Sərin-Qıza çevrilən-Mistik necə ayıq həyat tərzini qlobal bir hərəkətə çevirdi

Son beş ili onlayn jurnalımı yaradarkən insan təcrübəsinin daha mistik sahələrini araşdırmağa sərf etdim , Numinous , 'Ruh' duyğumla münasibətimi inkişaf etdirdim - bəzilərinin sadəcə 'həyat qüvvəm' olaraq təyin edə biləcəyi şey. Və getdikcə daha da aydın oldu ki, özümün bu hissəmlə müntəzəm olaraq əlaqə qurmağa gəldikdə, içki 1 saylı düşməndir.

İçki ilə münasibətlərimi yenidən qurmağın lazım olduğunu necə başa düşdüm.

Mənim necə başladığımı düşündüyünüz zaman ironikdir. 20 yaşımdan içməyə başladığımda həyat iksirini tapmış kimi hiss etdim. Londonda bir çaylak jurnalist (sevgilisi də bir klubun təşviqatçısı oldu), mən tez bir zamanda universitet kollecindən yüksək nəticələr qazanan bir qıza keçdim. Təbiətcə utancaq və kitabsevər oldum, indi özümü vaxtla mismarlayıram və gecələr bir-birinə bənzər bir şey salırdım.

İllər parlaq gülüşlər, həyəcan verici qırıntılar və qaçılmaz qəzaya uğrayan asqılar içində keçdikcə, psixologiyamın dərin bir yerində kiçik bir səs yüksəlişlərin enişlərə dəyər olub-olmadığını şübhə etməyə başladı. Nə də olsa, enişlər, düzünü desəm, dözülməz hala gəlirdi. Ancaq davamlı olaraq bu səsi başqa bir gülünc dərəcədə güclü bir ev yapımı araq martini ilə boğmağa qərar verdim.

Heç vaxt özümü 'alkoqol' hesab edərdim deyildi. Həmişə həftədə ən azı üç gecə sousdan ayrıldım və heç vaxt içimdən tükənmədim və atmadım. Karyeram gücdən-gücə keçdi və münasibətlərim yalnız alkoqolla gücləndi.

bakirə həftəlik sevgi

Ancaq 2012-ci ildə Nyu-Yorka köçdüyümdə və sərbəst işləyən zaman bir dəyişiklik oldu. Ailəmdən və dostlarımdan çıxarıldı və xüsusiyyət redaktoru olaraq xülya işimlə gələn şairlərdən məhrum edildi Sunday Times Style əlavə olaraq, içki içməyi davam etdirdiyim müddətcə bir ləzzət yaradan 'xəyalım möhtəşəm deyil' boşluğu üzərindəki parıldayan, eyni zamanda təhlükəli bir körpü kimi koltuk çubuğunu istifadə etməyə başladım. Hələ də həyatımın olduqca möhtəşəm olduğunu düşünürdüm. Bundan sonra yalnız kədərli və kədərli səhərlər içəridə özümü necə tənha və köçkün hiss etdiyimin şahidi oldum.

Bundan qısa bir müddət sonra işə başladım Numinous hər şeyin tozunu 'Yeni Çağ' atmağı və 'indi çağ' adlandırdığım şeylər üçün onlara qəşəng və istəkli bir yüksəltməyi planlaşdırdığım. Nə də olsa, yoga və meditasiya getdikcə daha çox yayılmağa başladı və jurnal dünyamdakı hər kəs Susan Miller-in aylıq ulduz falı ilə maraqlandı - bunu etiraf etmək o qədər də sərin deyildi.

Əlbətdə bu, yoga və meditasiyanı özüm etmək demək idi. Şaman şəfa seansları ilə sınaqdan keçmək və 'Ailə Bürcləri Terapiyası' kimi adlarla seminarlarda iştirak etmək demək idi. Həm də bir uçurtma kimi yüksək olmaq - heç bir maddə tələb olunmur! - deyilən bir şeyə qiymət vermək nəfəsalma . Və yavaş-yavaş, amma şübhəsiz ki, həyatım və öz mənlik hisslərim barədə özümü daha yaxşı hiss etməyə başladım. Əslində və hiss etdiyimi xatırlayacağımdan daha yaxşı özüm.

balıqlar erkək taurus dişi

Əksinə, alkoqolun məni yalnız keyləşdirdiyini anlamağa başladım. İçki içərisindən aldığım 'yüksək' məni aşağı salan hər şeyə fasilə verdiyimin nəticəsidir. Buradan əvvəl dediyim 'ruh' dediyim 'mən' - ilhamımı, başqaları ilə dərin əlaqə qurma qabiliyyətimi və ümumi joie-de-vivre hissimi artıran hissəm. Mümkün qədər tez-tez əlaqəli hiss etmək istədiyimi anladığım bir hissəm.

Ayıq maraq mənim üçün necə görünür.

Beləliklə, son beş ildə 20-30 yaşlarımı müəyyənləşdirən içməli mədəniyyətimdən davamlı bir şəkildə geri çəkildim. Kirpikdəki gecələri yavaş-yavaş psixodel gong hamamları və dərslərlə əvəz etdim çakralarımı necə tarazlaşdıracağam .

31 may bürc

Əlbətdə ki, hər hansı bir vərdişli içkini müəyyənləşdirəcəyi kimi, sadəcə içməyi dayandırmaq qədər asan olmayacaqdı. Booze, həm işdə, həm oyunda, həm də ailə vaxtından sevgili həyatımıza qədər həyatımızın demək olar ki, hər sahəsinə dərindən toxunur. Hələ də 'alkoqollu' termini ilə tanış olmadığım halda, həm akademik, həm də bu sahədəki araşdırmalarım əslində məni müntəzəm olaraq içən hər kəsin müəyyən dərəcədə alkoqol aludəçisi olduğuna inandırdı - bunun mənfi nəticələri fərdi həyat şərtlərindən asılı olaraq bu bağımlılığın bəziləri üçün daha kəskin olması.

Təcrübəmə görə, içkini kənara itələməyimə və ağlımda bərpa etməyə imkan verən 'daha yüksək güc', daha doğrusu özümü hiss etmə hissi daxili bir iş olmuşdur.

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: