Davranışçı Psixoloqlardan Narsist yetişdirməyin 6 yolu

8 yaşlı uşağınız çılpaq 'Mənə baxın!' Deyə qışqırırsa əllərinizdə xoşbəxt bir uşaq var. 18 yaşındakı oğlan bunu edirsə ... yaxşı, narsisist ola bilərlər, deyir Keith Campbell, Ph.D., davranışçı psixoloq və müəllif Yeni Narsizm Elmi .

Əlbətdə çılpaq gəzmək klassik deyil narsisizm əlaməti , lakin 14 digər davranışla birlikdə diqqət tələb oluna bilər. Bu əlamətləri öz uşağınızda görməyiniz bəzi narahatlıqlara səbəb ola bilər, buna görə də bir narsist yetişdirməmək üçün psixoloqlardan ən yaxşı məsləhətlərini istədik.

Uşağınızın narsisist olub olmadığını necə izah etmək olar.

Araşdırmaya baxdıqda, kiçik uşaqlarda yetkin narsisizmin göstərişlərini görə bilərsiniz (impulsivliyi, qaydanı pozmağı və ya empatiyanın olmamasını düşünün), lakin əksər psixoloqlar və tədqiqatçılar kiçik uşaqları narsisist kimi etiketləməkdən çəkinirlər.

Campbell, '8 yaşındakı bir uşağın narsisizmi haqqında heç vaxt çaxnaşmazdım, çünki bunların çoxu inkişafda dəyişir' dedi Campbell mbg. Əslində, şəxsiyyətlər bir insan 20 yaşlarında, psixoloq və narsisizm mütəxəssisi olana qədər inkişaf etməyə davam edəcəkdir Ramani Durvasula, Ph.D. əlavə edir.

Gənclərin valideynlərə qarşı hüququ olan və eqoist davranmaları da yaygındır və mütləq bir günlük narsisist əlaməti deyil. Durvasula, şəxsiyyətlərini daha yaxşı ölçmək üçün, 'yaşıdlarına necə davrandıqlarına baxın' deyir. 'Səninlə izlərini vurmayacaqlar, ancaq yaşıdları ilə tənzimləmə və empati tətbiq edirlərsə, bu yaxşı bir işarədir.'

Bir narsisist yetişdirməmək üçün valideynlik məsləhətləri.

Narsisistik davranışlar nümayiş etdirən kiçik bir uşaq bunlardan böyüyə bilər, baxmayaraq ki, yol boyunca bir az düzəliş etmək faydalı ola bilər.

Valideynlər narsisist bir uşaq böyütmək qorxusu ilə onun yanına gələndə Campbell sadə üç pilləli bir mnemonik cihaz təklif etməyi sevir: CPR şəfqət , ehtiras və məsuliyyət:

1.Onlara mərhəmət öyrət.

'Narsisizmdən qaçmaq istəyirsinizsə, edə biləcəyiniz 1 nömrəli şeydir şəfqət və şəfqət hissini gücləndirmək uşaqlarınızda, 'Campbell deyir. Bu daxil ola bilər uşağınıza öz duyğuları haqqında öyrətmək və onları başqalarının müəyyən bir vəziyyətdə necə hiss etdiklərini soruşmağa təşviq etmək. Xeyirxahlığı modelləşdirmək və xoşagəlməz davranışlara işarə etmək də faydalı ola bilər.

Durvasula, 'Heç bir zaman hüququ olmayan və ya tənzimlənməmiş bir davranışı modelləşdirməyin (məsələn, dünyadakı insanlara yaxşı münasibət göstərin; uşaqlarınıza duyğularınızı sağlam bir şəkildə idarə etdiyinizi görsün)' dedi.

iki.Onları ehtiraslar tapmağa təşviq edin.

Çocuğunuzu bir ehtiras tapmağa təşviq etmək, narsisizmdən qorunmağın bir yolu olaraq daha az müzakirə olunur, lakin inanılmaz dərəcədə dəyərlidir.

Biri ehtiraslarına yönəldildikdə, həvəs göstərməyə və ətrafında yoldaşlıq qurmağa meyllidirlər. Campbell deyir ki, əlaqəli hər hansı bir ego, bunu eşq üzündən edirsənsə, ümumiyyətlə əriyəcək.

12 fevral ulduz falı

3.Məsuliyyət hissi aşılayın.

Narcissists, həyatlarında işləri, nə qədər cəlbedici olduqları və ya nə qədər pul qazandıqları kimi yaxşı şeylər üçün məsuliyyət götürməkdə həqiqətən yaxşıdır. Campbell mbg-yə çətinlik çəkdikləri şeyin mənfi məsuliyyəti öz üzərinə götürdüyünü söyləyir.

'Uşaqlara, xüsusən səhvlərə görə məsuliyyət götürməyi öyrətsəniz, narsisizmə bir tampon ola bilər' deyir.

Bu, uşağınızın səhvlərini və səhv davranışlarını uşağınızı etdiklərini birbaşa etiraf etməyə və bunun niyə yaxşı olmadığını izah etməyə təşviq etdiyiniz tədris anlarına çevirmək demək ola bilər. Uşaqlarınızın vərdişlərini gücləndirmək üçün hərəkətləri üçün məsuliyyət götürdükləri zaman onları doğrulayın. (Məsələn, 'Buna görə sahib olduğunuz üçün xoşbəxtəm; bu çox məsuliyyətli bir işdir.')

Dörd.Onlara meydan oxumağa davam edin.

Hər kəs kimi, məhdudiyyətləri olduğunu bilmək üçün övladınıza meydan oxumağa davam edin. 'İstədiyiniz üçün həmişə bir tarazlıq var uşaqlar özləri haqqında yaxşı hiss etmək və özünə güvən, '' Campbell deyir, 'amma çox şey varsa və ya sağlamlıqsız görünsə, o nəfsi biraz gerçəkləşdirmək istəyə bilərsən.'

Məsələn, övladınız hər dəfə yazım testində hər sözü düz alırsa, müəllimindən onlara daha çətin sözlər verməsini xahiş edin. Bu da övladınızın cansıxıcı olmasından və sinifdə çıxış etməsindən qoruya bilər. Həm də onlara öz problemlərini həll etmələrini və sağlam bir öz-özünə təsir səviyyəsini inkişaf etdirmələrini öyrədir. qar təmizləyən valideynlik .

5.Onlara qeyd-şərtsiz sevildiklərini xatırlat.

Durvasula deyir ki, övladınıza sevginin şərtli və ya qazanılacağı fikri ilə böyütməkdən çəkinin. Bu, bir uşağın dərin bir diqqətə ehtiyac duyduğu kimi, dərin bir ehtiyac da inkişaf etdirə bilər rədd qorxusu , narahatlıq və basqılı utanc - bunların hamısı narsisizmin xüsusiyyətləri.

Campbell, valideynlərə düşüncənin yenidən qurulmasını tövsiyə edir Uşağımın özünəməxsus hiss etməsini istəyirəm üçün Çocuğumun xüsusilə mənim tərəfindən sevildiklərini bilmələrini istəyirəm. '

'Sevginiz olduğu müddətdə eqo hirslənir' deyir.

6.Sərhədləri təyin edin.

Uşaq böyüməkdə olan hər şeydən canını qurtardıqda, dünyanın belə işlədiyinə inanacaq və hüquq hissi inkişaf etdirə bilər.

'Əgər hüquqlu, antaqonist, nizamsız və qəddar davranan bir uşağınız varsa, bir valideyn olaraq sərhədlər təyin edə, davranış gözləntilərini təyin edə və müəyyən nəticələr Durvasula deyir.

Əgər nəticələriniz onlara çatmırsa və davranışları getdikcə çətinləşirsə, bir ailə terapevti və ya uşaq psixoloqu ilə işləməyi düşünün. Durvasula əlavə edir ki, uşağınız sizi dinləyə bilməz, ancaq bir terapevt bu nümunələrin zorakılıq, narahatlıq və ya yaşıdları ilə əlaqəli problemlərlə əlaqəli olub olmadığını izləyə və müəyyən edə bilər.

Alt xətt.

Kiçik uşaqlar narsisist davranışlar nümayiş etdirdikdə, ümumiyyətlə o qədər də narahat deyil, çünki onların əksəriyyəti zaman keçdikcə bu şəxsiyyətlərdən böyüyəcəklər. Digər xüsusiyyətlər arasında şəfqət, məsuliyyət və emosional tənzimləmə hissi aşılamaq, bu inkişaf prosesini daha yaxşıya dəstəkləyə bilər.

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

31 iyul bürcü

Dostlarınızla Paylaşın: