Ayağınızda kramp varsa, Harvard tərəfindən təsdiqlənmiş bu qəribə müalicəni sınayın
Heç buzovunuzda xırdalan atı ilə yuxudan oyandınız ki, ucadan qışqırırsınız? Bu yaxınlarda Harvard Tibb Məktəbinə sağlam qocalma mövzusunda bir konfrans üçün getdim və ilk natiqin turşu suyu ilə bağlı verdiyi bir fikir diqqətimi çəkdi. İsti bir elm və sizinlə bölüşməyə dəyər bir potensial terapiya olduğu ortaya çıxan bir 'arvad' nağılının üstünü açdım.
54 nömrəli mələk
Çıxır insanların təxminən 20% -i yalnız ABŞ-da təxminən 15 milyon yetkin həkimə müraciət etmək üçün kifayət qədər ağır olan gündəlik gecə ayaqları krampları var. Xüsusilə dana içində gərgin bacak krampları, claudication adlı bir qan dövranı pozğunluğunun bir simptomu ola bilsə də, bir çox yüksək səviyyəli idmançılar və həftə sonu döyüşçüləri qan dövranı ilə əlaqəli olmayan bu kramplardan əziyyət çəkirlər.
Kalium və maqnezium kimi elektrolit konsentrasiyalarının pozulması ümumiyyətlə bu narahat krampların səbəbi kimi hiss edilmir. Son araşdırma, onurğa sütununda əmələ gələn əzələləri təmin edən sinirlərin bacak kramplarını tetiklediğini göstərir.
Bir xorlu atı ilk dəfə kimin söylədiyini, 'Başqa heç bir şey işləmir, ona görə də o turşu qabındakı suyu içəcəyəm və nə baş verdiyini görəcəyəm!' Əgər o cəsur ruhun kim olduğunu bilirsinizsə, onu irəli atın. İllərdir 2-3 unsiya turşu suyunun kramplar üçün möcüzələr yaratdığına dair bir çox iddia irəli sürülür. İnternetdəki fikirlər çoxdur, bəziləri yalnız turşu suyuna həsr olunmuşdur və bu müalicəni nağdlaşdıran turşu suyu istehsalçıları var.
Bu realdır? Kred. Dr. Kevin Miller, çılğınlığı sınağa qoyduğu üçün Şimali Dakota Dövlət Universitetində. Elektrik stimulyasiyasından istifadə edərək könüllülərdə ayaq krampları yaratdı və onlara ya su, ya da turşu suyu verdi. Budur, bax duzlu könüllülər krampların maneə törədildiyini və daha qısa olduğunu nümayiş etdirdilər .
Bu necə işləyir? Harvarddakı tədqiqatçı, onurğa sütunu aktivləşdirən və ayaq kramplarına səbəb olan sinir atışlarını maneə törədən TRPV1 adlı bir ion kanalı (axı Harvard idi - böyük sözlər istifadə edirlər). Ağızda, özofagusda və mədədə bu kanallarla stimullaşdırıla bilən sahələr var və turşu suyundakı protonların bunu etdiyindən şübhələnilir.
Yəni ayaq kramplarını düzəltmək üçün bizə yalnız turşu suyu qalıb? Şirənin 2-3 ilə ons çəkisi bir neçə yüz milliqram natriumdan ibarət olacaq, buna görə yüksək qan təzyiqi və ya ürək xəstəliyi olan hər kəs ehtiyatla addımlamalıdır. Kinin kramplarda istifadə edilən başqa bir vasitədir, lakin nadir, lakin ağır qanaxma kimi potensial yan təsirləri səbəbiylə FDA xəbərdarlığı edir.
Harvarddakı tədqiqatçı, TRPV1 kanallarını aktivləşdirən bir həb hazırladı və əzələ kramplarını azaltmaq üçün işlədiyini göstərdi. Tərkibində acı bibər (kapsaisin), zəncəfil və darçın ekstraktları var və gələn il gözlənilən buraxılışı ilə daha çox testdən keçir.
gemini qadın taurus kişi
O vaxta qədər tez-tez sancılaraq əziyyət çəkdiyiniz təqdirdə az miqdarda turşu suyu sınamağın əslində ağlabatan olduğunu və kömək edəcəyini düşünürəm. Köhnə şüyüd, yeni şüyüd? Fərq olub olmadığını görmək üçün heç kim baxmadı. Peter Piper bir turşu bibəri götürəndə heç ağrılı bir dana masaj etmək üçün oturmadı. İndi özünüzü bu ağrılı narahatlıqdan da qurtara bilərsiniz.
Reklam
