Hava Fritöz Brüssel kələmi

• Səviyyə: Asan

• Ümumi: 35 dəq
• Aktiv: 15 dəq

• Məhsuldarlıq: 2 porsiya

• Səviyyə: Asan

• Ümumi: 35 dəq
• Aktiv: 15 dəq

• Məhsuldarlıq: 2 porsiya

Tərkibi

Bütün seçimləri ləğv et

1 funt kiçik Brüssel kələmi

1 xörək qaşığı zeytun yağı

Kosher duzu

231 nömrəli mələk

2 xörək qaşığı sürtgəcdən keçirilmiş Parmesan

1/2 limonun qabığı

İstiqamətlər

İndi bu kulinariya dərsini sınayın

İndi bu kulinariya dərsini sınayınSinfi izləyin

Xüsusi avadanlıq:

1. Brüssel kələmlərini kəsin və dörddə birinə kəsin və zeytun yağı və 2 çay qaşığı duz ilə böyük bir qaba atın. 3,5 litrlik hava fritözünü 390 dərəcə F-ə qoyun və 5 dəqiqə əvvəlcədən qızdırın. Cücərmələri hava qızartma qabına köçürün və təxminən 18 dəqiqə yaxşı qızardılmış və xırtıldayan qədər yarıya qədər ataraq bişirin.
2. Servis qabına köçürün və Parmesan və limon qabığı ilə səpin.

Dostlarınızla Paylaşın: