Evinizin 4 Bölgəsindəki İnteryer Dizayneri Yəqin ki, Eksikdir
Hansı növ kvadratlarla işləsəniz də, eviniz yalnız yemək, yatmaq, hamam almaq və Netflix izləmək üçün bir yer ola bilər. Düzgün qurulubsa, yeriniz məhsuldarlığınızı, kârlılığınızı, vərdişlərinizi və gündəlik olaraq hiss etdiyinizi artıra bilər.
mələk sayı 133
Bu illər ərzində daxili işlərimi yalnız gözəl hissələrdən kənara çıxmaq və evlərimizin bizə daha yaxşı yaşamağımıza necə kömək edə biləcəyini araşdırmaq üçün genişləndirdim. Hər şey ev və sağlamlığın kəsişməsini bir neçə əsas sahədə bir araya gətirməkdir. Evinizə şirin evinizi əlavə etməyi düşünmək üçün dörd belə yer var:
1. Detoks zonası
Detoks, dekompressiya, istirahət, meditasiya və idman üçün bir yer yaratmaq, uzun günlərdən bəri gevşetdiyiniz zaman sizə dəstək ola bilər. Bunu bir yataq otağında qurduğun bir Zen den və ya bəlkə də bir yoga guşəsi kimi düşün. Əsas odur ki, bu sahədə heç bir qarışıqlıq olmadığından əmin olun! Kokulu şamlar və ya kimi sakitləşdirici toxunuşlarla vurğulanan minimalist bir məkan olmalıdır efir yağı difüzörləri ( lavanda düşünün !).
Evimdə mən bir yoga otağı yaratdı yenidən qurmaq və stresdən azad etmək üçün istədiyim zaman gedə biləcəyim yer. Orada həftədə bir dəfə yoga edirəm və evimdəki qapıdakı stresi tərk edə biləcəyim və dərin bir rahatlama tapa biləcəyim bir yer oldu.
Reklam
2. Fikir İnkubatoru
Evinizdə yayındırıcı olmayan və ən yaxşı fikirlərinizi yaratmağınıza kömək edən bir yer yaratmağı düşünün. Bütün bir otaq olmaq məcburiyyətində deyil; oturduğunuz bir künc və ya zərif bir kreslo ola bilər. Əhəmiyyətli olan odur ki, orada oturanda yaradıcı beyin fırtınası məqsədi daşıyır.
Səhər rutinlərimi oturma otağımdakı ən sevdiyim stulun ətrafında düzəltdim. Qışda kamini yandırıram, özüm hazırlayıram sevimli güllə keçirməyən qəhvə mənim sevimli kupamda və jurnalımı çıxart. Hər gün orada səssiz 'mənə vaxtım' başladığım üçün çox xoşbəxt hiss edirəm. Çox vaxt, fikirlər axmağa başlayanda və daha sonra işləyəndə müraciət edə biləcəyim bir çox qeydləri götürürəm.
2 sentyabr işarəsi
3. 'GSD' Məkanı
GSD nədir? Get Sh * t Done deməkdir. İstər bir iş, istərsə də ofis və ya sadəcə bir köşə olsun, çalışdığınız yer budur. Zəhmli bir GSD zonası qurmaq sizi oturmağa və hədəflərinizə doğru irəliləməyə təhrik edəcəkdir.
Cazibədar bir iş sahəsi yaratmaq istəyirsiniz, buna görə sizi cəlb edir və mütəmadi olaraq işə hazır olma vərdişini yaratmağa kömək edir. İstər tərtibatını, istərsə də dekorasiyasını düzəltməklə və ya masanızı təzə çiçəklər, möhtəşəm ofis ləvazimatları və ya rahat bir kreslo ilə açmaqla cəlbediciləşdirin, iş yerinizi daha cazibədar etmək üçün edə biləcəyiniz hər şey məhsuldarlığınız üçün möcüzələr yaradacaq.
4. Özünə qulluq etmək üçün ziyarətgah
Ahhh ... buraya baxdığın bir yerdir. Söz mövzusu olduğunda özünə qulluq adı ilə etdiyimiz bütün hərəkətlər həqiqətən özünə sevgi ilə bağlıdır. Mənim üçün bu, yalnız bir masaj almaq və ya çimmək deyil, bir an üçün növbəti doğru qərarı vermək deməkdir.
Evimi özünə məhəbbətlə düşündüm, buna görə hər özünə qulluq sahəsi hər gün özüm üçün fərqli bir şəkildə göstərdiyim tərbiyə verir.
Bədənimə qulluq etmək üçün, məsələn, özümə kömək etmək üçün hazırladığım tualetə gedirəm dəriyə qulluq qaydası . Bu məkanda olarkən özümü rahat və rahat hiss edə biləcəyim üçün yaxınlığımda bir bornoz və terlik saxlayıram. Bəzən çimirəm; digər vaxtlarda üzümü yuyub məhsul tətbiq etmək hissindən zövq alıram.
Həm də jurnalda yer aldığım yer kimi yavaşladığım ən rahat kresloya gedirəm. Zehniyyət işimin çox hissəsini burada həyata keçirirəm və özünü sevməyi praktikada tətbiq edirəm. Məsələn, bir çoxumuz uğur qazanmaq üçün mübarizə aparmaq lazım olduğunu öyrəndik. Ancaq özünü sevmək bunun tam əksidir. Özümə sual verirəm: Bunu necə bacarıram və özümü daha çox sevə bilərəm?
Dolça qadın bakirə kişi
Dəbdəbəli və bəslənən hisslər bizi özümüzə qayğı göstərmək üçün vaxt sərf etmək istəməyimizə səbəb olur və bu çox gözəl bir şeydir! Stresi azaltmaq və evlərimizdə sağlamlıq və məhsuldarlığı artırmaqla özümüzü müvəffəq olmaq üçün tamamilə qura bilərik. Ancaq bu təsadüfən baş vermir. Bunu dizaynla reallaşdırmalısınız. Beləliklə, məkanınızı qiymətləndirməyə çalışın və bu dörd həyat verən məkanı harada yarada biləcəyinizi görün.
Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyir? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.
Dostlarınızla Paylaşın:
