MəLəK Sayını Tapın

Ən asan balıq tacos, qırmızı düyü və qara lobya

  • Səviyyə: Asan
  • Ümumi: 30 dəq
  • Aktiv: 30 dəq
  • Məhsuldarlıq: 4 porsiya
  • Səviyyə: Asan
  • Ümumi: 30 dəq
  • Aktiv: 30 dəq
  • Məhsuldarlıq: 4 porsiya

Tərkibi

Bütün seçimləri ləğv et





Balıq:

3 böyük tilapiya və ya digər davamlı ağ ətli balıq filesi

Təxminən 1 1/2 fincan süd



Təxminən 1 1/2 fincan Wondra super incə unu



6 dekabr bürcü

Duz və istiot

Təxminən 1 1/2 çay qaşığı və ya az yarım xurma çili tozu



Təxminən 1 1/2 çay qaşığı və ya az yarım xurma dənəvər sarımsaq



Təxminən 1 1/2 çay qaşığı və ya az yarım xurma dənəvər soğan

Təxminən 1 1/2 çay qaşığı və ya az yarım xurma üyüdülmüş kimyon



Təxminən 1 1/2 çay qaşığı və ya az yarım xurma üyüdülmüş keşniş



Aspir və ya digər neytral yağ, dayaz qızartmaq üçün

Qırmızı düyü:

1/2 kiçik və ya orta ağ və ya sarı soğan

2 diş sarımsaq



1 üzüm pomidor

Təxminən 2 xörək qaşığı zeytun yağı və ya neytral yağ

1 stəkan ağ düyü

Duz və istiot

Təxminən 1 1/2 çay qaşığı və ya cüzi yarım xurma göyərti və ya hisə verilmiş paprika

Təxminən 1 çay qaşığı çili tozu

Təxminən 1 çay qaşığı üyüdülmüş keşniş

1 1/2 fincan toyuq suyu və ya su

Bir 4 unsiya doğranmış yaşıl çili

1 fincan təzə və ya dondurulmuş yaşıl noxud

Qara lobya:

1/2 kiçik və orta soğan

2 diş sarımsaq

1 jalapeno bibəri

1 xörək qaşığı zeytun yağı və ya aspir yağı

Duz və istiot

1 çay qaşığı üyüdülmüş kimyon

1 dəfnə yarpağı

1 düymlük darçın çubuğu

Bir 15 unsiya qara lobya, mayenin bir hissəsinin boşaldılması

oktyabr 5-ci bürc

1 çay qaşığı cayenne bibər sousu, məsələn, Frank's Red Hot

Kokerel zirvəsi:

1 jalapeno bibəri

1 qırmızı barmaq və ya Fresno bibəri

1 kiçik qırmızı soğan

1 böyük diş sarımsaq

Duz

5 oktyabr işarəsi

1 əhəng

4 gavalı, Roma və ya üzüm pomidoru və ya sarı üzüm pomidoru

Kiçik bir ovuc təzə cilantro

Xidmət etmək üçün:

1 kiçik baş savoy kələm

1 əhəng, dilimlərə kəsilmiş, üstəlik 1 əhəng, şirə çəkmək üçün

8-10 qarğıdalı tortillası və ya 4-6 un tortillası

Bir 15 unsiya banka Meksika kreması və ya 1 stəkan xama, sıxma şüşəsində

Təxminən 3 yemək qaşığı jalapeno isti sousu, məsələn, Tabasco Yaşıl Bibər Sousu

Turşu dilimlənmiş jalapeno bibərləri, dolmaların üstünü doldurmaq üçün

İstiqamətlər

  1. Balıq üçün: Balıqları 3x1 düymlük dəyənəklərə kəsin və dayaz qaba və ya plastik torbaya qoyun. Südlə örtün.
  2. Unu duz, istiot və quru ədviyyatlarla dayaz bir qabda və ya metal qabda birləşdirin və kənara qoyun.
  3. Çox böyük dayaz tava üzərində nazik təbəqə (təxminən 1/8 düym) neytral yağ, təxminən 1/4 fincan qoyun. Bişmiş balıq üçün sobanın yanında folqa ilə örtülmüş nimçə və tel rəf qoyun.
  4. Qırmızı düyü üçün: Soğanı soyun və incə doğrayın və sarımsağı rəndələyin və ya doğrayın. Pomidoru rəndələyin.
  5. 2-dən 3 litrə qədər bir qazanı orta və orta-yüksək istilikdə yağla qızdırın, tavada 2 növbə; soğan və sarımsaq əlavə edin və bir-iki dəqiqə qarışdırın, sonra düyü və duz, istiot və ədviyyatlar əlavə edin. Bir və ya 2 dəqiqə daha qarışdırın, sonra bulyon və çili əlavə edin və qaynadək gətirin; örtün və istiliyi minimuma endirin. 12 dəqiqədən sonra noxud və pomidor əlavə edin və düyü yumşaq olana qədər 3-4 dəqiqə daha bişirin. Bir neçə dəqiqə dayanın, duz və istiotu tənzimləyin, çəngəl ilə tük edin.
  6. Qara lobya üçün: Soğanı soyun və incə doğrayın və sarımsağı rəndələyin və ya doğrayın. Jalapeno bibərini səpin və incə doğrayın.
  7. Yağı tavada qızdırın, tavada 1 növbə, orta-yüksək atəşdə; soğan, jalapeno və sarımsaq, duz və istiot, kimyon, dəfnə və darçın əlavə edin. Bir dəqiqə və ya daha çox qarışdırın, sonra təxminən 1/2 fincan su əlavə edin və udulmasına icazə verin. Qara lobya və acı sousu əlavə edin, sonra istiliyi orta-aşağı səviyyəyə endirin və xidmət etmək üçün hazır olana qədər bişirin.
  8. Piko de gallo üçün: Çili bibərini səpin və incə doğrayın, bir qaba qoyun və əllərinizi yuyun. İncə doğrayın və yarım soğan əlavə edin; qalanını rezerv edin. Qızardılmış və ya doğranmış sarımsaq, duz, 1 əhəng suyu əlavə edin. Pomidorları səpin və doğrayın; qaba əlavə edin. doğrayın və cilantro əlavə edin; atmaq.
  9. Xidmət etmək üçün: Kələmi yarıya bölün, nüvəni çıxarın və çox incə doğrayın; digər yarısını başqa istifadə üçün ayırın.
  10. Düyü və lobya hazır olduqda, tavanı orta-yüksək odda yağla qızdırın. Balıqları süddən çıxarın və artıqlığı silkələyin, sonra balıqları unla örtün. Xırtıldayan və qəhvəyi olana qədər qızardın, sonra rafa çıxarın və əhəng dilimləri ilə xidmət edin.
  11. Tortillaları qaz ocağının üzərində və ya paslanmayan tavada qabarmaq və yumşaltmaq üçün yüksək odda qızdırın.
  12. Tako hazırlayın: tortilla, balıq, kələm, piko, krem, isti sous və turşu jalapenos. Lobyaya 1 əhəng suyu əlavə edin. Düyü və lobya ilə dolmalarda xidmət edin.

Dostlarınızla Paylaşın: