2020-ci ildə LGBTQ + İnsanları Həqiqətən Dəstəkləmək üçün 24 Yol
2020-ci ildə necə gay, trans və digər qəribə insanlar üçün yaxşı bir müttəfiq olursunuz? LGBTQ + psixi sağlamlıq mütəxəssisləri və fəallarından bir neçə konkret yol.
Daha ƏTraflıMüxtəlifliyi Gücləndirən Balanslı Qara Qız və Michelle Obamanın Məsləhətləri
Bu həftə Making History seriyamızda, Balanslı Qara Qız adlı bloqu vasitəsilə rifaha müxtəliflik gətirən bir qadın Lestraunda Alfredlə söhbət edirik.
Daha ƏTraflıHər kəsin bu il onuncu ili şərəfləndirə biləcəyi 10 mənalı yol
İnsanlar iyirmi iyünü necə qeyd edir, məclislərdən muzey sərgilərinə qədər özünütəhsilə və söhbətlərə.
Daha ƏTraflıQəzəb və Ürək Ağrısı ilə Mübarizə Zamanında 7 Yol
Minneapolisdə və digər yerlərdə baş verən hadisələrlə birlikdə özümüzə və rifahımıza qayğı göstərmək üçün vaxt ayırmağımız vacibdir.
Daha ƏTraflıSophia Roe Müxtəliflik və Travma üzərindəki 'Narahatlıq Çayı' tökür
Şef və sağlamlıq vəkili Sophia Roe, travmanı anlamaq, sizə bənzəməyən insanları işə götürmək və azyaşlıları dəstəkləmək üçün vacibliyini bölüşür.
Daha ƏTraflıKapsül qarderobunuzu işə salacaq davamlı parçalarla tanış olun
Kütlələr, Manhattanın mərkəzindəki New York Moda Həftəsinin parıltı və şıltaqlığına sevindikcə ...
Daha ƏTraflıNaj Austin Niyə Ethel Klubu, Rəngli İnsanlar üçün Bir Wellness Məkanı yaratdı?
Ethel Club-un qurucusu Naj Austinin zehninin içərisində, Brooklyn-in rəngli insanlar üçün hazırladığı yeni özəl sağlamlıq və iş sahəsi.
Daha ƏTraflıƏn Sevdiyimiz 5 Ekoloji Dostu Mətbəx Məhsulumuz (Yer Günü üçün Zamanında)
Yenidən istifadə edilə bilən su şüşələri, Stasher çantaları, qab yuyan bloklar, kompost çöp torbaları və bambuk dəsmallar da daxil olmaqla bu ekoloji cəhətdən təmiz məhsullar ətraf mühitə müsbət təsir göstərir.
Daha ƏTraflıBir terapevt irqçiliklə bağlı valideynlərə danışmaq üçün 7 məsləhət paylaşır
Ailə üzvləri irqçi şərhlər edəndə nə edirsiniz? Irqçi qohumlarla ən təsirli şəkildə necə davranacağınızı izah edirik.
Daha ƏTraflıİkonik Jane Fonda neçə saatlıq yuxuya ehtiyac duyduğu + digər rifah mövzularında
Ən yüksək qaydanın bir simvolu: Jane Fonda, aktiv qalmaqdan bağlamaq üçün bir cəmiyyət tapmaq qədər ən yaxşı rifah tövsiyələrini bizimlə bölüşür.
Daha ƏTraflı2 ildə heç bir zibil düzəltmədim. Budur mənim həyatım necədir
Adım Lauren Singer və mən tullantısız bir həyat yaşayıram. Ancaq mən həmişə belə deyildim. Dəyişikliyi niyə etdiyim, öyrəndiklərim və niyə tövsiyə etdiyim budur.
Daha ƏTraflıHilary Duff, özünü daha xoşbəxt və sağlam hiss etməsinə kömək edən yemək planında
Evini yaşıllaşdıran eko-dostluq və bu günlərdə enerjisini qoruyan qida fəlsəfəsi haqqında söhbət etmək üçün Duff ilə görüşdük.
Daha ƏTraflıBilməli və Öyrənəcəyi 64 Qara Diyetoloq, Aşpaz və Qida Mütəxəssisləri
Bu siyahı səthi cızmır, ancaq izləmək, öyrənmək, yemək bişirmək və qeyd etmək üçün yalnız bir neçə Qara aşpaz, blogger və R.D.
Daha ƏTraflıƏslində qadınları gücləndirməyin 30 yolu
Dodaq xidmətindən kənara çıxan qadınları gücləndirməyin bəzi həqiqi yolları nədir? Beynəlxalq şərəfinə ...
Daha ƏTraflıBiraz baş ağrısından qurtarmaq üçün (və qablaşdırma) təklif edən davamlı sabunlar
Budur, hər növ sabunun doldurula bilən versiyaları ilə lavabonunuzu (və planetimizi) təmizləmək üçün hərəkətə rəhbərlik edən bir neçə şirkət.
Daha ƏTraflıNiyə paltarınızdakı boyanı düşünməlisiniz + Bunu 5 marka düzgün edir
Bitkilərlə rəngləmə kütləvi bir şəkildə həyata keçirilmək çətindir, lakin bu beş kiçik, lakin qüdrətli şirkətlər indi ekoloji dostluğu tətbiq edirlər.
Daha ƏTraflı