Bu Dermin Nəmləndirilmiş Dəri Üçün Ən Sevdiyi Məsləhət olduqca sadədir
Çox vaxt gözəllikdə addımlarla, qatlarda və rutinlərdə düşünürük. Demək istədiyim odur ki, möhkəm bir rejim dəriyə qulluq prosedurunuzun təməl daşıdır, yox? Bəlkə də bunu bir qədər sərt hesab etdik: Gözəlliklər siyahısına bir quruluş əlavə etmək cəhdlərində bu addımların birlikdə axması, üzvi hiss etməsi və birlikdə çalışması lazım olduğunu unutmuşuq.
Məsələ ilə bağlı? Duşdan sonra bədəninizi nəmləndirin.
Bu derm, təmizlik və nəmləndirməyi bir addım kimi düşünməyinizi istəyir.
İdarə heyəti sertifikatlı dermatoloq Whitney Bowe, MD, ən sevimli dəriyə qulluq mütəxəssislərindən biridir - ona görə məsləhət verəndə qulaq asırıq. Yaxşı, gözəllik podkastımızın son bölümündə Təmiz Gözəllik Məktəbi , gecikmə ucunun nə olduğunu soruşduqda, çox təəccüblü bir şəkildə sadə oldu: 'Dəri baryerinizi qorumaq üçün ata biləcəyiniz ən vacib addımın birinə bağlamalı olsaydım: təmizləmək və nəmləndirməyi bir addım kimi düşünün 'deyir Bowe.
Problem iki hərəkəti zehni olaraq ayırdığınız zaman, ikincisini tamamlamağa meylli olmayacağınızdır. 'Çox vaxt insanlar duşdan çıxacaqlar və dəsmal ilə quruyacaqlar və geyinəcəklər. Bir az vaxt ayırsanız və bədən nəmləndiricinizi və üz nəmləndiricinizi banyoda qalsanız - saniyələr içərisində, quruyandan sonra - o dəri baryeri üçün bu qədər möhtəşəm işlər görürsünüz, mikrobiom və sən o nəmin içində qalırsan. ' Hətta sizinki saxlamağınızı tövsiyə etdiyimiz qədər gedə bilərik bədən nəmləndiricisi duşa qoyun, buna görə quruduğunuzdan dərhal sonra müraciət edə bilərsiniz.
Reklam
Paket.
Bəzən ən yaxşı tövsiyələr ən sadədir - doğrudan da, niyə dəriyə baxmağı həddindən artıq düşünmək və çox çətinləşdirmək lazımdır? Dərinizə qulluq etdiyiniz, nəmləndirdiyiniz və incə olduğunuz müddətdə dəriyə qulluq etdiyinizə əmin ola bilərsiniz.
Wellness üçün ehtirasınız dünyanı dəyişdirmək istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.
Dostlarınızla Paylaşın:
