Brokoli ilə ədviyyatlı krevet qızardılmış düyü
Zəncəfil, jalapeno və çili yağı əlavə edərək bu qızardılmış düyüyə karides və brokoli əlavə edin.- Səviyyə: Asan
- Ümumi: 20 dəq
- Aktiv: 20 dəq
- Məhsuldarlıq: 4 porsiya
- Səviyyə: Asan
- Ümumi: 20 dəq
- Aktiv: 20 dəq
- Məhsuldarlıq: 4 porsiya
Tərkibi
Bütün seçimləri ləğv et
2 xörək qaşığı bitki yağı
mart 20 bürc
1 böyük yumurta, döyülmüş
1/2 funt soyulmuş, orta ölçülü karides
Kosher duzu
1 stəkan doğranmış brokoli çiçəkləri
1 çay qaşığı doğranmış sarımsaq
1 çay qaşığı incə rəndələnmiş təzə zəncəfil
1 çay qaşığı xırda doğranmış jalapeno
nov 26 bürc
1 çay qaşığı Shaoxing şərabı və ya quru şeri
3 stəkan soyuq bişmiş uzun taxıllı ağ düyü
1 1/2 çay qaşığı Asiya çili yağı və ya dadmaq
İstiqamətlər
- Böyük bir yapışmayan tava və ya yüksək odda qızdırın və sonra 1 xörək qaşığı yağda qarışdırın. Yağ tüstülənməyə başlayanda, yumurta əlavə edin və tavada fırladın ki, təxminən 10 saniyəyə yarısı hazır olan yastı yumurtalı pancake hazırlayın; boşqaba tökün.
- Karidesləri tavaya əlavə edin, 1/4 çay qaşığı duz əlavə edin və təxminən 3 dəqiqə hazır olana qədər qarışdırın. Bir qaba köçürün. Qalan 1 xörək qaşığı yağı tavaya əlavə edin, sonra brokoli, sarımsaq, zəncəfil, jalapeno, Shaoxing və 1/4 çay qaşığı duz əlavə edin və xırtıldayan qədər 2-3 dəqiqə qızardın.
- Düyü əlavə edin, hər hansı bir dəstəni parçalamaq üçün qarışdırın və tavaya yayın. Təxminən 3 dəqiqə qızdırılana qədər bişirin. Yumurtanı, karidesi və hər hansı şirələri tavaya qaytarın və yumurtanı parçalamaq üçün qarışdıraraq bişirin və təxminən 1 dəqiqə yaxşıca qarışdırın. Lazım gələrsə, əlavə duz ilə səpin. Çili yağı ilə qarışdırın və xidmət edin.
- Copyright 2016 Television Food Network, G.P. Bütün hüquqlar qorunur
Dostlarınızla Paylaşın: