığımız dünyadan tamamilə fərqli bir dünyadadırlar. Şəxsi olaraq bir şey aldığımızda dünyamızda nə olduğunu bildiklərini fərz edir və dünyamızı öz dünyalarına məcbur etməyə çalışırıq. '

3. Həqiqət və ya Uydurma: TƏHLÜKƏ ETMƏYİN

Bu razılaşma sual vermək və həqiqətən istədiyimiz şeyi ifadə etmək cəsarətindən danışır. Mümkün qədər aydın şəkildə başqaları ilə ünsiyyət qurmağı öyrənə bilsək, istər-istəməz anlaşılmazlıqlar, inciklik və dram hadisələrindən qaçacağıq. Yalnız bu bir razılaşma ilə Ruiz həyatımızı tamamilə dəyişdirə biləcəyimizi söyləyir. Heç bir şey düşünməyin! Möhtəşəm popumun dediyi kimi, 'Fərz etdiyiniz zaman siz və məndən bir eşşək düzəldirsiniz.'

mələk sayı 343

'Başqaları bizə bir şey söyləyirsə, fərziyyələr edirik və bir şey söyləmirlərsə, bilmə ehtiyacımızı yerinə yetirmək və ünsiyyət ehtiyacımızı əvəz etmək üçün fərziyyələr edirik. Bir şey eşitsək də, anlamadığımız halda, bunun mənası barədə fərziyyələr yürütürük və sonra fərziyyələrə inanırıq. Sual vermək cəsarətimiz olmadığına görə hər cür fərziyyələr irəli sürürük. '

4. Təcrübə Masteri edir: Həmişə ən yaxşısını edin

Bu razılaşma ən yaxşısımızın andan ana dəyişəcəyini başa düşməklə əlaqədardır; yaxşı dincəlməyin əksinə yorğun olduğumuz zaman ən yaxşısımız fərqli olacaq, lakin qarşılaşa biləcəyimiz hər bir vəziyyətə baxmayaraq, əlimizdən gələni etməyə çalışsaq, öz-özümüzü qiymətləndirməyə imkan verə bilərik (bu, özümüzü sui-istifadə etməyə səbəb olur) ) və təəssüf edirəm.

'Yalnız əlinizdən gələni edin - həyatınızdakı hər vəziyyətdə. Xəstə və ya yorğun olmağınızın heç bir əhəmiyyəti yoxdur, hər zaman əlinizdən gələni etsəniz, özünüzü mühakimə etməyin bir yolu yoxdur. Özünüzü mühakimə etməsəniz, günahkarlıqdan, günahlandırmaqdan və özünüzü cəzalandırmaqdan heç bir yolunuz yoxdur. Hər zaman əlinizdən gələni edərək, altında olduğunuz böyük bir sehr qıracaqsınız. '

5. Şübhənin Gücü: Şübhəli olun, amma dinləməyi öyrənin

Özünüzə və ya başqasına inanmayın. Eşitdiyiniz hər şeyi şübhə altına almaq üçün şübhə gücündən istifadə edin: Doğrudanmı həqiqətdir? Sözlərin arxasındakı niyyəti dinlə, əsl mesajı başa düşəcəksən.

50 mələk nömrəsi

'Dinləməyi öyrəndikdə, başqalarının nə istədiyini dəqiq bilirsən. Nə istədiklərini bildikdən sonra bu məlumatlarla nə etmək sizin ixtiyarınızdadır. Reaksiya göstərə və ya reaksiya göstərə bilməzsən, dedikləri ilə razılaşa və ya razılaşa bilməzsən və bu da istədiklərindən asılıdır.

Bu müqavilələr yavaş-yavaş orijinal və oyanmış nəfsinizlə əlaqə qurmağa kömək edir. İlə Beşinci Saziş , Ruiz, olduğumuz kimi özümüzü tam qəbul etməyimizə rəhbərlik edir. Bundan əlavə, həyatımızda hamını olduğu kimi tam qəbul etməyimizi öyrədir. Bu müqavilələrlə yaşamağın mükafatının əbədi olduğunu təklif edir xoşbəxtlik . Bəlkə də onları sınayın və görün nə baş verir!

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyir? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: