Etiketsiz bir əlaqə Öhdəlik olmadan bir əlaqə - Fərq nədir?
Münasibətlər çox vaxt çox qaydalardan əziyyət çəkir.
İnsanlar bir əlaqəni təşkil edən dar təriflərlə sıxlaşa bilər, bunlar arasında monoqam olmaları, qadın və kişilər arasında olmaları, evlilik yönümlü olmaları, həftənin beş gününü kalçada yapışdırmaq, müəyyən bir şey daxil etmələri lazımdır. cinsiyyət miqdarı və bir çox başqa qaydalar. Ancaq əslində münasibətlər hər şeyə uyğun deyil.
mələk sayı 97
Bu reallıq bəzi insanları etiketsiz münasibətlərdə olmağı üstün tutmağa məcbur edir. Ancaq bu, boğulma normaları probleminə tam bir həll ola bilməz.
Etiketsiz bir münasibət nədir?
İnsanlar bir əlaqədəki etiketlər haqqında danışanda, ümumiyyətlə 'tanışlıq', 'münasibətdə', 'sevgilisi və rəfiqəsi' və bu kimi ifadələrə istinad edirlər. (Budur a tam bələdçi Ən çox istifadə olunanlara.) Etiketsiz münasibət, münasibətlərini təsvir etmək üçün bu cür şərtlər qəbul etməməyi seçən iki nəfər arasındakı hər hansı bir razılaşmadır. Etiketsiz bir münasibət müstəsna və ya müstəsna ola bilər və tamamilə təsadüfi və ciddi cinsi əlaqələr arasında tamamilə emosional olaraq sərmayə qoyulmuş və sadiq olanlar arasında ola bilər.
'Münasibət etiketləri yaxşı və ya pis deyil; bəziləri üçün işləyənlər başqaları üçün işləyə bilməz, 'cinsiyyət və əlaqə terapisti Shadeen Francis, LMFT , mbg deyir. 'Etiketlər faydalı ola bilsə də, razı bir əlaqə yaratmaq üçün lazım deyil. Bəzən müəyyən bir davranışa uyğun yaşamaq təzyiqi insanları münasibət etiketlərindən uzaqlaşdırır. Etiketlər gözləntilərlə gəlir və hər iki tərəf də bu gözləntiləri müzakirə etmək üçün mübarizə aparırsa, etiketi tərk etmək və ya təxirə salmaq doğru hərəkət ola bilər. '
Etiketlər, müəyyən bir cütlüyün maraqlanmadığı gözləntilərlə əlaqələndirilə bilər, Francis deyir ki, bu sözləri qəbul etmək lazımsız təzyiqlər yarada bilər. Məsələn, 'sevgilisi və rəfiqəsi' sözləri bəzi insanlar üçün bu münasibətlərin təbiəti ilə bağlı çox ağırlıq və fərziyyələr daşıyır. Bəzi insanlar bu sözlərin nəzərdə tutulan yaxınlığını və ya rahatlığını sevə bilsə də, bəziləri, həqiqətən, nəzərdə tutulan emosional sərmayə ilə titrəməyə bilər. Bəzi qadınlar 'rəfiqə' etiketi ilə rezonanslaşmaya bilər, çünki münasibətdəki duyğu sərmayələri ilə bağlı fərziyyələr daşıyır və ya özlərini özləri kimi hiss edə bilər müəyyən bir şəkildə hərəkət etmək lazımdır digər şəxsə qarşı.
Digərləri, verdikləri etiketə görə iki insana fərqli münasibət göstərə bilər, Francis işarə edir: 'Bir etiketə verilən sosial reaksiya münasibətinizin nə olduğunu əks etdirə bilməz və insanları münasibətlərini etiketləmək istəməməyə mane ola bilər. Məsələn, bəlkə də ailəniz sizinlə ortaq olmağınızla rahat hiss etməyinizlə əlaqəli ola bilər. '
Reklam
Etiketsiz münasibət və öhdəliksiz münasibət.
Bu iki şeyi qarışdırmayın, əlaqələr terapevti deyir Shena Tubbs, MMFT, LPC, CSAT-C . İnsanlar tez-tez əlaqələrin etiketlənməsini münasibətləri daha ciddi, sadiq və ya monoqam etməklə qarışdırırlar. Ancaq münasibətlərinizi izah edəcək sözlərə sahib olmaq sadəcə olaraq aydınlıq , öhdəlik deyil.
Tubbs mbg-yə izah edir: 'Bəzi insanlar münasibətlərini etiketləməməyi seçə bilər, çünki çox tez və ya qapandıqlarını hiss etdikləri bir yerdə bağlanmaqdan qorxurlar. 'Bununla birlikdə, sizin qoruduğunuzu başa düşmək lazımdır dolu olduğunuz hər münasibətdə özünüzün muxtariyyətiniz və Sən ehtiyacınız, istədiyiniz və istəmədiklərinizi çatdırmaqdan məsul olanlardır. Beləliklə, yalnız bir nəfərlə görüşə bilməyəcəyiniz (və ya istəmədiyiniz) bir yerdə olduğunuzu düşünürsünüzsə, bu, özlərinə uyğun olub-olmadığına dair bir qərar verə bilməsi üçün ortağınıza bildirilməlidir. '
Çin xoşbəxt nömrələri birləşmələri
Etiketə sahib olmaq öhdəlik götürməklə eyni deyil. Münasibətinizi etiketləmək mütləq sadiq bir əlaqədə olduğunuz mənasını vermir və 'etiket yazmayın' deməyiniz sizi öhdəlik mövzusunda söhbət etməkdən azad etmir. Eksklüziv və ya sadiq bir münasibətdə olmaq istəmirsinizsə, yenə də söhbət etməlisiniz əlaqəni müəyyənləşdirmək . (Yalnız sizin üçün uyğun olan bir etiketdə və ya şərtlər toplusunda yerləşə bilərsiniz, məsələn razılıq olmayan qeyri-monoqamiya , təsadüfi tanışlıq və ya faydaları olan dostlar .)
Münasibətinizi etiketləmək yaxşı bir fikirdir?
Bəli, Tubbs'a görə. O gəldikdə, aydınlıq olmaması xeyirdən daha çox ziyana səbəb olur.
Tubbs mbg-yə 'Əvvəldən əlaqələrə etiket qoyulmalıdır' deyir. 'Biz sadəcə dostuq? Bir az daha çox tərəfdə olan dostuq? Yalnız və ya müstəsna olaraq görüşürük? Biz sevgilimiz / rəfiqəmiz? Bu belə ki hər hansı bir ürək ağrısından, istifadə və ya yanıltma hisslərindən qaçınmaq və münasibətlərin təbiətini qorumaq üçün əvvəldən aydın olmaq vacibdir, çünki bir-birinizi həqiqətən sevdiyiniz üçün ehtimal ki bir araya gəldiniz. '
9 sentyabr bürc uyğunluğu
Sözlər əhəmiyyətlidir. Francis, bəzi cütlərin niyə baqajla yüklənmiş xüsusi bir etiket qəbul etmək istəməmələrinin səbəbini bilsə də (və etiketdən imtina etmək bəziləri üçün doğru hərəkət ola bilər), cütlərin eyni səhifəyə girə bilməsi üçün vacib olduğunu söyləyir. birlikdə edirlər. İnsanlar bir əlaqəni 'etiketlədikdə, əslində əlaqələrini təyin edir və əlaqələrinə və bir-birlərinə necə istinad edəcəkləri barədə razılığa gəlirlər. Etiketlər əlaqəni təsvir etmək və ya ünsiyyət qurmaq üçün faydalı evristika (zehni qısayollar) 'deyə izah edir. 'Bağlarımızın əhəmiyyətini təsvir etmək üçün qısaltma və konstruktiv və aydınlaşdırıcı münasibət söhbətləri qurma fürsəti verirlər.'
Ancaq vacibdir ki, hər iki terapevt də etiketlərin olduğunu aydınlaşdırır yox özümüzü qutulara qoymaq və yox hər bir insanın istədiyi şeylər haqqında həqiqi bir söhbət etmək əvəzidir. Francis əlavə edir ki, 'Bir əlaqəni etiketləmək, əlaqələr içərisində etiketləri dəqiq bir şəkildə müəyyənləşdirməyə və ya başqalarını olmaq istəmədikləri dinamiklərə təzyiq göstərmək üçün istifadə etməyə vaxt ayırmadığımız zaman faydasız ola bilər (məsələn,' yaxşı bir oğlan ______ ' ya da 'mənim ______ olmaq istəyirsənsə _____ olmalısan'). '
Münasibətiniz üçün bir etiket hiss edib-etməməyinizdən asılı olmayaraq, sizin və yanında olduğunuz insanın etdiklərinizə diqqətlə baxmağından və əlaqələrin sağlam, əyləncəli və uyğun olduğundan əmin olmağınız vacibdir. hər iki tərəf üçün.
Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.
Dostlarınızla Paylaşın:
