Hər hansı bir öpüşü sonsuz dərəcədə daha həssas etmək üçün necə: bir Tantra mütəxəssisi izah edir

Sual: Hörmətli Məzmur, mənim ağız boşluğum var - öpüşməyi sevirəm. (Mən də siqaret çəkirəm.) Ünsiyyətdə olmadığım zaman bu istəyi necə təmin edə bilərəm?

Ağızdan fiksasiya ağzınızdan, dilinizdən və dodaqlarınızdan həzz və duyğu yaşamaq arzusudur - bunlar bədənin ən erogen zonalarındandır. Bu, yemək, içmək, siqaret çəkmək, öpmək və həqiqətən hər şeyə aid ola bilər. Bunların hamısı cinsiyyət və orqazmla əlaqəli eyni serotonin artımlarını yaşamağın yolları ola bilər (məsələn, qida qazı ). Siqaret çəkmək həm də əsəbləri sakitləşdirmək üçün bir üsuldur və nikotindən bir vızıltı alırsınız.

Bu Freudian dilində əsl şifahi bir fiksasiya olarsa, siqaret çəkmə vərdişiniz üçün məsuliyyət daşıyır. Həmişə deyirəm ki, niyə etdiyinizə və öz istək və vərdişlərinizdən nə qədər xəbərdar olduğunuza görə hər şey dərman və ya zəhər ola bilər. Ən əsası bu şifahi ləzzətlər zamanı yavaşlama və hazır olmaq və düşünməkdir.

KISS meditasiyam səni yavaşlatmağı öyrədir ki, həyatda ən ləzzətli şeyləri tələsmək əvəzinə həqiqətən ləzzət alasan. Yavaşladığımızda və hər anımızdan həqiqətən ləzzət aldığımızda, əyləncələrimizdən kənara çıxmadan özümüzü məmnun hiss edirik.

Bu şəkildə düşünün: insanların Fransanın piylənmə problemi yaşamamasının bir səbəbinin daha az miqdarda daha zəngin qidalar yemələri olduğunu söylədiklərini eşitmisiniz. Bunu yemək, siqaret çəkmə və hətta cinsi vərdişlərinizə tətbiq etməyi düşünün. Yavaş-yavaş gedin, hər sensasiyada ləzzət alın, heç bir günah və utanc hissi keçirmədən zövq alın və istehlak, öpmək, siqaret çəkmək və ya daha çox yemək həvəsləriniz azalacaq. Nəticə etibarilə keyfiyyətli qozlar.

Sizə ağızdan məmnun olmağı öyrədəcəyəm, amma əvvəlcə (və bütün oxucuların) bir az öz-özünə viktorina etməyinizi istərdim.

2 avqust bürcü

Cinsi ağızdan bir fiksasiya var?

• Siqaret çəkmək və öpmək kimi asılılıq yaradan ağız vərdişlərini sakitləşdirdiyiniz və ya maska ​​etdiyiniz əsas narahatlıqlarınız varmı?
• Özünüzü hiper-cinsi və ya hipo-cinsi kimi qiymətləndirərdinizmi?
• Şifahi fiksasiya həqiqətən həzz almaq və ya sadəcə narahatlığı aradan qaldırmaq istəyindən qaynaqlanır?
• Həyatınızda bu davranışlarla öhdəsindən gəlməyə çalışdığınız başqa bir sahədə bir tarazlıq varmı?
• Həyatınızda mənfi nümunələrə səbəb olurlar?

İndi bu sualları cavablandırdıqdan sonra şifahi zövqlərlə şəxsi münasibətləriniz barədə bir az daha çox məlumatlı olmalısınız. İndi diqqətinizi ağız boşluğunu təmin etmək üçün daha sağlam bir yola çevirmək istərdim. Bunu subay ikən və / və ya ortağınızla edə bilərsiniz.

KISS Şokolad Meditasiyası:

Bu metod şifahi fiksasiya üçün bir çıxış nöqtəsidir, amma ümumiyyətlə narahatlığı azaltmaq üçün tövsiyə edirəm. Bu düşüncənin məqsədi hər zövq anınızı - yemək, öpmək və hətta cinsi əlaqəni daha yavaş, daha düşüncəli bir şəkildə dadmağı öyrənməyə kömək etməkdir. Və bu, siqaret çəkmə vərdişini atmağa da kömək edə bilər.

Hər gün KISS Chocolate Meditation tətbiq etsəniz, daxili və bilinçaltı sürücüləri ləzzət almağa və narahatlığınızı azaltmağa başlayacaq. Çox güman ki, burada yatan məsələdir - narahatlığınız ağızdan gələn zövqlə rahatlıq axtarmağa səbəb olur. Beləliklə, potensial olaraq zərərli bir vərdişi zamanla divident ödəyən bir vərdişlə əvəz edək.

Əgər mənim təlimlərimə əməl etsəniz, tantra dərslərimin əksəriyyətində KISS əlaqə metodundan - tənəffüs məşqindən bəhs etdim. Mən

KISS bir kısaltmadır. Hər məktubun mənası budur:

Kinetik: Tantra, cinsi enerjimizə toxunmaq və əhatə etməkdir.

İntim: Tantrik prinsiplər daha dərin yaxınlıq yaradır və düşüncəli cinsəllik vasitəsilə həqiqi bir “ürək əlaqəsi” qurur.

Yavaş: Yavaşlayaraq daha çox iştirak edə və həm sizin həm də ortağınızın hiss və ehtiyaclarına daha çox diqqət yetirə bilərsiniz.

Şəhvətli: Cinsi əlaqəyə girmədən əvvəl şəhvətli hiss etmək ürəyinizdə, bədəninizdə və ruhunuzda daha çox hiss etməyinizə imkan verəcək və öz bədəninizlə və ortağınızla daha çox ahəngdar olmağınıza kömək edəcəkdir.

O tonal kremdən başlayaraq bu düşüncəyə kiçik bir parça sağlam, tünd şokolad əlavə edin. Bunu hər gün həyatınızın hər tərəfində daha diqqətli olmağı tətbiq etmək üçün edə bilərsiniz - istər pəhriz, istər cinsiyyət, istərsə də həqiqətən diqqət yetirməli olduğunuz münasibətlər.

Bu təcrübəni ön sevişmə olaraq da istifadə edə bilərsiniz. Əsas hadisə üçün daha çox gözləmə qurmaq və ya daha diqqətli öpüşməyə bir yol olaraq şokoladla ortağınıza sataşın.

Beş hissənin hamısını yavaş, düşüncəli bir şəkildə birləşdirərək bunu necə edəcəyik:

1. Görmə:

oktyabr 10-cu bürc

Əlinizdə kiçik bir şokolad parçası tutun və sadəcə ona baxın. Çox vaxt yeməklərimizi o qədər tez yeyirik ki, yediyimizin fərqinə belə varmırıq. Həqiqətən istehlak edəcəyiniz şeyə baxın. Yalnız şokolada baxarkən iki-üç uzun, dərin nəfəs alın. İlk ləzzətli ısırığın gözləntisini artırır. Yemək üçün gözləməyin dadını daha yaxşı etdiyini görəcəksiniz.

Diqqətli öpüşməyə necə tətbiq olunur:

Yoldaşınızın qarşısında oturun - dodaqlarına baxın və onlardan eyni şeyi etmələrini istəyin. Dodaqlarınızı zərifcə yalamaq və ya partlayıcınıza yönəltmək üçün ortağınıza bir öpücük atmaq olar.

2. iy:

Şokolad parçasını burnunuzun altına yelləyin və cazibədar aromatı qəbul edin. Kokusunu hiss etdikcə bir neçə uzun, dərin nəfəs alın. Tüpürcəyə başlaya bilərsiniz. Qoxu duyğularınız vücudunuzu yediyiniz hər şeyi həzm etmək üçün düzgün fermentlər yaratmağa təşviq edir. Bir mənada cinsdən əvvəl yağlama (qadınlar üçün) və ya ereksiya (kişilər üçün) ilə eynidir. İçəri girməyə tələsmək əvəzinə, vücudunuzun ləzzətə hazır olmasını gözləyin, gözləyin və tamamilə üzərində cəmləşin.

Diqqətli öpüşməyə necə tətbiq olunur:

Yoldaşınıza daha yaxın olun. İstədiyiniz bir qoxu geyinirlərsə və ya sadəcə gözəl, təbii bir qoxuya sahibdirlərsə, qoxusunu ala və eyni şeyi etməyə təşviq edə bilərsiniz. Onlara bu mövzuda nəyi sevdiyini danış.

3. Toxun:

Dodaqlarınızın konturunu şokolad parçası ilə izləyin. Bu, daha çox gözləntini artırır və ehtimal ki, indi daha da güclü tüpürcək salırsınız. Şokoladın yumşaq və nəm dodaqlarınızda necə hiss etdiyinə diqqət yetirin. Dodaqlarınızdakı şokoladın qaymaqlı, ipək kimi, hamar və həssas toxumasını qiymətləndirin. İndiyə qədər bu şokoladı yemək istərdiniz, ancaq davam etməzdən əvvəl bir neçə uzun, dərin nəfəs toxunma rejimində qalın.

Diqqətli öpüşməyə necə tətbiq olunur:

Barmaq uclarınızla ortağınızın dodaqlarının konturunu cızın. Onlara eyni şeyi etsinlər. Yenə də bu, yavaşlamağa, hər anın dadını çıxarmağa və bədənində və beynində gözləmə və həyəcan yaratmağa kömək etməkdir. İşində ol.

4. Dadı:

Şokolad meydanını dilinizin ucu ilə indi izləyin, şokoladı bu qədər yumşaq yuyun. Bunu üç-beş tam nəfəs üçün edin. Sonra şokolad parçasını ağzınıza qoyun, ancaq çeynəməyin və yutmayın. Dilinizə qoyun, gözlərinizi və ağzınızı bağlayın və yalnız əriməsinə qoyun.

Diqqətli öpüşməyə necə tətbiq olunur:

Dilinizlə ortağınızın dodaqlarının konturunu çəkin. Qoy sizinlə eyni şeyi etsinlər. Sonra dillərinizlə yavaş-yavaş bir-birinizin ağızlarını araşdırmağa başlayın, diqqətinizi çəkməyin. Yavaşca hərəkət etməyə davam edin, təcrübənin həssaslığını araşdırın və qoruyun.

5. Eşitmə:

Əriyən kimi yüksək səslə zümzümə edin mmm səs. Ağzınızdakı titrəmə, şokoladın həssas ləzzəti və toxuması ilə birlikdə olduqca həyəcanverici ola bilər. Bu, başqa bir hissi cəlb edir və düşüncənizi bu hisslərə yönəldir. Şokoladın əriməyə başladığına və ağzınızdakı şəklin dəyişdiyinə diqqət yetirin.

bu həftə karyera

Diqqətli öpüşməyə necə tətbiq olunur:

Zümzümə yerinə, öpməyə davam edərkən nalə səsi çıxara bilər, zümzümə kimi bədənlərinizə titrəyişlər göndərir.

Səmimiyyəti və zövqü artırmaq üçün daha çox tantrik üsullar üçün Zəburun yazılarına baxın tantrik məmə masajı , tantrik yoni masajı və tantrik lingam masajı .

Dostlarınızla Paylaşın: