Bir mütəxəssisdən əsas yağların raf ömrünü uzatmaq üçün 7 ağıllı məsləhət

Əsas yağlar bir çox müasir tibb kabinetində bir gözləmə vəziyyətinə gəlmişlər - amma həqiqətən bunlar nə qədər davam edir? Və daha da əhəmiyyətlisi bunları necə daha uzun müddətə davam etdirə bilərik? Bunu öyrənmək üçün qurucusuna müraciət etdik Əsas Yağların Sənəti , Valencia McClure, ən sevdiyimiz qoxulardan ən yaxşı şəkildə necə yararlanacağınıza dair mütəxəssis məsləhətləri üçün.

Əsas yağlar nə qədər davam edir?

Ümumiyyətlə, bütün efir yağlarınız düzgün saxlanıldığı təqdirdə ən azı bir il davam etməlidir, lakin bəzilərinin raf ömrü altı ilə qədərdir. Bu, yağ növünə, necə saxlandığına və oksidləşmə prosesinin sürətinə bağlıdır. McClure deyir ki, 'bir əsas yağ şüşəsini açdıqda, yağ oksigenlə təmasda olduğu üçün oksidləşmə başlanır.'

Orta hesabla, 'efir yağlarının raf ömrü iki ilə üç ildir' deyir. 'Limon, şirin portağal və əhəng kimi sitrus yağları bir az qısadır, təxminən 1-2 ildir.'

70 mələk nömrəsi

'Avstraliya səndəl ağacı, vetiver və paçuli kimi yağların, altı ilə qədər daha uzun raf ömrü var.'

Müddəti bitdiyini necə bilmək olar.

Bəzi yağlarınızın əsəbiləşdiyini hiss edirsinizsə, xüsusi yağ üçün orta raf ömrünün nə olduğunu öyrənmək üçün sürətli bir axtarış aparın. Yağın necə iyləndiyinə də diqqət yetirə bilərsiniz: Əvvəlcə aldığınız zaman kimi güclü (hətta yaxşı) qoxu almırsa, çıxmaqda olar. Əlavə olaraq, müəyyən yağlar ayrılmağa başlayacaq və zaman keçdikcə qarışıq görünməsinə səbəb olur və oksidləşirlər.

Sep 2 Bürc

Bu səbəbdən yağlarınızı ilk dəfə aldığınız zaman onların qoxusu ilə birlikdə görünüşünü qeyd etmək vacibdir.

Əsas yağları daha uzun müddət saxlayacaq şəkildə necə saxlaya bilərsiniz:

1. Yağlarınızın tünd rəngli şüşə qablarda saxlanmasına əmin olun. McClure qeyd edir ki, kəhrəba şüşə butulkalar standartdır və 'ultrabənövşəyi işığa qarşı qoruma təmin etdiyi üçün tünd rəngli şüşə butulkalara üstünlük verilir.
2. McClure, 'Qaranlıq, sərin və quru yerlərdə saxlayın' deyir. Bu, banyo tualetinizin yağlarınız üçün ən yaxşı (və ya ən quru) yer olmadığı mənasını verə bilər. Bəzi insanlar özlərini soyuducuda saxlamağı, qaranlıqda saxlamağı və sabit bir temperaturu saxlamağı sevirlər - istifadə etməzdən əvvəl otaq tempinə düşmələrinə icazə verin.
3. Bu söyləmədən davam edə bilər, amma mütləq onları günəş işığı və ya nəm ilə heç yerdə saxlamayın. McClure, oksidləşmə prosesini sürətləndirdiyini qeyd edir.
4. Bir az uzun bir yol qət etdiyi üçün yağlar uzun müddət davam edəcəkdir. Beləliklə, onları saxlamaq üçün daha kiçik şüşə butulkalardan istifadə etmək daha yaxşıdır (McClure-ə görə 15 ml və ya daha kiçik). Şüşədəki az yağ potensial boşa gedə biləcək az yağ deməkdir.
5. Hər istifadədən sonra şüşəni həmişə sıx bağlamağı unutmayın.
6. Bu qeyddə, McClure, qapağın şüşədən çıxma müddətini ümumiyyətlə məhdudlaşdırmağa dəyər olduğunu söylədi. Oksigen nə qədər az olsa, bir o qədər yaxşıdır.
7. Nəhayət, plastik delik azaldıcısını şüşənin ağzından çıxarmayın. Yağın bir-bir damla axmasına kömək edir, həm də şüşəyə düşən havanın miqdarını məhdudlaşdırır.

Kimdən böcək dişlədi üçün stres rahatlığı , efir yağlarını rifah halınıza daxil etmək üçün heç bir çətinlik yoxdur. Və nə qədər davam edə biləcəklərini nəzərə alsaq, bir əlverişli bir şəkildə özünüzə biraz TLC təklif etmək. Onları düzgün saxladığınızdan əmin olun ki, gələcək illər ərzində ən sevdiyiniz yağlardan istifadə edə bilərsiniz.

Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: