Vahid Dermatoloji: Sedef və Ekzemanı müalicə etmək üçün 5 tövsiyə

Sədəf və ekzema üçün bir vasitə tapmaq inanılmaz dərəcədə çətin ola bilər. Mürəkkəb tetikleyiciler, simptomlar və nəticədə müalicə olunan dəri xəstəlikləridir. İstər Qərb təbabətindən istərsə də vahid tibbdən istifadə etməyinizə baxmayaraq, özünüzü idarə etmək qarışıq və mürəkkəb bir səyahət ola bilər.

Bununla birlikdə, bitki mənşəli və lisenziyalı bir akupunktur kimi, bu şərtləri olan xəstələrimi mümkün olduqda vahid tədbirlər görməyə təşviq edirəm. Mən onlara deyirəm:

1.Bir mütəxəssis tapın.

Xəstələrimin çoxu əvvəllər vahid dərmanları məhdud bir müvəffəqiyyətlə sınamış və ya verməmişlər. Problem, dəri xəstəliklərində ixtisaslaşmış bir praktiki görmədikləri idi. Məsələn, sedefinizi müalicə etmək üçün bir Qərb həkimi axtarsaydınız, ümumi pratisyeninizə deyil, bir dermatoloqa müraciət edərdiniz.

Eyni şey bir naturopat, nutritionist, akupunkturist və ya homeopat üçün də keçərlidir. Bir çox vahid praktikant, mürəkkəb dəri xəstəlikləri olan müalicə olunan xəstələr bir yana, heç vaxt dermatologiyada tək bir sinif keçməmişdir. Ekzema və sedef .

433 mələk nömrəsi

iki.İçəridən başlayın.

Sedef və ya ekzemanın yalnız yerli müalicə ilə idarə oluna biləcəyi çox nadirdir. Həqiqi şəfa daxildən gəlir. Vahid dermatoloji təcrübəmdə, daxili olaraq qəbul edilməli olan xüsusi bitki mənşəli dərmanlar təyin edirəm. Aktual kremlər, yuyucular və ya salfetlər əlbəttə kömək edir, lakin bunlar nadir hallarda təkbaşına istifadə olunur (körpələrin müalicəsi istisna olmaqla, körpələrin digər spesifik qidalanma ehtiyacları olduğu üçün).

Pəhriz, bitki mənşəli dərmanlar, homeopatiya və ya əlavələr vasitəsi ilə olsun, daxili müalicələrin ümumi planınızın təməlini qoyduğundan əmin olun.

3.Dərinizin tipinə uyğun olaraq yeyin.

Əsas antiinflamatuar pəhriz istənilən dəri xəstəliyinə fayda gətirəcəkdir. (Hətta Milli Sedef Vəqfi və Milli Egzema Dərnəyi bunu tövsiyə edin.) Çoxlu yarpaqlı göyərti, təzə meyvələr və kətan toxumu, avokado və balıq yağları kimi omeqa-3 yağ turşuları ilə zəngin qidalar yeyin. Unutmayın ki, sağlam pəhrizlər vəziyyətə və bireyə görə dəyişir. İlə sınaqdan keçirin aradan qaldırılması pəhriz hansı qidaların sizin üçün daha yaxşı olduğunu tapmaq üçün.

Ümumi qayda olaraq, sedefli insanlar bundan çəkinməlidirlər ədvalı qidalar, qırmızı ət və spirt . Bəzi insanlar kəsməkdən faydalanırlar gecə gecələri (badımcan və pomidor kimi), digərləri onlarla yaxşıdır. Ekzema xəstələri qida allergiyası testindən keçməlidirlər - inək südü, yumurta, soya, buğda, balıq və qoz-fındıq kimi - ekzema qida dözümsüzlüyünün simptomu ola bilər.

Dörd.Sağlam çayları daxil edin.

Çayların bir çox sübut edilmiş sağlamlıq faydaları var . Bir çoxunun müəyyən dəri xəstəliklərinə xas xüsusiyyətləri var. Sədəf xəstəliyində dulavratotu və süd qığılcımı arasında növbə ilə keçməyi məsləhət görürəm. Ekzema üçün, oolong çayı gündəlik bir içki kimi sınayın, çünki sakitləşdirici ola bilər.

24 may bürcü

5.Möcüzələrə inanmayın.

Sınamaq istədiyiniz bir şeyə bənzəyən bütüncül bir vasitə haqqında oxusanız, potensial risk və ya yan təsirlərin olmadığından əmin olmaq üçün onu araşdırın. Hər şey açıq-aşkar və büdcənizə uyğundursa, sınayın! Ancaq işə yaramırsa və ya başqa bir yerdə şəfa verdiyini gördüyünüz nəticələri əldə etmirsinizsə, vahid təbabətdən tamamilə imtina etməyin. Hər kəs fərqlidir və bəziləri üçün işləyənlər hamısı üçün işləməyəcəkdir.

Təcrübəmdə xəstələrimə vaxtı və nəticələri qədər real olaraq nə gözlədiklərini bildirmələrini özümə borc bilirəm. Əlbətdə ki, 'möcüzə' dedikləri şeyləri ya da sürətli və dramatik nəticələr yaşayan bir ovuc insan həmişə var. Ancaq heç vaxt xəstəyə bunu gözləməsini deməzdim.

Realist qalın, ancaq vaxt və doğru müalicə kursu ilə dərinizin yaxşılaşacağını və yaxşılaşacağını bilin.

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: