Tükəndiyimi yaxşılaşdıran Təbiətdən Müqəddəs Dərs - Yaxşılığa

Düşərgəyə getmək və ya böcəklərdən əsəbləşmək istəməsəniz də, təbiətə aşiq olduğunuz bir vaxtı asanlıqla xatırlaya biləcəyinizə inanıram.

Bəlkə də uşaqlığınızda yaş çəmənlikdə ayaqyalın qaçmağa və ya ağaclara çıxmağa və özünü sərbəst hiss etməyə həsr olunmuş bir an idi. Və ya bəlkə də yalnız bu səhərdi, divarınızdakı zərif işığı ilə sizi yeni bir günə salamladı.

İnsanlardan təbiətə aşiq olduqları bir vaxt barədə mənə danışmalarını istəməyin dil tapmağın sadə bir yoludur. Bunu dünyanın müxtəlif yerlərindən, peşələrindən, mədəniyyətlərindən və dinlərindən olan yüzlərlə insana xahiş etdim və heç kim heç vaxt qarışıq qalmadı. Tərəddüd etsələr, əvvəlcə hansı hekayəni paylaşacaqlarına qərar vermələri bir saniyə çəkmələridir.

Maraqlıdır ki, insanlardan təbiətin onları sevdiyi bir vaxtın hekayəsini bölüşmələrini xahiş etdiyim zaman geri , Məni tez-tez boş baxışlarla qarşılayırlar. Çox vaxt insanlar nə demək istədiyimi başa düşmürlər. Onlar mütləq yer üzündə qayğı göstərdiklərini hiss etdikləri bir zamanın aydın bir yaddaşına sahib deyillər. Onları günahlandırmıram - əvvəllər eyni şəkildə idim.

Təbiətlə daha qarşılıqlı əlaqəyə doğru səyahətim.

Darıxmaq, həddindən artıq düşünmək və həddindən artıq reaktivlik həyatımda çoxdan əvvəl müntəzəm idi. San Franciscoda sevdiyim məqsədyönlü bir iş üzərində işləyirdim. Məni humanitar təşkilatlarla həyatımda bir çox məna gətirəcək şəkildə iş birliyində saxlamağımın səbəbi idi. Nə etdiyimə o qədər həvəsli idim ki, gizlincə bir şəkildə, nə qədər çox çalışsam, o qədər enerjili hiss edirdim - ya da elə bildim.

İşlərimin çoxu kompüterimin qabağında olurdu. Uzun günlər noutbukun divar kağızı üzərindəki şəkillərdən kənar bir təbiət görmədim. Özü də anlamadan xərcləyən 'orta' insanın kədərli statistikasına keçdim Evdə vaxtlarının 90 - 95% -i .

Bir anda həddindən artıq işləmək və özünə qulluq etməyi laqeyd etmək məni tutdu: Son damla düşəndə ​​yıxıldım. O qədər silindim ki, özümü bir neçə ay işləmək üçün bir araya gətirə bilmədim.

Tətildə olduğum müddətdə intuisiyam mənə rəhbərlik etdi yaxınlıqdakı kiçik bir üzvi təsərrüfatda könüllü olmaq. O vaxta qədər meşələr, dağlar və okeanlar ətrafında çox vaxt keçirmişdim, amma əkinçilik haqqında heç bir şey bilmirdim. Ancaq çox keçmədi ki, təbiətə olan sevgim fermada yenidən oyandı və dərinləşdi.

Sahədə əkin becərdiyim qədər heyrət və qorxu anları tapdım. Sərin dumanın elan olunmuş vadidən yuvarlanması, yeni həyatda yaranan parlaq çiy damlacıqları və qırmızı quyruqlu şahin yuxarıdakı elektrik xətlərindən mənə baxdığına heyran qaldım.

Bu gerçək dünyaya, bu açıq aləmə qurulduğumda daxili sakitliyim geri qayıtdı. Və bununla birlikdə mənim aydınlığım və bir daha torpaqdan bu qədər uzaqlaşmamaq barədə öhdəliyim.

Ətrafımdakı təbiət tərəfindən özümü sevməyimə qədər - daha doğrusu olduğum gerçəyi qiymətləndirməyimə qədər həmişə Sevildiyim üçün, həqiqətən daha dərin şəfa yaşamağa başladım. Təcrübə həyatımı elə zənginləşdirdi ki, qısa müddətdə onu təsvir etmək üçün sözlərim tükəndi. İstər-istəməz 'müqəddəs' yerə düşdüm.

İndi təbiət aləminin məni və hamımızı sevdiyini xatırladan kiçik xatırlatmaları qeyd edirəm.

Ən sevdiyim kitablardan birində, Sweetgrass Örgü: Yerli Müdriklik, Elmi Bilik və Bitkilərin Təlimləri , Robin Wall Kimmerer təbiətin onu sevdiyini necə bildiyini yazaraq 'Bu asandır. Heç kim buna şübhə etməz. Uşaqlarımı sevirəm. Və kəmiyyətcə bir sosial psixoloq belə, mənim sevgi dolu davranışlarımın siyahısında heç bir günah tapmazdı. ' Sadaladığı siyahılardan bəziləri sağlamlığı və rifahı inkişaf etdirmək, zərərdən qorunmaq, fərdi böyüməyi və inkişafı təşviq etmək və qaynaqların səxavətlə bölüşdürülməsidir.

Onun sözləri məni bu sevən davranışların fermada bir-bir necə oynadığını düşünməyə vadar etdi:

• Sağlamlıq və rifahı inkişaf etdirmək: Hər bir qoxu, səs və səhnə ilə o kiçik təsərrüfat mənə sağlamlığımı və rifahımı təklif etdi. Məni yenidən sevincdən qaynaqlanan bir tarazlıq vəziyyətinə gətirdi.
• Zərərdən qorunma: Yetişdirdiyimiz qida ilə zəngin qida sistemimi hər dişlə gücləndirdi.
• Fərdi böyüməni təşviq etmək: Tərəvəzlərdəki vitaminlər və minerallar yalnız sağlamlığımı dəstəkləmirdi, həm də təsərrüfat öz təbiətim, qalıcı olmamağım və interbementim haqqında saysız-hesabsız dərslər verərək böyüməmə dəstək olurdu.
• Resursların səxavətlə bölüşdürülməsi : Şirəli qida, sürpriz humibird quşları, musiqi böcəyi səs mənzərələri və sərin mehın nəvazişləri arasında təbiətin bəxşişləri bol idi. Və hamısı təmtəraqla çatdırıldı.

Dəyişiklik təbiət sizi sevdiyi zaman deyil. Həmişə edir. Bu gerçəyi anladığınızda və təqdir etdiyiniz zaman, dərin bir şəkildə hopdurduğunuzda və nəticədə ona uyğunlaşdığınız zaman gəlir. Yalnız 'müqəddəs' deyə biləcəyimiz bir bağ belə yaranır.

Dolça kişi xərçəngi qadın

Bu sevgi günlərində və bütün günlərdə sizi və bütün gələcək nəsilləri bu ürək dolu, ruhlu, hərtərəfli sevgi növü əhatə etsin.

Dünyanı dəyişdirmək üçün sağlamlıq həvəsi istəyirsiniz? Funksional bir qidalanma məşqçisi olun! Gələcək canlı iş saatlarımıza qoşulmaq üçün bu gün qeyd olun.

Dostlarınızla Paylaşın: