Bunu həll edək: Evdə yanan şamlar hava keyfiyyətinə pis təsir edirmi?

Keçən ay Harvard Universitetinin Xalq Sağlamlığı Fakültəsi, hər kəsin evdə toksin qarışdırmaq üçün 36 tədqiqata əsaslanan geniş bir siyahısını açıqladı.

The Sağlam Ev hesabatı əvvəllər mbg başlıqlarında eşitdiyiniz bir çox tövsiyə var: Ayaqqabılarınızı qapının ağzında vurun , yerinizə bitkilər əlavə edin, rütubət səviyyənizə diqqət yetirin və s. Ancaq şamlara etdiyi xəbərdarlıq bizə ara verdi: 'Əgər şamdan və ya buxurdan istifadə edirsinizsə evinizdə kiçik yanma mənbələri yaradırsınız' deyilir. 'Dəlillər aydındır - şam və ya tütsü yandırılan evlərdə, havadakı hissəciklərdə kəskin bir artım olur və bəzən ABŞ şəhərlərində xaricində ölçüləndən daha yüksək səviyyələrə çatır.'

Kimyəvi maddələrlə təmizlənmiş təmizləyicilərin, spreylərin və bəzi toxumaların evdə hava keyfiyyəti ilə qarışıqlaşa biləcəyi ümumi bir şeydir; ancaq şamlar və buxur? Bu məhsullarda geniş miqyaslı maddələr var və hamısına nəsihət vermək, xüsusilə də mənim kimi kibrit çöpü yığan, qoxu aludə edən insanlara qarşı sərt hiss olunur. Mənim əyilməmiş qülləmin şəklində başımda yanıb-sönən şam qabları ilə evdə qoxu yandırmağın nə vaxt etibarlı olduğuna dair ikinci bir fikir verdim.

Şam, tütsü və hava keyfiyyəti haqqında elm.

Ancaq əvvəlcə bir az arxa plan araşdırması: Ətirli şamlarda çox göstərilən kimyəvi maddələrdən biri təbii olaraq sitrus notalarında tapılan limonendir. Limonen daxili və xarici havada yayılmış bir çirkləndirici olan azot oksidi ilə təmasda olduqda, öz-özlüyündə tamamilə təhlükəsizdir. rəhbərlik etdiyi göstərilmişdir formaldehid və aseton kimi yan məhsullara. Xüsusilə formaldehid, Ətraf Mühitin Mühafizəsi Agentliyi tərəfindən artan bir risk ilə əlaqəli narahatlıq yaradan bir kimyəvi maddə kimi təsbit edilmişdir. müəyyən xərçənglərin inkişafı .

369 mələk sayı mənası

Ancaq başqa EPA-dan geniş hesabat şam tüstüsünün EPA-nın 'artıq xərçəng risk səviyyəsini' aşması üçün bunlardan 30'unu qapalı bir otaqda üç saat yandırmanız lazım olduğunu tapdı.

Qurum, bir mumun fitilini ümumi təhlükəsizliyi üçün çox daha əhəmiyyətli hesab edir və qurşunla hazırlanan fitillərin 'daxili havada qurşun sağlamlıq problemi yaratdığını' yazır. Texniki olsa da ABŞ bazarlarında qadağan edildi 2003-cü ildə hələ də rəflərdə qurğuşun fitili şamları tapa bilərsiniz.

Şamların digər vacib hissəsi mum növüdür. Parafin mumu şamları (neftdən çıxarılan) səviyyəsinin daha yüksək olduğu aşkar edilmişdir alkenlər və toluenes digər mum növlərindən daha çoxdur, baxmayaraq ki, onların insan sağlamlığı üçün kifayət qədər miqdarda yayıb-buraxmadığı məlum deyil.

Əsasən, üçün hər iş orada şam yandırmağın təhlükəli olduğunu söyləyən bir başqa, tamamilə olduğunu söyləyən başqa bir şey var az miqdarda təhlükəsizdir . Bu cür nəticəsiz dəlillərlə ən yaxşı seçiminiz sağlam maddələrə üstünlük verən istehsalçılardan şam və buxur axtarmaqdır.

Daha yaxşı şamlar və buxurları necə seçmək və təhlükəsiz istifadə etmək.

'Yəqin ki, təbii şamlara və buxurlara baxmırdılar' Rhea Mehta, Ph.D. , molekulyar toksikoloq və mbg Kollektiv üzv ona Harvard hesabatı barədə danışanda dedim. Mehta, kiməsə şam və buxur yandırmağı tamamilə dayandırmağı söyləməkdən çəkinir, xüsusən də dini və ya mənəvi praktika üçün istifadə edən insanlar.

9 may işarəsi

Bunun əvəzinə pambıqdan və ya ağacdan hazırlanan 'quru olmayan' fitil olan şamları seçin; soya, bal mumu və ya hindistan cevizi kimi təmiz yanan mumlar; və şəffaf bir tərkib siyahısı. (Budur bunlardan bir neçəsi testi keçmək .) Qədər buxur narahatdırsa, təbii yağlara batırılmış olanları seçin.

Mehta əlavə edir ki, nə cür şam və ya buxur varsa da, söndürərkən diqqətli olmalısan.

'Ümumiyyətlə şamlarla, məsələ onu söndürdüyünüzdədir. İnsanlara pəncərələrini açmalarını deyirəm ki, tüstü boşluqlarına düşməsin, xüsusən də yuxuya getmək istəsələr 'deyir.

Nəhayət, tənəffüs problemi və ya allergiyaya meylli insanlar evdə bir şey yandırarkən daha diqqətli olmalıdırlar. 'Bir şam yandırarkən bir baş ağrısı və ya enerjinin azaldığını görsəniz, onu özünüzə yaxın tutmaq istəməyəcəksiniz' deyir.

bakirə qadın leo man

Və bununla mən gedib şam kolleksiyamı yandırmağa hazıram - əlbətdə ki, diqqətlə.

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyir? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: