Bədəninizin 7 əsas çakrasını kəşf edin

Siz eşitmisinizmi Çakralar ? Bədənimizdəki bu enerji nöqtələri haqqında çox şey deyilir, lakin davranışımızda və həyatda nisbi mənşəyi, öyrənilməsi və funksiyası barədə az adam bilir.

Çakralar, Yoga dünyasında böyük bir mövzudur. Təcrübə vücudumuzun bu nöqtələrinin davranışına və gücünə, hərəkətləri, nəfəs alma texnikalarını və insan bədəninin yeddi çakrasındakı düzgün işləməyə və enerji axınına diqqət yetirərək bədən mövqelərini inkişaf etdirməyə əsaslanır.

Çakraların ümumi mənada qazandıqları mistik məzmunun xaricində bunun üçün elmi bir açıqlama var. Vücudumuzdakı bu yerlər daha çox qan axını və sinir konsentrasiyasıdır və bir neçə həyati funksiyada vacib rol oynayır.

Bundan əlavə, çakraların mənəvi baxışı, insanın davranışının həyatda yaxşı olması üçün onlara tarazlıq ehtiyacı tapşırır. Bu çakraların balanssızlığı, yoga və meditasiya ilə işlənən şeydir.

Çakralar, başımızın üst hissəsindəki koksiksdən başlayaraq onurğamızın yeddi fərqli nöqtəsində düzülmüşdür. Onlarla daha yaxından tanış olun:

Yeddi çakra:

Bədənimizdə yeddi çakra (Əsas, Cinsi, Günəş pleksusu, Ürək, Laringeal, Frontal və Koronar) orqanizmin spesifik funksiyalarına müdaxilə edərək endokrin bezlərlə birbaşa əlaqəlidir.

Həm də ən böyük əlaqəyə sahib olduqları yerüstü elementlərlə (hava, su, od və torpaq) bağlı rənglərlə təyin olunurlar.

25 aprel bürc uyğunluğu

Əsas Çakra (Sanskrit dilində: Muladarha = dəstək)

: Onurğa bazası - koksiks.

: xalis.

: böyrəküstü vəzi ilə əlaqəli - qan həcminə nəzarət, adrenalin hormonu və bədən quruluşlarına dəstək.

Bu çakra birincil fiziki ehtiyacları təsir edir: yemək, yatmaq, içmək, cinsi əlaqə və digərləri. O, yer üzündə, altındakılar ilə əlaqənizdir. Əsas çakranın balanssızlığı qıcıqlanma, özünə inamsızlıq və əsas gündəlik fəaliyyətlərlə gərginlik yaradır.

Müqəddəs və ya cinsi çakra (Sanskrit dilində: Svadhisthana = ləzzət şəhəri)

: underbelly

: Portağal

: qadın və kişi böyrək funksiyaları və hormonları ilə əlaqələndirilir.

Bu çakra cinsi çoxalma və insanın ifrazat sistemi ilə əlaqəlidir. Ailə, dostlar və özü ilə münasibətlərdən bəhs edir. Dengesizliği özünə hörmət, özünə inam və cəsarət təsir göstərir.

Göbək çakrası və ya günəş pleksusu (Sanskrit dilində: Manipura = ləl-cəvahirat şəhəri)

: göbək bölgəsi.

: sarı.

: mədəaltı vəz və həzm funksiyaları.

Göbək çakra bir çox duyğuları idarə edir, balanssız olduqda ürək bulanmasına və qıcıqlanmasına səbəb ola bilər. Yaxşı vəziyyət zövq və canlılıq hissi yaradır.

Ürək çakrası (Sanskrit dilində: Anahata = Gizli ürək otağı)

: ürək boyu.

: yaşıl və çəhrayı.

: sinə və tənəffüs sisteminin enerjisi və eyni zamanda immunitet sistemi.

Ürək çakrası digər çakraların duyğularını, mərhəmətini və nəzarətini idarə edir. Blok edilmədikdə, mənəvi tarazlığı təmin edir. Bunun əksi hirs, əzab və hətta depressiyaya səbəb olur.

Boğaz çakra (Sanskrit dilində: Vishuddha = qan təmizləyici)

: boyun bölgəsi.

: açıq mavi

: tiroid - qadınlarda menstruasiya nəzarəti.

Bu enerji nöqtəsi baş çakralarını qorumaqdan məsuldur. İnsan ifadələrinə və ünsiyyətinə mane olur. Genişləndirilməsi, həyata keçiriləcək hərəkətlər üçün əllər və qollardır.

Ön çakra (Sanskrit dilində: Ajna = idarəetmə mərkəzi)

: aln boyu.

: mavi.

: hipofiz.

Fikirləri, mülahizələri təmsil edir, intuisiyaya qayğı göstərir. Dengesizliği, diqqət çatışmazlığı və vəzifələrin və düşüncələrin həddindən artıq yüklənməsini yaradır.

Tac çakra (Sanskrit dilində: Sahashara = min ləçəkli lotus)

: başın üstü.

: qızıl və yasəmən.

epifiz bezi.

Tac çakra bədənin bütün funksiyalarını idarə etməkdən və mənəvi tarazlığın çox hissəsindən məsuldur. Bu enerji nöqtəsi şüur ​​və insan hissləri və onların şərhləri ilə işləyir. Varlığı anlayır, inamı və mənəviyyatı qoruyur.

Dostlarınızla Paylaşın: