Hidroliz edilmiş kollagenlə bağlı bütün suallarınız cavablandırıldı
Hidrolize edilmiş kollagen peptidlərə dair bir təlimat, bunun nə olduğu, sağlamlığa faydaları və yan təsirləri və istifadəsi.
Daha ƏTraflıQuercetin nədir və immunitet sistemini dəstəkləməyə necə kömək edə bilər?
Quercetin, toxunulmazlığı dəstəkləyən xüsusiyyətlərə və digər faydalara sahib ola biləcək bir antioksidandır. Mütəxəssislərdən təsiri və dozası haqqında biləcəyiniz şey.
Daha ƏTraflıDünən çox yeyib (ya da içib)? Budur Birgünlük hiss etdiyiniz yaxşı bərpa planınız
Tibb həkimi və şişkinlik üzrə mütəxəssis Dr. Amy Shah çox yeyib-içdikdən sonra şişkinliyi necə döyəcəyini izah edir.
Daha ƏTraflıBu mədə yatırıcı əsas yağlar ürək bulanmasının ən pis kabusudur
Bu beş əsas yağ ürək bulanmasını azaltmaq üçün vəd göstərir. Budur, qarınınız bir dəfəyə yaxınlaşdıqda bunları istifadə etmək üçün ən yaxşı təcrübələr.
Daha ƏTraflıHər gün zərərsizləşdirmənin 16 yolu
Hamımız insanıq. Həyatın təqdim edə biləcəyi bəzən şəfqətlərdə iştirak edirik. Detoksifikasiyanı dəstəkləmək üçün bu kiçik addımları sınayın; heç bir 'detoks pəhrizinə ehtiyac yoxdur.
Daha ƏTraflıNiyə tərləmə toksinlərdən qurtulmanın ən yaxşı yoludur
Tərləmə, hər gün məruz qaldığımız sənaye toksinlərinin aradan qaldırılmasına kömək edə biləcək təsirli bir detoksdur. Budur, bunun necə işlədiyinə dair bir elm.
Daha ƏTraflıNAD +: Bu Uzunömürlülüyü Artıran Koenzim üçün Tam Bir Rəhbər
Nikotinamid adenin dinukleotid (NAD +) üçün sağlam bir səviyyəni necə qorumaq, uzunömürlülük və hüceyrə sağlamlığı üçün faydaları da daxil olmaqla tam bir bələdçi.
Daha ƏTraflıLenfatik masaj nədir və əslində immun sistemimə kömək edə bilərmi?
Mütəxəssislər, lenfatik drenaj masajı, lenfatik sistemə kömək etmək və daha yaxşı toxunulmazlıq kimi bir sıra faydalar təklif etmək üçün istifadə olunan bir texnikadır.
Daha ƏTraflıMüqəddəs Fesleğen: Ruhunuz, Zehiniz və Bədəniniz üçün Faydalar
Müqəddəs reyhan Hindistan üçün bir bitkidir. Bitki tez-tez hormon balansının pozulması, stres və adrenal tükənmə kimi xəstəliklər üçün təbii bir vasitə olaraq istifadə olunur.
Daha ƏTraflıNiyə banan bədəndəki D vitamini əlavələrini aktivləşdirməyə kömək edir
Bir D vitamini əlavəsi qəbul edirsinizsə, vücudunuzun onu aktivləşdirmək üçün kifayət qədər maqnezium olduğundan əmin olmaq istərdiniz. Banan kömək edə bilər.
Daha ƏTraflıOtoimmün Xəstəlikləri olan Xəstələrə Həmişə Tövsiyə etdiyim 9 Həyat Dəyişikliyi
Otoimmün xəstəliklərin kök səbəbini müəyyənləşdirmək və aradan qaldırmaq üçün dedektiv iş, sınaq və səhv və səbr tələb olunur, lakin nəticələr buna dəyər. Budur tövsiyə etdiyim doqquz strategiya.
Daha ƏTraflıMenopoz zamanı isti parıltı və kilo almağın 5 təbii yolu
Bir çox qadın üçün menopoza girmək iki böyük simptomla mübarizə aparmaq deməkdir: isti flaşlar və kilo ....
Daha ƏTraflıYenidən soyuq bir yara olmaması üçün Rəhbəriniz: İşlevli bir Tibb Mütəxəssis izah edir
Sink, adaptogenlər və bağırsaq müalicəsi vasitələri daxil olmaqla soyuqdəymə yaralarının qarşısının alınması üçün vahid bir bələdçi.
Daha ƏTraflıHormon Tarazlaşdıran Pəhrizin 10 Qəti Qaydası
Ölkənin ən yaxşı funksional tibb həkimlərindən birinin hormonu tarazlaşdıran bir pəhrizin həyatındakı bir günün əslində necə göründüyü.
Daha ƏTraflıJitters-in xaricində, çox kofein içdiyiniz 10 əlamət var
Çox kofein içirsiniz? Bir həkimə görə bilmək lazım olan simptomlar. Üstəlik simptomları necə azaltmaq və lazımi miqdarda içmək.
Daha ƏTraflıEvdə Soyuq və Qripə Qarşı Qəribə (Ancaq Effektivdir!) Müalicə
Mən naturopatam və ilk dəfə soyuqdəymə hiss etdiyim zaman dərhal vitamin rejimimə başlayıram, bol su içirəm və ... yatmadan əvvəl corabımı isladıram.
Daha ƏTraflıQan şəkəri tarazlığı və narahatlıq arasındakı təəccüblü əlaqə
Qan şəkəri tarazlığı, stres, narahatlıq və mikrobiomanın sağlamlığı arasındakı əlaqə.
Daha ƏTraflıQidalanma pozğunluğundan sonra tiroidinizin yaxşılaşmasına necə kömək etmək olar
Heç bir yemək pozğunluğunuz varsa, qəribə yan təsirləri ilə gəldiyini bilirsiniz. Tiroid zədələnməsini geri qaytarmaq üçün nə edə bilərsiniz.
Daha ƏTraflıB12 çatışmazlığı haqqında bilməli olduğunuz hər şey
Vitamin B12 çatışmazlığı yalnız vegan pəhrizdə olanlar üçün deyil. Budur ümumi simptomlar, ən yaxşı B12 mənbələri, çatışmazlığı necə müalicə etmək və s.
Daha ƏTraflıBurun nəfəs almağın faydaları və niyə ağızdan lent yazaraq and içirəm
James Nestor, 'Nəfəs' kitabından bu alıntıda müasir elmin qədim bir anlayışa necə sahib çıxdığını paylaşır: Burun nəfəsi ən yaxşısıdır.
Daha ƏTraflı